Пончик
Пончик
Маргарита Морозова Опубликована 23.06.2025 в 6:40

Пюре и сёмга превращаются в идеальную закуску — пончики, которые захочется повторить

Когда хочется чего-то и вкусного, и быстрого, и сытного — не обязательно идти за фастфудом. Есть рецепт, который не подводит ни летом на даче, ни в холодный вечер на кухне. Это пончики из картофельного теста с сёмгой — нежные внутри, с хрустящей корочкой и насыщенной рыбной ноткой.

Такую закуску в разных вариациях знали и в старинных северных деревнях: жарили из остатков картошки и копчёной рыбы. Сейчас рецепт можно адаптировать и под современный ритм, и под доступные продукты. А результат — пальчики оближешь.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • Картофель — 400 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Филе слабосолёной или копчёной сёмги — 100 г
  • Мука (или рисовая/овсяная) — 2-3 ст. л.
  • Разрыхлитель — 1 ч. л. (по желанию)
  • Соль — по вкусу
  • Зелень (укроп, лук) — горсть
  • Масло для жарки — 3-4 ст. л.

Как готовить

Картошку отварите в мундире или очистите и отварите до мягкости. Разомните в пюре без лишней жидкости.

Добавьте яйцо, соль и зелень, перемешайте. Всыпьте муку — масса должна быть пластичной и не сильно липнуть к рукам. По желанию добавьте щепотку разрыхлителя — для лёгкости.

Нарежьте сёмгу мелкими кубиками, добавьте в тесто, перемешайте. Можно взять слабосолёную, горячего копчения или даже обжарить филе заранее.

Сформируйте шарики размером с грецкий орех и слегка придавите.

Обжарьте на сковороде с разогретым маслом с двух сторон до румяной корочки. Либо запеките в духовке при 190°C около 20 минут — если хотите сделать менее жирный вариант.

Как и где подавать

Картофельные пончики с сёмгой — это универсальное блюдо, которое уместно в самых разных ситуациях. Их можно подать на завтрак или ужин — особенно вкусно с соусом из сметаны и хрена, щедрой порцией зелени или даже с яйцом пашот, если хочется немного изысканности.

В дорогу или на пикник такие пончики отлично впишутся в ланч-бокс — к ним достаточно нарезать немного свежих овощей, и получится полноценный перекус. На даче они тоже приходятся кстати: румяные, сытные, ароматные — особенно хороши в компании рюмки домашней настойки или кружки холодного кваса. А если вы ждёте гостей или накрываете праздничный стол, пончики можно подать как горячую закуску — особенно выигрышно они смотрятся рядом с домашними соленьями и маринованным луком.

Советы по улучшению блюда

Если хочется немного разнообразить вкус или адаптировать рецепт под текущие продукты, есть несколько простых приёмов. В картофельное тесто можно добавить тертую морковь или пастернак — они сделают текстуру более сочной и мягкой. Что касается рыбы, то вместо сёмги смело используйте горбушу, форель, копчёную скумбрию или даже сельдь — каждая придаёт блюду свою характерную ноту.

Если останутся пончики, не переживайте: они отлично хранятся в холодильнике и легко разогреваются в духовке, не теряя ни вкуса, ни текстуры. А для тех, кто придерживается поста или хочет сделать блюдо без продуктов животного происхождения, есть простой вариант: исключите яйцо, замените рыбу на обжаренные грибы и добавьте немного картофельного крахмала — пончики получатся не менее вкусными и сытными.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »