Обычный день едва не закончился больницей — виновата была спешка

Поездку в отделение неотложной помощи невозможно исключить полностью — инфаркты, тяжёлые инфекции и серьёзные аварии требуют срочного вмешательства врачей. Однако значительная часть обращений связана с травмами, которых можно было бы избежать. Чаще всего к больничной койке приводят бытовые ситуации, в которых человек теряет бдительность. Об этом сообщает издание SELF.

Падения на ровном месте и на лестнице

Одной из самых распространённых причин визитов в приёмный покой остаются падения в повседневной обстановке. Люди спешат, отвлекаются на телефон, смотрят не под ноги, а в экран, и в результате оступаются на лестнице, бордюре или неровном покрытии. Даже знакомая обстановка не гарантирует безопасности, если движение происходит на автомате.

"Человек торопится и перестаёт осознавать, как именно он движется", — поясняет врач неотложной медицины Марк Морокко.

Отдельный фактор риска — неподходящая обувь. Скользкая подошва или плохая фиксация стопы увеличивают вероятность падения, как и привычка нести сразу слишком много вещей. Подобные травмы часто становятся частью статистики, связанной с повседневными бытовыми рисками, которые недооцениваются в обычной жизни.

Порезы и травмы на кухне

Кухня — одно из самых травмоопасных мест в доме. Большинство порезов происходит из-за спешки и неправильной техники нарезки, когда продукт удерживается в руке, а нож движется в сторону ладони. Особенно опасны продукты с твёрдой оболочкой и мягкой сердцевиной.

"Сочетание твёрдых и мягких текстур часто приводит к серьёзным порезам", — отмечает профессор экстренной медицины Рейд Вукмир.

Использование устойчивой доски, медленный темп и отказ от рискованных движений значительно снижают вероятность травмы. Даже незначительный порез может потребовать медицинской помощи, если повреждены сухожилия или сосуды.

Аварии с велосипедами и самокатами

Двухколёсный транспорт всё чаще фигурирует в отчётах отделений неотложной помощи. Падения и столкновения происходят как с участием автомобилей, так и без них — достаточно неудачно наехать на неровность или потерять равновесие. Особенно уязвимы пользователи электросамокатов и электровелосипедов в городских условиях.

"Даже при умеренной скорости последствия могут быть тяжёлыми", — подчёркивает врач Джефф Бейкер.

Ношение шлема, отказ от использования телефона и хорошая видимость на дороге снижают риск травм. Эти меры особенно важны на фоне роста числа происшествий, связанных с городской мобильностью и активным передвижением.

Падения с лестниц и табуретов

Работа на высоте остаётся одной из самых недооценённых угроз. Падение даже с небольшой высоты может привести к переломам и черепно-мозговым травмам. Врачи советуют по возможности не выполнять такие работы в одиночку и тщательно проверять устойчивость лестницы.

В домашних условиях дополнительную опасность создают стремянки и табуреты. Попытка дотянуться до предмета сбоку или встать на верхнюю ступень часто заканчивается потерей равновесия.

Попадание инородных частиц в глаз

Мелкие частицы металла, дерева или камня могут серьёзно повредить глаз и привести к длительным проблемам со зрением. Чаще всего такие травмы случаются при ремонте или работе в саду без защитных очков.

"Обычные защитные очки способны полностью предотвратить подобные травмы", — подчёркивают врачи неотложной помощи.

Большинство причин визитов в приёмный покой связано не с экстремальными ситуациями, а с бытовыми ошибками. Внимательность, защитное снаряжение и отказ от спешки помогают значительно снизить риск травм и сохранить здоровье.