Вот как родители сами приучают детей «зависать» в играх — не повторяйте
Ребёнок снова уткнулся в экран телефона или компьютера? Даже если вы сами разрешили ему поиграть, мысль "сколько можно сидеть в этих играх" всё равно наверняка закрадывается в голову.
Но — внимание! — раздражение и запреты здесь только усугубляют ситуацию. Они не уменьшают интерес ребёнка к играм, зато рушат доверие между вами.
Универсального рецепта, как родителю не тревожиться по поводу увлечения ребёнка гаджетами и научить его контролировать это время, к сожалению, нет. Но есть проверенные шаги, которые помогут сохранить контакт с ребёнком и сделают тему гаджетов не такой острой в вашей семье.
Не ругайте и не запрещайте
Главное — не поддаваться импульсу сорваться на крик или скандал. Даже если вы уже позволили ребёнку поиграть, фразы вроде "опять убиваешь время!" ничего не изменят.
Ребёнок не перестанет интересоваться играми, а вот ваши отношения станут напряжёнными. Это точно не тот результат, которого вы хотите добиться.
Установите понятные и чёткие правила
Что делать вместо ругани? Заключите с ребёнком чёткий договор, когда и сколько можно играть.
Важно, чтобы все взрослые в семье придерживались этих правил: мама, папа, бабушки и дедушки. Только тогда у ребёнка не возникнет путаницы — кто-то разрешает, а кто-то категорически запрещает.
Имейте в виду: не всё всегда идёт по плану. Примеры:
-
К ребёнку пришли друзья — они играли вместе 3 часа.
-
После игр у друзей ребёнок пришёл домой и сел за гаджет "на свой разрешённый час".
-
Играл на переменах в школе.
-
Забыл поставить таймер — играл 2 часа без перерыва.
Как действовать в таких ситуациях:
-
Не ругайте и не скандальте.
-
Разберитесь — это разовый случай или ваш договор был неудачно составлен?
-
Если нужно, пересмотрите правила и утвердите их заново. Это абсолютно нормально.
Найдите полезные компьютерные увлечения
Многие дети, которые "подвисают" в играх, обладают ярко выраженным техническим мышлением. Используйте этот интерес в позитивном ключе.
Вот что можно предложить:
-
программирование игр;
-
видеоблогинг;
-
обработка фотографий.
Таким образом ребёнок не просто "сидит в гаджетах", а учится делать что-то полезное и развивающее.
Начните с себя
Будьте честны: какой пример вы показываете ребёнку? Бывает, что мы требуем отказаться от гаджетов, при этом сами проводим в телефоне часы.
Тревожный сигнал, если вы замечаете у себя такие привычки:
-
Листаете ленту за обедом.
-
Засыпаете только после пары серий сериала или вечерней онлайн-игры.
-
Не выпускаете телефон в очереди или на работе.
Если это так — начните с работы над собственными привычками. Тогда и ребёнку будет проще вас услышать.
Помогите ребёнку сменить окружение
Если в классе или среди друзей все постоянно играют в смартфоне, не удивляйтесь, что и ваш ребёнок втягивается.
Попробуйте разнообразить его окружение: пусть появятся друзья, которые делают что-то руками или увлечены другими активностями. Например:
-
мастерят поделки;
-
собирают головоломки;
-
снимают любительские фильмы.
В такой среде у ребёнка появятся альтернативные интересы.
Придумайте общее семейное хобби
Совсем не обязательно изолировать ребёнка от гаджетов. Гораздо эффективнее — придумать хобби, которое объединяет всю семью.
Это может быть:
-
походы;
-
настольные игры;
-
домашние мастер-классы;
-
семейные спортивные тренировки.
Главное — чтобы ребёнок видел, что есть масса интересных занятий и за пределами экрана.
Научите справляться со скукой без игр
Часто дети запускают игры просто от скуки. Чтобы этого избежать, учите ребёнка придумывать другие занятия.
Сначала помогайте сами:
-
"Выбери настольную игру — сыграем вместе".
-
"Давай найдём интересную книгу и почитаем".
Хорошая идея — составить список альтернативных активностей, чтобы ребёнок всегда мог выбрать, чем заняться, когда ему скучно.
Итог
Запретить гаджеты полностью — задача почти невыполнимая. Более того, навыки работы с ними понадобятся ребёнку во взрослой жизни.
Ваша цель — не исключить гаджеты, а помочь ребёнку научиться грамотно и осознанно управлять своим временем.
Это процесс сложный и длительный. Главное — не сдаваться и не забывать: отношения с ребёнком всегда важнее любого экрана.
Подписывайтесь на Экосевер
