Когда каждый шаг — как по стеклу: откуда берется стержневая мозоль и как от нее избавиться

Стержневая мозоль появляется в местах чрезмерного давления и может причинять сильную боль. О причинах и способах облегчения состояния рассказала подолог Дарья Волкова в беседе с EcoSever.

Волкова объяснила, что стрежневая мозоль формируется там, где нагрузка на кожу оказывается выше нормы.

"Мозоль — это всегда ответ на чрезмерное давление, в местах, где давление присутствует больше, чем хотелось бы нашему организму, подкожно-жировой клетчатке и суставным функциям и будет образовываться мозоль. Чаще всего бывает между пятым и четвёртым пальцем и на пятом пальце сверху мизинца. Узкая обувь, сдавливающая, натирает, наминает, и мизинчик или между четвёртым и пространство становится грубое, болезненное", — пояснила эксперт.

Она подчеркнула, что домашние методы не помогут устранить проблему.

"Здесь нужна паллиативная помощь для того, чтобы качество жизни улучшить. Избавиться уже вряд ли получится. Работает только избавление от причины. Кожа — наш самый прекрасный орган, она умеет саморегенерироваться. Давление уйдёт, кожа срегенерирует и в какой-то момент окончательно мозоль уйдёт", — говорит Волкова.

По словам специалиста, важно снять излишнее давление с проблемной зоны, носить удобную обувь, а также при необходимости обратиться к ортопеду, приобрести индивидуальные стельки и выполнять комплекс упражнений.