Светлана Камаева Опубликована 22.08.2007 в 14:13

Насколько смог опасен для здоровья?

Специалисты различают два основных типа смога, сообщает РИА "Новости". К первому относится густой туман с примесью дыма или газовых отходов производства. А ко второму - пелена едких газов и аэрозолей повышенной концентрации (без тумана), возникающая под действием ультрафиолетового излучения Солнца.

Смог способен сильно ухудшать видимость на дорогах и в воздушном пространстве. Из-за него усиливается коррозия сооружений инфраструктуры и промышленности, а также разных металлов.

Но, самое главное, что вредные вещества оказывают отрицательное воздействие на здоровье человека и на состояние животного и растительного мира.

Больше всего смог опасен для детей и людей преклонного возраста. Кроме того, особую осторожность стоит проявлять горожанам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями дыхательных путей.

Отравляющий дым нередко вызывает головные боли, затруднения и даже остановки дыхания, воспаления оболочек глаз, отдышки и многое другое.

Самыми кризисными при таких природных условиях считаются утренние часы, когда опасная взвесь концентрируется в приземном слое.

В эти часы медики советуют как можно меньше проводить времени на улице. В случае обострения хронических заболеваний, желательно покинуть город или промышленный центр. Окна домов лучше держать закрытыми. Для вентиляции помещений следует задействовать устройства, увлажняющие воздух.

Кроме того, необходимо снизить физические нагрузки и пить как можно больше жидкости. Самым лучшим рационом в "задымлённые" дни является морская рыба, зелень, овощи, смородина и оливковое масло.

Автор Светлана Камаева
Светлана Камаева — журналист, биолог, внештатный корреспондент ЭкоСевер.Ру

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Гормональный вес может уйти, но медленно: лечение начинается не с диеты 12.02.2026 в 15:29

Эндокринолог Анна Гончарова рассказала EcoSever, как бороться с гормональным лишним весом.

Читать полностью »
Завтрак с подвохом: кому стоит отказаться от яблока натощак 11.02.2026 в 12:37

Биолог Юлия Дробышева рассказала EcoSever, кому не стоит есть яблоки натощак.

Читать полностью »
Кажется пустяком, а вред колоссальный: эти привычки разрушают наши суставы 09.02.2026 в 14:48

Ортопед Андрей Литвиненко рассказал EcoSever, какие наши повседневные привычки могут ускорять разрушение суставов.

Читать полностью »
Простуда давно прошла, а кашель остался: тревожный сигнал, который многие игнорируют 06.02.2026 в 14:00

Терапевт Виктор Лишин рассказал EcoSеver, почему кашель после вирусной инфекции может сохраняться долгое время.

Читать полностью »
Почему подавленный гнев опаснее открытого: неожиданный взгляд на эмоции 06.02.2026 в 13:46

Психолог Анатолий Некрасов рассказал EcoSever, почему вспышки гнева естественны и что на самом деле важно для сохранения психического равновесия.

Читать полностью »
Синяки под глазами, а проблема внутри: о чем говорят темные круги 05.02.2026 в 19:53

Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал EcoSever, с чем могут быть связаны темные круги под глазами.

Читать полностью »
Сковородка возвращается к жизни: простые приемы для быстрой очистки посуды 04.02.2026 в 14:13

Эксперт по домоводству Марина Жукова рассказала EcoSever, какие магазинные и народные средства эффективны при нагаре на посуде.

Читать полностью »
Витамин А не работает сам по себе: что нужно добавить к моркови 03.02.2026 в 17:29

Нутрициолог Юлия Шарапова рассказала EcoSever, с чем нужно есть морковь, чтобы организм получил из нее максимум пользы.

Читать полностью »