Грибы помогают сохранить стройную фигуру

Американские специалисты пришли к выводу, что грибы помогают избавляться от лишних килограммов. Данный продукт способен быстро утолять голод, а также регулирует аппетит.

Эксперты уверены, что грибы являются достойной альтернативой мясу. Их калорийность невысокая, однако, они питательны и подходят как вегетарианцам, так и людям, «сидящим» на диете.

Медики посчитали, что если целый год вместо еженедельного мясного блюда есть грибы, можно избавиться от примерно 3 тысяч граммов жира. Более того, в грибах содержится большое количество витамина D, от дефицита которого страдает множество людей по всему миру. В грибах также нет холестерина и насыщенных жиров, и они являются одним из основных растительных источников антиокислительного селена, сообщает Medlinks.ru.

Сноуборд на картоне: курорт

Сноуборд на картоне: курорт "Роза Хутор" провел необычную акцию

На курорте "Роза Хутор" прошла необычная экологическая акция. Знаменитые райдеры выполнили трюки на фигуре, собранной из кипы прессованного картона.

BioNTech и Pfizer завершили третий этап испытаний вакцины от COVID-19

BioNTech и Pfizer завершили третий этап испытаний вакцины от COVID-19

Специалисты Pfizer высоко оценили эффективность вакцины от COVID-19. Они считают, что после введения данного препарата риск заражения минимален.

Специалисты NASA раскрыли тайну исчезновения воды на Марсе

Специалисты NASA раскрыли тайну исчезновения воды на Марсе

Считалось, что вода попросту испарилась в космос, но геологические исследования Красной планеты показали, что это не так.

Проснувшийся в калужском заповеднике барсук попал в фотоловушку

Проснувшийся в калужском заповеднике барсук попал в фотоловушку

Исхудавшие после спячки животные выходят на поиски пищи.