Выпускной в школе
Выпускной в школе
Юрий Манаков Опубликована 13.06.2025 в 22:11

Учёба без движения — путь к ожирению: тревожные цифры от Минздрава

Почти полмиллиона школьников в России страдают ожирением — тревожный сигнал для всей системы образования и здравоохранения. Эта цифра, озвученная министром здравоохранения Михаилом Мурашко на правительственном часе в Госдуме 11 июня, наглядно демонстрирует масштаб проблемы, о которой раньше предпочитали говорить тише.

Малоподвижность и переедание: опасное сочетание

Министр подчеркнул, что рост числа детей с ожирением связан не только с нерациональным питанием, но и с тем, что многие школьники всё меньше двигаются и теряют интерес к физкультуре и спорту.

"Тревогу вызывает рост заболеваемости детей ожирением, который наряду с питанием связан с малоподвижным образом жизни и отсутствием интереса к занятиям физкультурой и спортом у многих детей. По данным статистики, сегодня это 480 тыс. школьников", — сообщил Мурашко, слова которого приводит агентство городских новостей "Москва".

По его словам, ситуация требует немедленного внимания со стороны как родителей, так и школы, ведь речь идёт не просто о внешнем виде ребёнка — это комплексная угроза здоровью.

Не только вес: дети теряют здоровье в школах

Михаил Мурашко обратил внимание и на другие негативные изменения, которые происходят с детьми в процессе учёбы. Так, за школьные годы у многих ребят ухудшается осанка, зрение, появляются жалобы на боли в спине, усталость и головные боли.

"В 1,5 раза имеется тенденция к повышению. И есть тенденция к повышению в процессе обучения болезней желудочно-кишечного тракта", — добавил министр.

Это значит, что современный образ жизни, подкреплённый школьной нагрузкой, буквально с раннего возраста подрывает здоровье детей, создавая риски хронических заболеваний уже к подростковому периоду.

Почему это тревожнее, чем кажется

Ожирение у детей — это не только про вес. Это фактор риска для множества хронических болезней: диабета 2 типа, гипертонии, метаболического синдрома, заболеваний суставов. Кроме того, дети с лишним весом чаще сталкиваются с насмешками, заниженной самооценкой, тревожностью и депрессией.

По данным Всемирной организации здравоохранения, с начала 2000-х годов число детей и подростков с ожирением выросло более чем в два раза. В России тенденция развивается по аналогичному сценарию.

Важно отметить: школьное ожирение часто начинается в раннем возрасте, а потом сохраняется и во взрослой жизни. Профилактика должна начинаться как можно раньше — на уровне семьи, школы и социальной среды.

Что нужно менять

Эксперты давно говорят о нехватке реальной физической активности в распорядке школьника. Два урока физкультуры в неделю, как правило, не компенсируют 6-7 часов сидячего режима. А если после уроков ребёнок садится за гаджеты или дополнительные занятия, картина становится ещё тревожнее.

Решения, которые предлагают специалисты:

  • расширение программ по здоровому питанию в школах,

  • обязательные подвижные перемены и занятия на свежем воздухе,

  • больше бесплатных спортивных секций,

  • родительское просвещение о пищевых привычках и здоровье,

  • регулярные медосмотры и контроль веса.

Школа как фактор здоровья, а не только знаний

Министерство здравоохранения подчёркивает: школе пора взять на себя не только образовательную, но и оздоровительную функцию. Именно в школьные годы формируются привычки, которые сохраняются на всю жизнь — в том числе вредные.

Именно поэтому сейчас особенно важно формировать культуру здоровья с первых лет обучения. Не в теории, а в ежедневной практике: сбалансированное питание, физическая активность, забота о зрении и психоэмоциональном состоянии.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Как соцсети влияют на детей и их самооценку: мнение психолога сегодня в 2:30

Идеальные ленты и реальные комплексы: что происходит с подростками в соцсетях

Социальные сети формируют ложные стандарты успеха и красоты. Как помочь детям не попасть в ловушку виртуальных идеалов, рассказал психолог Дмитрий Клепинин.

Читать полностью »
Психолог объяснила, как отпуск для отцов влияет на воспитание детей сегодня в 0:57

Обязательный отпуск для отцов: разбиваем мифы и смотрим на практику

Обсуждается инициатива введения обязательного отпуска для отцов при рождении ребенка. Сможет ли такой закон изменить традиционные роли в семье? Узнайте мнение психолога.

Читать полностью »
В Екатеринбурге пропала семилетняя девочка: подробности происшествия сегодня в 0:30

Поиски ребенка в Екатеринбурге: полиция и волонтеры сражаются со временем

В Екатеринбурге исчезла семилетняя девочка, к поискам которой подключены волонтеры и полиция. Кто может помочь в поисках, и как проходит операция?

Читать полностью »
В России увеличены штрафы за ненадлежащее воспитание детей — закон подписал Путин вчера в 23:35

Не воспитываешь — плати: в России выросли штрафы для родителе

Теперь за плохое воспитание ребёнка можно заплатить в пять раз больше: в России увеличили штрафы для родителей и опекунов. Что считается нарушением — объясняем.

Читать полностью »
За две недели до школы сделали это — ребёнок легко встал в 7 утра и не хныкал вчера в 23:05

Как вернуть ребенка к школьному расписанию, не устраивая семейный бунт? Эксперт расскажет, на что обратить внимание и как подготовить ребенка к учебному году.

Читать полностью »
Тридцать лет в морозилке — и вот что из этого выросло: редкий случай всколыхнул США вчера в 22:36

В этом уникальном случае, реальность пересекается с научной фантастикой — мальчик появился на свет из замороженного эмбриона 30-летней давности из 1994 года!

Читать полностью »
Советы психолога для тех, кто хочет выйти замуж за иностранца вчера в 22:34

Преимущества и сложности жизни с иностранцем: как построить гармоничные отношения

Как жить с иностранцем? Разбираемся, какие плюсы и минусы ждут пары с разными культурами, и что важно учитывать для успешного брака.

Читать полностью »
Bloomberg: у миллиардеров в среднем почти трое детей при падающей рождаемости в США и Европе вчера в 21:31

Дети как оружие будущего: зачем миллиардеры массово плодятся

Пока рождаемость падает, миллиардеры заводят целые династии. Почему богатые стремятся к большим семьям — и что это может значить для общества?

Читать полностью »