Лепешки
Лепешки
Маргарита Морозова Опубликована 19.06.2025 в 6:14

Зелёный лук и пюре — вкусный лайфхак для тех, кто устал от бутербродов

Если в холодильнике завалялось немного вчерашнего картофельного пюре, не спешите его выкидывать. Из него можно сделать одну из самых ароматных и простых закусок, которая отлично подойдёт и к утреннему чаю, и к летнему обеду на даче — картофельные лепёшки с зелёным луком на сковороде. Румяные, с хрустящей корочкой и ярким ароматом свежести — они станут хитом вашей кухни.

Такие лепёшки — настоящая находка для дачников, занятых родителей, студентов и всех, кто хочет быстро перекусить без вреда для фигуры и бюджета.

Ингредиенты

  • Картофельное пюре — 400-500 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Пшеничная мука — 4-5 ст. л.
  • Зелёный лук — 1 пучок
  • Соль по вкусу
  • Масло для жарки (лучше растительное без запаха)

Как приготовить: пошаговый рецепт лепёшек

В глубокой миске соедините пюре и яйцо. Перемешайте до однородности. Добавьте просеянную муку — столько, чтобы масса стала мягкой, но не липкой. Нарежьте зелёный лук мелко и добавьте в тесто. Перемешайте. Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Руками сформируйте лепёшки, обваляйте в муке (по желанию) и выложите на сковороду. Обжаривайте по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Можно подавать как горячими, так и тёплыми — особенно хороши с соусом из сметаны и чеснока.

Несколько советов для улучшения блюда

  1. Остатки можно хранить в холодильнике до 2 дней и разогревать на сухой сковороде.
  2. Хотите добавить пикантности? Вмешайте в тесто немного тёртого сыра или чеснока.
  3. Летом такие лепёшки — отличный перекус на даче: не тают, не пачкают руки, сытные и ароматные.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Осенний перекус, который заменит шоколад: тёплый ореховый вкус и никакого сахара сегодня в 10:27

Домашние конфеты из нута и арахисовой пасты — мягкие, питательные и без сахара. Согревающий десерт, который заряжает энергией и возвращает уют.

Читать полностью »
Баунти без сахара и химии: домашний вариант, который вкуснее оригинала сегодня в 9:22

Домашние кокосовые "Баунти" — нежные, шоколадные и без сахара. Простые ингредиенты, быстрый рецепт и вкус, который не уступает оригиналу.

Читать полностью »
Домашние конфеты, которые можно даже на диете: рецепт без обмана сегодня в 8:15

Натуральные конфеты с финиками и кокосом — тёплая сладость без сахара. Мягкие, ароматные и полезные — идеальный десерт для холодного сезона.

Читать полностью »
Натуральная карамель за 20 минут: рецепт, который заменит фабричные сладости сегодня в 7:03

Домашние карамельные ириски без сахара — тягучие, сливочные и безопасные. Вкус детства в новом исполнении — без вреда, но с тем же уютом.

Читать полностью »
Паста, которая доказывает: вяленые томаты вкуснее любых свежих сегодня в 6:56

Паста с вялеными томатами и сливочным соусом — рецепт, где простота встречается с изысканностью. Быстро, ароматно и с тёплым привкусом лета.

Читать полностью »
Без редких ингредиентов и сложных техник — десерт, проверенный поколениями сегодня в 5:50

Медовик с орехами — классика, которая никогда не устаревает. Мёд, сметана и жареные орехи создают вкус уюта и сладость воспоминаний.

Читать полностью »
Когда листья падают, а дом пахнет специями — самое время для этого блюда сегодня в 4:42

Тёплый салат с курицей и тыквой — блюдо, которое пахнет осенью. Мягкая сладость, орехи и пряности превращают обычный ужин в уютный ритуал.

Читать полностью »
Тёплый рецепт на холодный вечер: готовится 15 минут, а согревает на часы сегодня в 3:36

Напиток, который пахнет зимой и праздником: глинтвейн с апельсином и гвоздикой — способ согреться красиво, мягко и со вкусом.

Читать полностью »