Каша
Каша
Маргарита Морозова Опубликована 18.06.2025 в 0:37

Не просто пшено: северяне добавляют в кашу то, что удивит даже гурмана

На Севере каша — не просто гарнир. Это символ тепла, уюта и способ выживания в долгие холодные месяцы. Коми-каша, где простое пшено встречается с копченым салом и кисло-сладкими лесными ягодами, — блюдо одновременно из народной кухни и кулинарного будущего.

Откуда пришел рецепт

Коми-каша — это неотъемлемая часть кулинарного наследия коми народа. Блюдо подается на праздники, свадьбы, поминальные дни и семейные обеды. Главное в нем — ингредиенты, добытые из родной земли: пшено, ягоды, сало или мясо.

На юге Республики Коми для каши использовали в основном сушеную бруснику, а на севере — чернику, клюкву и даже морожку. Зимой в ход шли сушеные или мороженые запасы, весной — свежесобранные ягоды.

Что понадобится

  • Пшено — 1 стакан
  • Копченое сало — 100-150 г (можно заменить свиной грудинкой)
  • Лук — 1 крупная головка
  • Сушеные ягоды (брусника, черника, клюква) — 0,5 стакана
  • Вода — 2 стакана
  • Соль по вкусу
  • Масло для жарки — по желанию

Как готовить

1. Подготовка крупы

Пшено тщательно промойте в горячей воде, чтобы избавиться от горечи, и залейте кипятком на 10 минут. Это важный шаг, чтобы крупа получилась мягкой, но рассыпчатой.

2. Обжарка основных ингредиентов

Пока пшено настаивается, мелко нарежьте лук и сало. Обжарьте сначала сало до легкой хрустящей корочки, затем добавьте лук и жарьте до золотистого цвета.

3. Собираем блюдо

В казан или толстостенную кастрюлю выложите пшено, залейте водой, добавьте соль, ягоды и обжарку. Перемешайте. Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума и варите под крышкой около 25 минут.

4. Подача каши

После выключения огня дайте каше настояться под крышкой ещё 10-15 минут. Подавать можно с кусочком масла или сметаны.

Что делает эту кашу особенной

Контраст вкусов — сытное пшено и сало, кислинка ягод и сладость лука — делает блюдо универсальным. Её подают и как основное, и как гарнир к мясу, и даже как завтрак, особенно в зимнее время, когда телу нужно больше энергии. А для вегетарианской версии достаточно заменить сало жареными грибами и добавить побольше ягод — получится не менее вкусно.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »