Опубликована 09.12.2014 в 19:09

Ожирение сокращает жизнь человека на 8 лет

Лишние килограммы, прилипшие к телу человека, лишают его 8 лет жизни. Такой вывод сделали ученые, изучавшие проблему зависимости продолжительности жизни от лишнего веса, пишет Medpulse.Ru.

Как отмеают исследователи, большинство людей очень легкомысленно относятся к собственному здоровью. Даже если человек уже излишне тучен, он продолжает потреблять жирную пищу и прочие не слишком полезные продукты, способствующие еще большемуу прибавлению в весе. А в результате наступает ожирение, затем проблемы с сердцем, диабет, а порой инвалидность и даже преждевременная смерть.

Мало кто задумывается над тем, что ожирение в совсем юном возрасте должно вызвать тревогу у родителей, потому что последствия в этом случае могут быть катастрофическими для здоровсье в зрелые годы.

Сегодня ожирение - уже своего рода эпидемия, от которой ежегодно умирают 2,6 миллиона человек. По данным ВОЗ, от лишнего веса в мире страдает более 1,5 миллиарда человек. Диетологи советуют для сохранения веса в норме употреблять пищу с 08:00 до 20:00.


Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Этанол повреждает ДНК, никотин вызывает зависимость, а кофеин безопасен до 400 мг в день сегодня в 6:10
Капля никотина, сто чашек кофе и бокал вина: где проходит грань между стимулом и ядом

Почему алкоголь называют эволюционным наследием, никотин — ядом с двойным эффектом, а кофеин — законным стимулятором? Учёные объяснили, что происходит с организмом под действием этих трёх веществ.

Читать полностью »
Исследование: повреждения ДНК в стволовых клетках могут вызывать поседение и опухоли сегодня в 6:07
Один сбой ДНК решает: поседеешь или заболеешь

Учёные выяснили, что поседение и риск меланомы связаны одним механизмом: реакцией стволовых клеток на повреждения ДНК. Седина может быть формой защиты от рака.

Читать полностью »
Учёные выяснили, что трудное детство снижает чувствительность к стрессу сегодня в 5:20
Почему пережившие тяжёлое детство меньше страдают от стресса

Учёные выяснили, что трудности в детстве могут "закалять" психику. Люди с таким опытом спокойнее реагируют на стресс, в отличие от тех, кто недавно пережил депрессию.

Читать полностью »
Исследование показало: физическая активность помогает удерживать вес, но не ускоряет похудение сегодня в 4:51
Почему тренировки не помогают худеть — и в этом нет ничего страшного

Учёные выяснили, что тренировки не всегда ускоряют похудение. Но именно они помогают сохранить мышцы, поддерживать метаболизм и удерживать вес надолго.

Читать полностью »
Пять фундаментальных эффектов физики — от движения частиц до миниатюрных транзисторов сегодня в 4:23
Физика, которая движет мир: открытия, без которых невозможна современность

От броуновского движения до закона Мура — эти открытия не просто страницы учебников, а основа технологий XXI века. Как школьная физика объясняет современные инновации — рассказываем в статье.

Читать полностью »
В Исландии впервые официально зафиксировано появление комаров сегодня в 3:10
Планета теплеет — даже Исландия не избежала нашествия насекомых

Учёные впервые зафиксировали появление комаров в Исландии. Специалисты связывают это с ускоренным потеплением климата и изменением экосистем острова.

Читать полностью »
Орхусский университет: пугающие игры помогают детям учиться контролировать эмоции сегодня в 2:06
Страх, который помогает расти: учёные объяснили любовь детей к ужастикам

Учёные выяснили, почему дети любят страшилки и ужастики. Оказалось, страх в безопасной форме помогает развивать эмоциональный интеллект и уверенность в себе.

Читать полностью »
Медики сообщили, что дефицит витамина С вызывает слабость, кровоточивость дёсен и частые простуды сегодня в 1:32
Аскорбинка — больше, чем защита от простуды: что она делает с организмом

Витамин С помогает не только при простуде. Он поддерживает иммунитет, сердце и кожу, но при неправильном приёме может навредить. Разбираемся, как пить его с пользой.

Читать полностью »