Запечённая рыба
Запечённая рыба
Маргарита Морозова Опубликована 25.06.2025 в 17:28

Этот северный способ запечь рыбу стоит попробовать всем — вкус, как в лесной избе

Как вам идея: приготовить рыбу прямо с хвоей? Не в соусе, не с лимоном, а с настоящими еловыми или сосновыми ветками, как это делали на севере Руси. Такой способ приготовления пришёл к нам из глубин карельской кулинарной традиции, где дары леса и озёр соединяются в одном блюде.

Летний сезон — лучшее время, чтобы попробовать запечь рыбу именно так: щука сейчас в меру жирная, свежие молодые побеги хвои легко найти на прогулке, а на рынках в изобилии коренья — пастернак, петрушка, сельдерей. Карельская кухня, по сути, — это максимальное уважение к местным продуктам, природным ароматам и простым, но душевным вкусам.

Запечённая щука с хвоей и кореньями получается не только насыщенной, но и по-настоящему летней. Без жарки, без масла — только огонь, рыба, лес и немного терпения.

Ингредиенты

  • Щука — 1,2-1,5 кг
  • Молодая еловая или сосновая хвоя — 3-4 веточки
  • Коренья (пастернак, сельдерей, петрушка) — по 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Репчатый лук — 1 головка
  • Соль — по вкусу
  • Чёрный перец, лавровый лист — по желанию
  • Пергамент и фольга для запекания

Интересный факт: хвоя (особенно еловая) содержит больше витамина C, чем лимон, и раньше использовалась как средство от цинги.

Как приготовить: пошаговый рецепт

  1. Подготовка рыбы. Очистите щуку от чешуи, удалите внутренности, тщательно промойте. Вдоль спинки сделайте надрезы, чтобы маринад проник глубже.
  2. Ароматная начинка. Нарежьте коренья и лук крупно. Часть начинки поместите внутрь рыбы. Веточки хвои также вставьте внутрь — они не горят, а отдают тонкий древесно-смолистый аромат.
  3. Формирование упаковки. Заверните щуку в пергамент вместе с оставшимися овощами и веточками хвои. Сверху дополнительно оберните фольгой.
  4. Запекание. Разогрейте духовку до 190 °C. Готовьте 40-50 минут в зависимости от размера рыбы. За 10 минут до готовности снимите верхнюю фольгу — так рыба подрумянится.

Летняя подача по-карельски

Готовую щуку можно подать прямо в пергаменте, открыв его как ароматный конверт. Идеальное дополнение — отварной молодой картофель или пшённая каша с зеленью. По традиции, такое блюдо в Карелии запивали киселем или морсом из черники.

Совет: если хвои под рукой нет, можно заменить на сушёные иголки (продаются в аптеках или травяных лавках) или использовать веточку розмарина — это допустимый компромисс, но он даст более привычный средиземноморский аромат.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Кефир, ряженку и сметану смешивают для намазки — ВкусноИнтересно сегодня в 5:22
Готовлю за 5 минут — и завтрак превращается в праздник: просто, но вкуснее и намного полезнее магазинного

Хлеб с маслом больше не нужен. Простая домашняя намазка из кефира, ряженки и сметаны легко заменит творожный сыр и сделает завтрак вкуснее и полезнее.

Читать полностью »
Кардамон подчёркивает вкус арабики и добавляет напитку глубину — Едим Дома сегодня в 3:00
Смешала кофе и кардамон — вкус оказался совсем не таким, как я ожидала: теперь пью только так

Восточный кофе с кардамоном помогает замедлиться и почувствовать аромат специй. Рассказываем, как приготовить согревающий напиток по ресторанному рецепту.

Читать полностью »
Картофель и морковь трут на тёрке для салата — кулинары вчера в 23:10
Брокколи, гранат, ветчина — и салат стал центром праздника: яркий, хрустящий, без майонезной тяжести и прочих последствий

Этот салат не требует объяснений — он сразу создаёт праздник. Как приготовить Новогодние свечи, которые станут главным украшением стола и удивят гостей.

Читать полностью »
Ферментированный настой чеснока и лимона поддерживает иммунитет — Едим Дома вчера в 21:54
Чеснок и лимон настаиваю по старой традиции для иммунитета — и жалею, что не знала раньше

Семейный рецепт ферментированного напитка из чеснока и лимона объединяет заботу об иммунитете и гастрономию, превращаясь в универсальную основу для кухни.

Читать полностью »
Куриное филе для салата отваривают 20–25 минут — кулинары вчера в 17:03
Заправка из йогурта — и никакой тяжести: праздничный салат, после которого не хочется лежать, а силы прибавились

Символы тоже работают на праздник. Как приготовить салат Подкова, который украсит новогодний стол, порадует гостей и станет знаком удачи в год Огненной Лошади.

Читать полностью »
Луми используют как источник сухой кислоты в горячих блюдах — Едим Дома вчера в 15:34
Этот сушёный лайм меняет вкус блюд до неузнаваемости: теперь готовлю только с ним

Луми — один из самых недооценённых ингредиентов ближневосточной кухни. Он добавляет блюдам глубину, кислоту и сложный аромат без резкости.

Читать полностью »
Твердый сыр натирают на терке для бриватов — кулинары вчера в 11:55
Треугольники сочные внутри, хрустящие снаружи — и их хочется печь снова и снова: сырные пирожки, которые исчезают за минуты

Если обычные пирожки приелись, попробуйте марокканские бриваты. Хрустящие сырные треугольники из теста фило легко станут звездой любого застолья.

Читать полностью »
Капусту сочетают с растительными соусами на основе тофу — Едим Дома вчера в 9:24
Капуста перестала быть гарниром: попробовала этот способ — домочадцы удивились

Белокочанная, цветная, савойская и калибос давно вышли за рамки привычных блюд. Шеф-повара показывают, как раскрыть капусту в закусках, мезе и горячих рецептах.

Читать полностью »