Опубликована 06.06.2019 в 21:25

"Цифровая медитация": новые технологии в освоении медитативных практик

Привести в состояние равновесия свое душевное состояние, а также скорректировать память и внимание теперь можно без многолетнего обучения медитации, — пишет интернет-издание GT, рассказывая о новой разработке ученых из Сан-Франциско.

Мобильное приложение MediTrain объединяет медитативные практики с новейшими технологиями.

GT пишет, со ссылкой на одного из авторов — разработчиков, Адама Газзалея, что для приложения "использован древний опыт, который улучшен за счет цифровых технологий, что важно для людей, родившихся в цифровую эру и сталкивающихся с проблемами расфокусировки внимания".

Опробовали приложение на себе 59 добровольцев 18 — 35 лет.

Результаты испытания MediTrain с участием 59 человек оказались весьма впечатляющими. После месяца работы с новым мобильным приложением участники, его использовавшие, медитировали уже около 6 минут. А тесты памяти сильно отличались у людей после сеансов медитации по сравнению с контрольной группой, которая медитировала традиционным способом.

Авторы, сообщает GT, уверены, что изобретенная ими "цифровая медитация" поможет большому числу людей справляться с ритмом современной жизни, не теряя способности сохранять внимание и концентрацию.

Фото превью: Хайтек+

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

В Башкирии построят завод по выпуску сверхвысокомолекулярного полиэтилена — материал используется в атомной энергетике и медицине сегодня в 6:09
В России создают первое производство суперплотного полиэтилена — раньше его приходилось закупать за рубежом

В России запустят первое производство сверхвысокомолекулярного полиэтилена. Новый материал заменит импортные поставки и станет важным ресурсом для атомной, медицинской и машиностроительной отраслей.

Читать полностью »
Учёные из Университета Виктории повысили чёткость электронного микроскопа до субангстремного уровня сегодня в 5:25
Учёные научились видеть атомы ещё чётче — даже на дешёвых микроскопах

Физики разработали технологию, позволяющую видеть атомы с беспрецедентной чёткостью на компактных и доступных микроскопах. Как птихография меняет электронную микроскопию.

Читать полностью »
Международное исследование показало: низкий уровень IQ в юности связан с риском алкогольной зависимости сегодня в 4:28
Низкий IQ — скрытый фактор алкоголизма: на кого на самом деле обрушивается зависимость

Учёные обнаружили, что низкий уровень интеллекта в юности повышает риск алкоголизма во взрослом возрасте. Исследование охватило более полумиллиона человек и длилось несколько десятилетий.

Читать полностью »
В России предложили штрафовать за распространение фейковых видео, созданных нейросетью сегодня в 3:18
Виртуальные аварии, реальные штрафы: ИИ-фейки хотят приравнять к дезинформации

В России предложили штрафовать авторов фейковых ИИ-видео, выдающих контент за реальность. Инициатива направлена в Минцифры и может стать первым шагом к регулированию deepfake-технологий.

Читать полностью »
Учёные из Калифорнийского университета в Беркли продлили жизнь мышам на 70% с помощью комбинации окситоцина сегодня в 2:01
Учёные нашли способ продлить жизнь на 70% — и вернуть энергию старому телу

Учёные из Беркли нашли комбинацию веществ, которая увеличила продолжительность жизни мышей на 70%. Эксперимент показал: старение можно замедлить и даже частично обратить.

Читать полностью »
Учёные ЮУрГУ разработали резервный гибридный привод, позволяющий автомобилю ехать со сломанным двигателем сегодня в 1:44
Машина, которая едет даже со сломанным двигателем — российские учёные сделали невозможное

Учёные ЮУрГУ создали систему, позволяющую автомобилю продолжать движение даже со сломанным двигателем. Как работает резервный гибридный привод и чем он уникален.

Читать полностью »
Учёные назвали самую сильную мышцу в теле человека — это жевательная мышца сегодня в 0:14
Самая сильная мышца человека — не та, о которой вы подумали

Учёные назвали самую сильную мышцу человека. Почему победителем оказалась не самая большая, а самая эффективная — и как работают другие рекордсмены тела.

Читать полностью »
Новый вид ящерицы найден на высоте более двух километров в горах Китая вчера в 23:57
В горах Китая найдено существо с золотым языком — ящерица, которой не было в каталогах

В горах Китая найден новый вид ящерицы с золотистым языком. Учёные рассказали, почему крошечное создание стало сенсацией и что делает его особенным.

Читать полностью »