Красный борщ
Красный борщ
Маргарита Морозова Опубликована 28.06.2025 в 6:48

Без томатов и без мяса — борщ, который удивил всю семью

Как приготовить борщ без томатов, но с насыщенным вкусом, который пробирает до мурашек? Секрет — в чёрной соли и капле домашнего хрена. Такой вариант супа переворачивает привычное представление о борще: ни одной капли томатной пасты, но цвет, аромат и вкус — как у самого крепкого бабушкиного рецепта.

Без помидоров — с глубиной вкуса

Летняя жара делает супы на основе кислоты и томатов слишком тяжёлыми. Но организму всё равно требуется насыщение, да ещё и с пользой. Именно в это время идеально подойдёт борщ без томатов, который не теряет в цвете и вкусе, а даже наоборот — выигрывает за счёт особых акцентов.

Чёрная соль, богатая минералами, добавляет борщу лёгкий дымный аромат, а хрен придаёт пикантную остроту, стимулирует пищеварение и усиливает аппетит. Этот борщ — не только еда, но и гастрономический опыт: он греет изнутри, даже если за окном жара.

Что понадобится

  • Свекла — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Картофель — 3-4 шт.
  • Белокочанная капуста — 200-250 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Хрен тёртый — 1 ч. л. (или по вкусу)
  • Чёрная соль — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки
  • Вода — 1,5-2 л
  • Лавровый лист, укроп, чеснок — по желанию

Пошаговый рецепт

Свёклу натрите на крупной тёрке и слегка обжарьте на растительном масле. Добавьте щепотку чёрной соли и немного воды — протушите 10 минут. В отдельной кастрюле обжарьте мелко нарезанный лук и морковь до золотистости. Картофель нарежьте кубиками, капусту — соломкой. Закиньте в кипящую воду. Добавьте к овощам тушёную свёклу, жареную морковь с луком, лавровый лист и варите до готовности всех ингредиентов. За пару минут до выключения добавьте тёртый хрен, измельчённый чеснок, укроп и ещё щепотку чёрной соли для насыщенности. Дайте борщу настояться хотя бы 20 минут. А лучше — целый час под крышкой.

Интересные факты

  • Чёрную соль в славянской кухне раньше готовили, прожаривая обычную с добавлением капустного рассола и ржаного хлеба. Её использовали не только из-за вкуса, но и как источник железа и калия.
  • Хрен известен своими антибактериальными свойствами и часто применяется в домашних рецептах для повышения иммунитета.
  • Отсутствие томатов делает этот борщ менее кислым, но гораздо мягче для желудка — особенно летом.
  • Такой борщ идеально сочетается с ржаным хлебом и сметаной, а также может стать базой для вегетарианского или постного меню.

Где пригодится

Этот борщ можно готовить не только летом, но и в межсезонье — когда хочется чего-то согревающего, но не тяжёлого. Идеален для тех, кто избегает томатов из-за аллергии или кислотности. Он отлично сохраняется в холодильнике и на следующий день становится только вкуснее.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »