Картофельные зразы
Картофельные зразы
Маргарита Морозова Опубликована 24.06.2025 в 3:15

Внутри — горошек, снаружи — хрустящая корочка: зразы, которые полюбит вся семья

Когда на огороде — молодой картофель, а на рынке — сладкий зелёный горошек, самое время готовить простые и сытные блюда без мяса и изысков. Летняя кухня в России всегда была экономной, но вкусной. Один из таких рецептов — картофельные зразы с зелёным горошком и луком. Без фарша, без сложностей, но с хрустящей корочкой и начинкой, которая вызывает ностальгию.

Эти зразы отлично подойдут для летнего ужина, постного меню, или как гарнир к мясным и рыбным блюдам. А главное — готовятся они из самых доступных сезонных ингредиентов.

Что делает их особенными?

Внутри — сочная начинка из обжаренного лука и зелёного горошка, а снаружи — нежное картофельное пюре, поджаренное до золотистой корочки. Не нужны яйца, панировка, мясо — вкус держится на правильно приготовленной картошке и ароматной начинке. Такой рецепт будет по вкусу как взрослым, так и детям.

Ингредиенты на 4 порции

Для основы:

  • Картофель (лучше молодой) — 700-800 г
  • Соль — по вкусу
  • Чёрный молотый перец — по вкусу
  • Мука — 1,5-2 ст. ложки (для плотности)

Для начинки:

  • Зелёный горошек (свежий или замороженный) — 150 г
  • Лук репчатый — 1 крупная головка
  • Подсолнечное масло — 2 ст. ложки
  • Соль, перец — по вкусу

Для жарки:

  • Масло для сковороды
  • Немного муки для панировки (по желанию)

Пошаговый рецепт

  1. Отварите картофель
    Очистите картофель, нарежьте крупно и сварите до мягкости. Слейте воду и разомните в пюре, добавьте соль, перец и немного муки. Остудите.
  2. Приготовьте начинку
    Нарежьте лук мелкими кубиками и обжарьте до золотистости. Добавьте горошек, потушите 5 минут. Посолите и поперчите. Начинка готова.
  3. Сформируйте зразы
    Слепите лепёшку из картофельного пюре, положите ложку начинки, аккуратно защипните края и сформируйте котлетку.
  4. Обжарьте до хруста
    Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте зразы по 2-3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

Советы: если картофель водянистый — добавьте чуть больше муки. Если масса рассыпается — остудите её в холодильнике 15-20 минут.

Почему именно летом?

Молодой картофель и свежий горошек — главные герои июньского и июльского рынка. Вместо заморозки и консервации можно приготовить домашнее блюдо, которое пахнет летом. Такой рецепт не требует яиц, мясного фарша или сложной начинки — всё просто и доступно, а на вкус напоминает домашнюю еду из детства.

Картофельные зразы с зелёным горошком — это максимум вкуса при минимуме затрат. Они идеальны для лета: лёгкие, сытные, удобные в приготовлении и хранении. А ещё - это отличный способ "переварить" остатки картошки и горошка с дачи.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Ужин, ради которого можно выключить телефон: вкус, который требует тишины сегодня в 12:55

Осеннее ризотто с уткой и грибами — сытное, ароматное и уютное блюдо, в котором сливочная текстура риса соединяется с благородным вкусом утки и лесными нотами грибов.

Читать полностью »
Как сварить прозрачный, наваристый бульон из утки — без лишней возни сегодня в 12:06

Суп с уткой и лапшой — уютное, сытное и ароматное блюдо для холодного сезона. Простой рецепт с насыщенным вкусом и атмосферой домашнего тепла.

Читать полностью »
Как приготовить ресторанный салат дома — просто, быстро и без лишней возни сегодня в 11:50

Тёплый салат с уткой, клюквой и орехами — гастрономическое воплощение осени. Сладость мёда, кислинка ягод и сочность утки создают вкус, к которому хочется возвращаться.

Читать полностью »
Осенний перекус, который заменит шоколад: тёплый ореховый вкус и никакого сахара сегодня в 10:27

Домашние конфеты из нута и арахисовой пасты — мягкие, питательные и без сахара. Согревающий десерт, который заряжает энергией и возвращает уют.

Читать полностью »
Баунти без сахара и химии: домашний вариант, который вкуснее оригинала сегодня в 9:22

Домашние кокосовые "Баунти" — нежные, шоколадные и без сахара. Простые ингредиенты, быстрый рецепт и вкус, который не уступает оригиналу.

Читать полностью »
Домашние конфеты, которые можно даже на диете: рецепт без обмана сегодня в 8:15

Натуральные конфеты с финиками и кокосом — тёплая сладость без сахара. Мягкие, ароматные и полезные — идеальный десерт для холодного сезона.

Читать полностью »
Натуральная карамель за 20 минут: рецепт, который заменит фабричные сладости сегодня в 7:03

Домашние карамельные ириски без сахара — тягучие, сливочные и безопасные. Вкус детства в новом исполнении — без вреда, но с тем же уютом.

Читать полностью »
Паста, которая доказывает: вяленые томаты вкуснее любых свежих сегодня в 6:56

Паста с вялеными томатами и сливочным соусом — рецепт, где простота встречается с изысканностью. Быстро, ароматно и с тёплым привкусом лета.

Читать полностью »