Слоеные пирожки
Слоеные пирожки
Маргарита Морозова Опубликована 28.06.2025 в 22:57

Необычное тесто на льняной муке — а пирожки получаются как из детства

Кажется невозможным приготовить слоёные пирожки без пшеничной муки и сливочного масла? А вот и нет. Сегодня мы расскажем о рецепте, который уже стал фаворитом у тех, кто ищет лёгкие, полезные, но в то же время ароматные закуски.

Льняная мука — это не только диетический и безглютеновый продукт, но и настоящая находка для выпечки с характером. В сочетании с душистыми травами и хрустящей корочкой такие пирожки становятся идеальными для лета: сытные, но не тяжёлые, насыщенные, но не жирные. Особенно хороши они с охлаждённым травяным чаем или кисломолочным напитком.

Почему льняная мука и зачем травы?

Лён богат клетчаткой, кислотами омега-3 и лигнанами, которые поддерживают работу сердца и улучшают обмен веществ. Мука из льна хорошо впитывает влагу, делает тесто пластичным и слегка ореховым на вкус. А травы вроде орегано, укропа, чабреца и базилика придают аромат и сочность начинке даже без мяса или сыра.

Кстати, льняное тесто отлично "работает" в духовке: при правильной температуре слоистость создаётся за счёт слоёв масла и пара, как в классическом варианте. При этом готовый пирожок получается нежным внутри и румяным снаружи — без дрожжей и яиц.

Что понадобится для рецепта

Ингредиенты для теста:

  • Льняная мука — 1 стакан
  • Овсяная мука — 0,5 стакана
  • Вода — 100 мл
  • Холодное кокосовое или сливочное масло — 50 г
  • Соль — щепотка

Для начинки:

  1. Смесь свежих трав (укроп, базилик, орегано, мята)
  2. Чеснок — 1 зубчик
  3. Оливковое масло — 1 ст. ложка
  4. Соль и перец — по вкусу

Как готовить — пошагово

  1. В миске соедините два вида муки и соль. Добавьте масло, порубив его ножом в муке до крошки.
  2. Влейте холодную воду, замесите тесто, заверните в плёнку и уберите в холодильник на 30 минут.
  3. Тем временем измельчите травы, добавьте масло и чеснок — у вас получится ароматная паста.
  4. Раскатайте тесто, вырежьте кружочки или квадраты, выложите начинку и защипните.
  5. Выпекайте при 180 °C 20-25 минут до золотистой корочки.

Советы и хитрости

  • Чтобы пирожки не расползались, тесто должно быть хорошо охлаждено.
  • Можно добавить к травам творог или натёртый кабачок — получится более сочная начинка.
  • Эти пирожки вкусны и в горячем, и в холодном виде, а на второй день становятся даже ароматнее.
  • Подходят для перекуса, пикника или лёгкого ужина с салатом.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Сезонный салат из капусты и яблок помогает восполнить витамин С — врачи сегодня в 1:02

Салат, который пережил века: крестьянское блюдо снова стало модным

Салат из капусты и яблок — старинное блюдо, которое снова стало актуальным. Узнайте, почему простота и польза делают его универсальным выбором.

Читать полностью »
Этнографы: приготовление мяса в шкуре уходит корнями в традиции кочевых племён сегодня в 0:49

Мясо в шкуре на костре: забытый способ, который удивит вкусом

Древний способ приготовления мяса на костре в шкуре сохраняет сочность и аромат. Узнайте, как повторить кулинарный ритуал на природе.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют включать десерт с творогом и киви в рацион для поддержания энергии вчера в 23:19

Витаминный заряд для иммунитета: десерт, который не навредит фигуре

Лёгкий десерт из творога и киви — быстрый и полезный рецепт, который порадует свежестью и вкусом в любое время года.

Читать полностью »
Нутрициологи: скумбрия в фольге — источник омега-3 и полезная альтернатива жареной рыбе вчера в 22:57

Обычная скумбрия превращается в ресторанное блюдо за 20 минут

Скумбрия в фольге на углях или в духовке — простой рецепт, который делает рыбу нежной и сочной. Попробуйте идеальное блюдо для пикника и дома.

Читать полностью »
Гастрономы: фрикадельки с томатным соусом остаются классикой домашней кухни вчера в 21:37

Фрикадельки в томатном соусе: блюдо, которое одинаково любят и дети, и гурманы

Фрикадельки в томатном соусе — универсальное блюдо, которое одинаково вкусно зимой и летом. Узнайте, как приготовить сочный вариант с сезонными акцентами.

Читать полностью »
Специалисты по здоровому питанию: салат с пекинской капустой и йогуртовой заправкой полезнее майонезного вчера в 20:24

Витамины в каждой ложке: салат, который спасает от усталости

Лёгкий салат из пекинской капусты с кукурузой и огурцом готовится за 10 минут и подходит как для обычного ужина, так и для праздника.

Читать полностью »
Этнографы: способ приготовления рыбы в бересте уходит корнями в традиции таёжных народов вчера в 19:14

Забытую технику приготовления рыбы вернули к жизни — и результат поражает

Древний способ запекания рыбы в бересте возвращается в современную кухню. Узнайте, как приготовить блюдо с уникальным ароматом тайги.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют добавлять овсяную муку в сырники для улучшения пищеварения вчера в 18:05

Сырники без сахара и пшеничной муки — вкус, о котором вы даже не догадывались

Полезные сырники с овсяной мукой — это лёгкий завтрак без лишних калорий. Узнайте рецепт, который подойдёт для правильного питания.

Читать полностью »