Рыба спасет сердце и продлит жизнь

Гарвардские ученые озвучили еще один способ продлить жизнь человеку. Основан он, как и многие другие, на продуктовых предпочтениях.

Ученые 16 лет наблюдали за тремя тысячами добровольцев, анализируя их предпочтения в рационе. Их возраст начинался от 65 лет. Те, кто выбирали морепродукты, в среднем, проживали дольше на два с половиной года.

Medpulse.Ru отмечает, что состояние их сердца и сосудистой системы было на 30% лучше, чем у остальных участников эксперимента, не включивших рыбу и другие морепродукты в свой рацион.

Ученые советуют, хотя бы два раза в неделю, есть жирную рыбу, разумеется, в разумных порциях. В ней содержится обширный комплекс омега-кислот, предохраняющих сердце и сосуды от потрясений и укрепляющих их.

BioNTech и Pfizer завершили третий этап испытаний вакцины от COVID-19

BioNTech и Pfizer завершили третий этап испытаний вакцины от COVID-19

Специалисты Pfizer высоко оценили эффективность вакцины от COVID-19. Они считают, что после введения данного препарата риск заражения минимален.

На горнолыжных курортах Сочи выпал первый снег

На горнолыжных курортах Сочи выпал первый снег

В ночь с 1 на 2 ноября в горах Краснодарского края выпал первый снег.

Японские биологи объяснили любовь кошек к кошачьей мяте

Японские биологи объяснили любовь кошек к кошачьей мяте

В ходе исследования учёным удалось выяснить, что кошачья мята содержит вещество, отпугивающее комаров.

Палеонтологи обнаружили в янтаре древнейшего светлячка

Палеонтологи обнаружили в янтаре древнейшего светлячка

В куске янтаря из северной Мьянмы палеонтологам удалось обнаружить древнего предка современных светлячков.