Офисный работник делает упражнения
Офисный работник делает упражнения
Сергей Данилов Опубликована 13.11.2025 в 2:59

Почему зумерам нужно, чтобы их хвалили: психолог объяснила феномен поколения Z

Психолог назвала соцсети причиной зависимости зумеров от обратной связи — МГППУ

Поколение Z, или зумеры, часто становится предметом жалоб от работодателей: мол, им нужно постоянное внимание, они не терпят критики, ждут быстрой карьеры и требуют, чтобы их бесконечно хвалили. Однако, как объясняет Анна Полосина, специалист по учебно-методической работе факультета "Социальная коммуникация" МГППУ, у этих особенностей есть вполне понятные причины, связанные с воспитанием и цифровой культурой.

"Я часто слышу жалобы, что с поколением Z работать сложно, и их правда нужно постоянно хвалить. Но если разобраться, станет понятнее, почему так происходит", — пояснила психолог.

Воспитание в духе поддержки

Первые причины кроются в том, как зумеров воспитывали родители и учителя. С самого детства им старались поддерживать самооценку, хвалили за любые успехи и даже за попытку. Такая педагогика доброжелательности сформировала привычку получать внешнее подтверждение своей ценности.

"Постоянная похвала, даже если особо не за что. Родители и учителя старались, чтобы у них не падала самооценка, хвалили за любое старание, и в итоге им теперь постоянно нужно, чтобы их замечали и говорили, что они молодцы", — уточнила Полосина.

Поэтому, выходя на работу, представители поколения Z ждут аналогичной обратной связи — не строгих указаний, а мягких комментариев, эмоционального одобрения и признания их вклада.

Эффект социальных сетей

Второй фактор — это социальные сети, где лайки и комментарии стали цифровыми маркерами признания. Каждый пост или история получает мгновенную реакцию — и мозг зумеров привыкает к этой быстрой "награде".

На работе они ищут похожие сигналы: благодарность, внимание и обратную связь от руководителей. Когда её нет, сотрудник может чувствовать себя "невидимым", даже если выполняет задачу без ошибок.

Среда Механизм признания Результат
Детство и школа Похвала за старания Формируется зависимость от обратной связи
Соцсети Лайки и комментарии Привычка получать мгновенное одобрение
Рабочее место Отсутствие регулярной обратной связи Снижение мотивации и вовлечённости

Как зумеры видят работу

Для поколения Z работа — не просто источник дохода, а часть самоидентичности. Им важно, чтобы профессия нравилась, приносила развитие и не "высасывала" энергию. Поэтому если атмосфера в коллективе негативная или задачи кажутся бессмысленными, они быстро теряют интерес.

"Для них важно, чтобы работа им нравилась, чтобы они могли развиваться и чтобы работа не забирала все силы", — объяснила эксперт.

Зумеры также хотят понимать зачем они выполняют задачу. Простое "сделай это" без объяснений вызывает у них раздражение — они ждут диалога и вовлечения в процесс принятия решений.

Почему они ждут быстрых результатов

Цифровая эпоха привила молодым людям ощущение, что всё должно происходить мгновенно: загрузка, доставка, лайки, ответы — всё за секунды. Поэтому в работе они также ожидают моментального прогресса.

Когда карьерный рост не происходит так быстро, как хотелось бы, они часто испытывают разочарование. Не потому что ленивы, а потому что их внутренний таймер настроен на скорость, которую реальная жизнь редко поддерживает.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: Игнорировать ожидания молодых сотрудников, не давать им обратной связи.

  • Последствие: Потеря мотивации, отстранённость, выгорание или увольнение.

  • Альтернатива: Давать честную, но конструктивную похвалу, объяснять смысл задач, помогать видеть прогресс.

Как с ними эффективно работать

Анна Полосина советует работодателям перестраивать коммуникацию, чтобы выстроить доверие с молодыми сотрудниками.

  1. Хвалите регулярно и конкретно. Вместо общих фраз вроде "молодец" лучше сказать: "Отлично, что ты уложился в срок и нашёл нестандартное решение".

