Учёные сумели вызвать дежавю искусственно — и заглянули в сбой сознания

Странное ощущение, будто всё происходящее уже было, — знакомо большинству людей. Феномен дежавю ("уже видел" по-французски) издавна вызывал интерес мистиков, писателей и учёных. Но современные исследования показывают: за этим явлением не скрывается ничего сверхъестественного - только сложная работа человеческой памяти и нейронов.

"Дежавю — абсолютно нормальное явление и представляет собой своеобразный сбой или обман памяти, который мы осознаем", — объяснил клинический невролог, профессор Сэм Беркович из Австралии.

Мозг, который вспоминает то, чего не было

По оценкам нейропсихологов, до 70% людей хотя бы раз в жизни испытывали дежавю. Оно возникает внезапно: место, разговор или ситуация кажутся знакомыми, хотя вы точно знаете, что ничего подобного раньше не происходило.

Учёные считают, что это — временный сбой системы памяти. Мозг ошибочно определяет новое переживание как уже знакомое, из-за того что активируются те же нейронные цепи, которые обычно включаются при воспоминании.

Подсказка от пациентов с эпилепсией

Разгадка феномена пришла из медицинской практики. При наблюдении за пациентами с височной эпилепсией врачи заметили, что приступу нередко предшествует сильное чувство дежавю.

Во время приступа в гиппокампе - области мозга, отвечающей за память и ориентацию — возникает электрический разряд.

"Интенсивное чувство дежавю у таких пациентов указывает на электрический всплеск в гиппокампе", — пояснил Беркович.

Учёным даже удалось искусственно вызвать дежавю, стимулируя этот участок мозга электродами. У здоровых людей происходят те же процессы, но гораздо слабее — отсюда и привычное кратковременное "уже видел".

"Шестое чувство" — или внимательный мозг?

Другая линия исследований связывает дежавю не с электрическими разрядами, а с подсознательной обработкой информации. Мозг постоянно улавливает мелкие детали — жесты, звуки, освещение — которые мы не замечаем сознательно, но они остаются в памяти.

"Мозг замечает гораздо больше, чем мы думаем", — подчёркивают психологи.

Чтобы доказать это, профессор провёл эксперимент: участникам показывали два почти одинаковых фото одного человека с небольшими изменениями. Люди не могли сказать, в чём разница, но твёрдо чувствовали, что она есть.

Так и с дежавю — мозг "узнаёт" знакомые детали, но не может вспомнить, откуда они, и выдаёт ложный сигнал узнавания.

Когда мозг проверяет сам себя

Исследование нейропсихолога Акиры О'Коннора из Университета Сент-Эндрюс показало, что в момент дежавю активируются лобные доли мозга, отвечающие за контроль памяти и разрешение противоречий.

Это значит, что дежавю — не просто ошибка, а попытка мозга разобраться, почему новая ситуация кажется знакомой. Нейронная сеть ищет источник совпадения, не находя его — и вызывает странное ощущение "я уже это видел".

Таблица "Сравнение"

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Ошибка: считать дежавю мистическим опытом или предвидением.
  Последствие: неправильное толкование нейронных процессов.
  Альтернатива: воспринимать это как краткий сбой памяти, отражающий сложную работу мозга.

• Ошибка: пытаться искусственно вызвать дежавю.
  Последствие: возможное нарушение когнитивных функций.
  Альтернатива: изучать феномен через наблюдение и МРТ.

• Ошибка: считать, что дежавю — признак болезни.
  Последствие: необоснованное беспокойство.
  Альтернатива: помнить, что эпизодическое дежавю — нормальная реакция мозга.

Таблица "Плюсы и минусы"

FAQ

Почему дежавю кажется таким реальным?
Потому что активируются те же зоны мозга, что и при реальном воспоминании, создавая иллюзию "уже пережитого".

Может ли частое дежавю быть признаком болезни?
Да, если оно сопровождается тревожностью или другими симптомами — стоит проверить работу височных долей мозга.

Можно ли управлять дежавю?
Нет, оно возникает спонтанно и длится всего несколько секунд.

Мифы и правда

• Миф: дежавю — признак предвидения.
  Правда: это реакция мозга на знакомые сигналы, а не предсказание будущего.

• Миф: феномен возникает у всех одинаково.
  Правда: его частота зависит от возраста, уровня стресса и сна.

• Миф: мозг ошибается.
  Правда: наоборот, он пытается проверить достоверность своих воспоминаний.

3 интересных факта

1. Люди чаще испытывают дежавю в возрасте от 15 до 25 лет - в период активной работы памяти.

2. Сонливость и стресс повышают вероятность его появления.

3. Учёные предполагают, что противоположное явление — жамевю ("никогда не видел") — также связано с кратковременным сбоем памяти.

Исторический контекст

1. Термин déjà vu впервые ввёл французский философ Эмиль Буарак в 1876 году.

2. В начале XX века явление активно изучалось психиатрами как возможная форма временной амнезии.

3. Современная нейронаука видит в нём инструмент изучения памяти - окно в то, как мозг различает прошлое и настоящее.