Медики Мурманской области: избыточный фастфуд и малоподвижность – главные угрозы для пищеварения

Медики Заполярья предостерегли северян от опасных привычек нездорового питания. В рамках Недели профилактики заболеваний ЖКТ, проводимой в России, специалисты обратили внимание на пагубное влияние неправильного образа жизни на пищеварительную систему. Вредные привычки, сидячий образ жизни и нерациональное питание являются основными факторами риска, способствующими развитию различных заболеваний ЖКТ.

По данным медицинской статистики, за 10 месяцев 2025 года у 21 402 жителей Мурманской области была зафиксирована гиподинамия — недостаток физической активности. Этот факт подтверждает высокую распространенность малоподвижного образа жизни среди местных жителей. Медики подчеркивают, что именно сочетание сидячего образа жизни и неправильного питания с избытком жирного, сладкого и фастфуда ведет к серьезным проблемам с желудочно-кишечным трактом.

Заболевания ЖКТ развиваются постепенно, нанося вред здоровью и снижая качество жизни. Эти заболевания часто прогрессируют, требуя длительного лечения и существенно ухудшая повседневное самочувствие. Многие ошибочно считают, что проблемы с пищеварением затрагивают лишь пожилых людей, а несерьезные нарушения питания и пропуски тренировок не приведут к серьезным последствиям. Однако, как утверждают специалисты, такие ошибки сказываются на организме незаметно, но неизбежно приводят к хроническим заболеваниям.

Без вмешательства врача и изменений в образе жизни справиться с заболеваниями ЖКТ часто невозможно. Поэтому медики настоятельно рекомендуют северянам пересмотреть свои пищевые привычки и больше двигаться, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья. Профилактика — лучший способ защиты от заболеваний, которые могут повлиять на долгосрочную жизненную активность.

Источник: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики МОМЦ, Мурманская область.