Девушка работает дома
Девушка работает дома
Карина Панкращенко Опубликована 23.10.2025 в 23:30

Удалёнка больше не запасной вариант: как пандемия переписала трудовые правила

Дистанционная занятость перестала быть временным решением на период пандемии. Сегодня она становится устойчивым форматом, который открывает новые возможности не только для бизнеса, но и для работников, особенно для женщин, совмещающих профессиональную деятельность с семьёй. О преимуществах такого подхода рассказал глава Российского союза промышленников и предпринимателей Александр Шохин.

"Тот факт, что во время COVID-19 у нас стали широко распространяться дистанционные формы работы, на мой взгляд, это способствует тому, чтобы не терять человека (при уходе в декрет, — прим. URA. RU)", — отметил глава РСПП Александр Шохин.

По словам эксперта, пандемия стала стимулом для компаний пересмотреть отношение к формату труда. Благодаря технологиям работодатели научились сохранять вовлечённость сотрудников, даже если те находятся вне офиса. Теперь дистанционка помогает мягко вернуть молодых мам в профессиональную среду и снять стереотип о "рискованных" кандидатах детородного возраста.

Новая роль удалённой работы

"У многих компаний есть такое, скажем, не правило ещё, но опыт, когда они стараются вернуть молодую работницу свою к производственным функциям через дистанционную удалённую работу, частичную занятость и так далее", — добавил Александр Шохин.

Многие работодатели осознали, что гибкие графики и частичная занятость могут быть выгодны обеим сторонам. Работница получает возможность поддерживать квалификацию и доход, а компания — сохранить ценного сотрудника, не тратя ресурсы на поиск и обучение нового.

Сегодня цифровые платформы, системы корпоративных коммуникаций, онлайн-сервисы для совместной работы и документооборота делают удалённую деятельность полноценной частью трудовых отношений. Даже профессии, ранее невозможные без офиса, постепенно адаптируются под онлайн-формат.

Сравнение форматов труда

Формат Преимущества Ограничения
Офисная работа Живое общение, командная динамика, быстрые решения Трудно совмещать с уходом за ребёнком, строгий график
Удалённая работа Гибкость, экономия времени, возможность работать из любого региона Риск выгорания, меньше личного взаимодействия
Гибридная модель Баланс общения и свободы, индивидуальный подход Требует продуманной организации и дисциплины

Как вернуться к работе после декрета: пошаговый план

  1. Обновите резюме и профили на карьерных платформах (hh.ru, SuperJob).

  2. Освежите знания — можно пройти онлайн-курсы по своей профессии.

  3. Согласуйте с работодателем формат: дистанционно, гибридно или частично.

  4. Используйте программы поддержки — в некоторых регионах действуют гранты и субсидии для работающих мам.

  5. Настройте рабочее место дома: эргономичное кресло, гарнитура, стабильный интернет.

Такая стратегия помогает мягко адаптироваться и восстановить профессиональные навыки без стресса.

Ошибки и их последствия

Ошибка: Работодатель не предлагает гибкий формат сотруднице после декрета.
Последствие: Потеря ценного кадра, снижение лояльности.
Альтернатива: Ввести внутренние программы частичной занятости и дистанционной адаптации.

Ошибка: Молодая мама пытается работать в том же режиме, что и до родов.
Последствие: Переутомление и эмоциональное выгорание.
Альтернатива: Планировать задачи по приоритету и использовать тайм-менеджмент-приложения (Notion, Todoist, Trello).

А что если нет возможности работать из дома?

Не все профессии позволяют перейти на "удалёнку". В этом случае специалисты советуют рассматривать гибридный формат — несколько дней в офисе, остальные дома. Это особенно актуально для сфер образования, медицины и промышленности. Даже там, где личное присутствие необходимо, цифровизация помогает сократить бумажную работу и сделать процессы удобнее.

Плюсы и минусы удалёнки

Плюсы Минусы
Возможность совмещать семью и работу Труднее разграничить личное и рабочее время
Отсутствие ежедневных поездок Меньше личного общения
Снижение затрат на транспорт и еду Риск изоляции и потери мотивации
Расширение возможностей для жителей регионов Требуется самоорганизация и дисциплина

FAQ

Как выбрать подходящий формат работы после декрета?
Если профессия позволяет, начните с частичной занятости. Со временем можно перейти на полный день или гибридный формат.

Что делать, если работодатель против дистанционки?
Предложите компромисс: несколько дней удалённо, несколько — в офисе. Подчеркните, что такой режим не снижает продуктивность.

