Красный борщ
Красный борщ
Маргарита Морозова Опубликована 28.06.2025 в 6:48

Без томатов и без мяса — борщ, который удивил всю семью

Как приготовить борщ без томатов, но с насыщенным вкусом, который пробирает до мурашек? Секрет — в чёрной соли и капле домашнего хрена. Такой вариант супа переворачивает привычное представление о борще: ни одной капли томатной пасты, но цвет, аромат и вкус — как у самого крепкого бабушкиного рецепта.

Без помидоров — с глубиной вкуса

Летняя жара делает супы на основе кислоты и томатов слишком тяжёлыми. Но организму всё равно требуется насыщение, да ещё и с пользой. Именно в это время идеально подойдёт борщ без томатов, который не теряет в цвете и вкусе, а даже наоборот — выигрывает за счёт особых акцентов.

Чёрная соль, богатая минералами, добавляет борщу лёгкий дымный аромат, а хрен придаёт пикантную остроту, стимулирует пищеварение и усиливает аппетит. Этот борщ — не только еда, но и гастрономический опыт: он греет изнутри, даже если за окном жара.

Что понадобится

  • Свекла — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Картофель — 3-4 шт.
  • Белокочанная капуста — 200-250 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Хрен тёртый — 1 ч. л. (или по вкусу)
  • Чёрная соль — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки
  • Вода — 1,5-2 л
  • Лавровый лист, укроп, чеснок — по желанию

Пошаговый рецепт

Свёклу натрите на крупной тёрке и слегка обжарьте на растительном масле. Добавьте щепотку чёрной соли и немного воды — протушите 10 минут. В отдельной кастрюле обжарьте мелко нарезанный лук и морковь до золотистости. Картофель нарежьте кубиками, капусту — соломкой. Закиньте в кипящую воду. Добавьте к овощам тушёную свёклу, жареную морковь с луком, лавровый лист и варите до готовности всех ингредиентов. За пару минут до выключения добавьте тёртый хрен, измельчённый чеснок, укроп и ещё щепотку чёрной соли для насыщенности. Дайте борщу настояться хотя бы 20 минут. А лучше — целый час под крышкой.

Интересные факты

  • Чёрную соль в славянской кухне раньше готовили, прожаривая обычную с добавлением капустного рассола и ржаного хлеба. Её использовали не только из-за вкуса, но и как источник железа и калия.
  • Хрен известен своими антибактериальными свойствами и часто применяется в домашних рецептах для повышения иммунитета.
  • Отсутствие томатов делает этот борщ менее кислым, но гораздо мягче для желудка — особенно летом.
  • Такой борщ идеально сочетается с ржаным хлебом и сметаной, а также может стать базой для вегетарианского или постного меню.

Где пригодится

Этот борщ можно готовить не только летом, но и в межсезонье — когда хочется чего-то согревающего, но не тяжёлого. Идеален для тех, кто избегает томатов из-за аллергии или кислотности. Он отлично сохраняется в холодильнике и на следующий день становится только вкуснее.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Сезонный салат из капусты и яблок помогает восполнить витамин С — врачи сегодня в 1:02

Салат, который пережил века: крестьянское блюдо снова стало модным

Салат из капусты и яблок — старинное блюдо, которое снова стало актуальным. Узнайте, почему простота и польза делают его универсальным выбором.

Читать полностью »
Этнографы: приготовление мяса в шкуре уходит корнями в традиции кочевых племён сегодня в 0:49

Мясо в шкуре на костре: забытый способ, который удивит вкусом

Древний способ приготовления мяса на костре в шкуре сохраняет сочность и аромат. Узнайте, как повторить кулинарный ритуал на природе.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют включать десерт с творогом и киви в рацион для поддержания энергии вчера в 23:19

Витаминный заряд для иммунитета: десерт, который не навредит фигуре

Лёгкий десерт из творога и киви — быстрый и полезный рецепт, который порадует свежестью и вкусом в любое время года.

Читать полностью »
Нутрициологи: скумбрия в фольге — источник омега-3 и полезная альтернатива жареной рыбе вчера в 22:57

Обычная скумбрия превращается в ресторанное блюдо за 20 минут

Скумбрия в фольге на углях или в духовке — простой рецепт, который делает рыбу нежной и сочной. Попробуйте идеальное блюдо для пикника и дома.

Читать полностью »
Гастрономы: фрикадельки с томатным соусом остаются классикой домашней кухни вчера в 21:37

Фрикадельки в томатном соусе: блюдо, которое одинаково любят и дети, и гурманы

Фрикадельки в томатном соусе — универсальное блюдо, которое одинаково вкусно зимой и летом. Узнайте, как приготовить сочный вариант с сезонными акцентами.

Читать полностью »
Специалисты по здоровому питанию: салат с пекинской капустой и йогуртовой заправкой полезнее майонезного вчера в 20:24

Витамины в каждой ложке: салат, который спасает от усталости

Лёгкий салат из пекинской капусты с кукурузой и огурцом готовится за 10 минут и подходит как для обычного ужина, так и для праздника.

Читать полностью »
Этнографы: способ приготовления рыбы в бересте уходит корнями в традиции таёжных народов вчера в 19:14

Забытую технику приготовления рыбы вернули к жизни — и результат поражает

Древний способ запекания рыбы в бересте возвращается в современную кухню. Узнайте, как приготовить блюдо с уникальным ароматом тайги.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют добавлять овсяную муку в сырники для улучшения пищеварения вчера в 18:05

Сырники без сахара и пшеничной муки — вкус, о котором вы даже не догадывались

Полезные сырники с овсяной мукой — это лёгкий завтрак без лишних калорий. Узнайте рецепт, который подойдёт для правильного питания.

Читать полностью »