  2. Создавайте атмосферу роста. Зумеры ценят обучение и развитие, особенно если это часть работы, а не "дополнительная нагрузка".

  3. Объясняйте цели. Когда сотрудники понимают, зачем выполняют задачу, вовлечённость возрастает.

  4. Доверяйте. Молодые специалисты хотят чувствовать, что им доверяют, даже если опыта пока немного.

  5. Уважайте границы. Баланс между личным временем и работой для них особенно важен.

"Чтобы с ними хорошо работать, нужно немного изменить свой подход. Чаще говорить им, что у них получается хорошо, предлагать учиться новому, ставить понятные цели, но при этом доверять им и уважать их", — подчеркнула Полосина.

А что если изменить взгляд?

Если старшие поколения видят в постоянной потребности в похвале слабость, то психологи — наоборот, новую форму мотивации. Зумеры не боятся спрашивать, искать смысл и выражать себя, что делает их ценными сотрудниками в условиях быстро меняющегося рынка труда.

Именно обратная связь, которую они требуют, может стать инструментом развития командной культуры, где успех каждого замечают и поддерживают.

Итоги

Поколение Z действительно отличается — им нужны внимание, признание и ясные цели. Но эти особенности не делают их сложными или "неудобными". Напротив, если создать атмосферу уважения, доверия и диалога, зумеры проявляют высокую креативность, быстро учатся и приносят компании свежие идеи.

Автор Сергей Данилов
Сергей Данилов — физик и профессор, кандидат технических наук, обозреватель Ecosever, специалист по энергоэффективным технологиям и устойчивому развитию.
Редактор Юрий Манаков
Юрий Манаков — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Насекомые не дремлют: когда начинать обработку собак от клещей сегодня в 16:07

Ветеринар Татьяна Гольнева рассказала EcoSеver, когда весной начинать обработку собак от клещей.

Читать полностью »
Старше, чем могли представить: новые галактики озадачили учёных — Вселенная рядм с ними девчонка сегодня в 13:12

Свежие данные от телескопа "Джеймс Уэбб" ставят под сомнение наши представления о начале Вселенной и ее возрасте. Неужели законы термодинамики неверны?

Читать полностью »
Лыжи у печки поставь: спорт под угрозой — климат может лишить человечество зимних Олимпиад сегодня в 11:02
Зимний спорт под угрозой: как наука и технологии стремятся адаптироваться к меняющемуся климату планеты

Изменение климата и технологические инновации сказываются на зимних Олимпиадах, ставя под угрозу спортивные традиции.

Читать полностью »
Голова болит не от погоды: как вибрации Земли могут влиять на настроение и здоровье сегодня в 9:48

Новые научные открытия о резонансе Шумана показывают удивительную связь вибраций Земли на сверхнизких частотах с нашим состоянием здоровья.

Читать полностью »
На кого охотились хищные динозавры? Вы ужаснётесь — это  была лёгкая и вкусная добыча сегодня в 8:27

Исследование обнаружило удивительные аспекты охоты древних хищников. Взгляд на пищевые цепочки изменился, когда стало ясно, кто был основным источником питания.

Читать полностью »
За горизонтом времени: находки в гробнице раскрывают тайны быта древних египтян сегодня в 6:14

Свежие находки в Куббет-эль-Хава ставят под вопрос традиционные представления о культуре Древнего Египта. о чём рассказали 160 керамических изделий?

Читать полностью »
Миллионы лет под землёй: открытие, которое изменило представления о долговечности органики сегодня в 4:37

Обнаружение хитина в трилобите старше 500 миллионов лет открывает новые возможности для науки и ставит под сомнение существующие модели долговечности органики.

Читать полностью »
Правда или новый виток политической борьбы? Трамп собирается рассказать о пришельцах всё вчера в 17:08

Рассекречивание данных о НЛО вызывает новый виток дискуссий о внеземной жизни и политической ответственности. Что скрывает Вашингтон?

Читать полностью »