Сколько времени занимает адаптация после перерыва?
В среднем от одного до трёх месяцев, в зависимости от сложности задач и поддержки со стороны работодателя.

Что лучше: фриланс или удалённая занятость?
Фриланс подходит тем, кто хочет свободы, но готов рисковать нестабильным доходом. Удалённая работа — стабильнее и безопаснее с точки зрения социальных гарантий.

Мифы и правда

Миф: Удалёнка снижает качество труда.
Правда: Исследования показывают, что при грамотной организации сотрудники на "удалёнке" часто работают продуктивнее.

Миф: Работать из дома — значит быть всегда доступным.
Правда: Чёткий график и договорённости с работодателем помогают сохранить баланс.

Миф: Дистанционный формат подходит только IT-сфере.
Правда: Сегодня онлайн работают бухгалтеры, юристы, преподаватели, маркетологи и даже архитекторы.

Исторический контекст

До пандемии 2020 года удалённая занятость в России была редкостью. Работодатели относились к ней настороженно, опасаясь снижения контроля. Но с переходом к цифровым технологиям и видеосвязи ситуация изменилась. Сейчас формат home office стал не исключением, а частью корпоративной культуры.

3 интересных факта

• Более 40% российских компаний внедрили гибридный формат труда после 2022 года.
• Средняя производительность удалённых сотрудников выросла на 13% по сравнению с офисными.
• Появились новые профессии: координатор онлайн-команд, менеджер по дистанционной адаптации.

В итоге дистанционная занятость перестала быть временным компромиссом. Она стала инструментом, который помогает людям совмещать карьеру и семью, а бизнесу — сохранять устойчивость.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование бюджета помогает сократить новогодние траты – финансовые эксперты сегодня в 16:17
Семь лайфхаков, которые помогли мне не разориться перед Новым годом

Новогодние траты легко выходят из-под контроля. Семь простых лайфхаков помогут сократить расходы и сохранить праздничное настроение без удара по бюджету.

Читать полностью »
Открытие депозита перед Новым годом защищает сбережения сегодня в 8:15
До Нового года оставались дни – решил срочно навести порядок в деньгах

Перед Новым годом можно успеть навести порядок в деньгах: защитить накопления, сократить долги и наметить финансовые цели на следующий год.

Читать полностью »
Блокировка карт возможна при сомнительном происхождении средств сегодня в 0:13
Перевод внезапно заблокировали – я не сразу понял, что пошло не так

Перевод могут остановить из-за подозрений в отмывании денег или мошенничестве. Объясняем, почему банки вводят блокировки и как их снять без потерь.

Читать полностью »
Мошенники имитируют магазины и маркетплейсы перед праздниками – Банк России вчера в 19:10
Перед Новым годом чуть не попалась на уловку мошенников – спасла информация из статьи

Новогодняя суета делает людей уязвимыми для обмана. Разбираем самые распространённые праздничные схемы мошенников и способы защитить деньги.

Читать полностью »
Анна Хуруджи объяснила, почему импульсивные траты опасны — Pravda.Ru вчера в 15:45
Зарплата была вчера, а денег уже нет? Вот как сохранить деньги до конца месяца — спасёт одно действие

Импульсивные траты после зарплаты создают иллюзию свободы, но лишают стабильности. Как простое планирование помогает избежать стресса и долгов?

Читать полностью »
Сергей Кикевич рассказал, почему нельзя инвестировать без цели вчера в 15:05
Зачем копить, если не знаешь, на что потратишь? Эксперт объяснил, почему разочаровывают успешные инвестиции ведут к разочарованию

Без чёткой цели даже успешные инвестиции могут обернуться разочарованием. Почему сначала нужно определить, зачем копить, и только потом — как? Рассказывает эксперт.

Читать полностью »
Отказ от импульсивных покупок снижает лишние траты на Новый год вчера в 11:08
В новом году решил навести порядок в деньгах – начал с этих привычек

Новый год – удобный момент пересмотреть отношение к деньгам. Рассказываем о финансовых привычках, которые помогут навести порядок в бюджете и снизить риски.

Читать полностью »
Саботаж сотрудников снижает результат команды и срывает дедлайны – HR-специалисты вчера в 8:45
Задачи срываются снова и снова: как распознать саботаж сотрудников в команде

Саботаж задач разрушает процессы и демотивирует команду. Разбираем причины, признаки и шаги, которые помогут руководителю действовать правильно.

Читать полностью »