Яблочный сидр без алкоголя
Яблочный сидр без алкоголя
Маргарита Морозова Опубликована 09.09.2025 в 16:59

Сидр без алкоголя вкуснее, чем классический: неожиданный поворот

Врачи назвали яблочный сидр без алкоголя витаминным напитком для холодного сезона

Яблочный сидр без алкоголя — это напиток, который одинаково хорош и зимой, и летом. В холодное время он согревает и наполняет ароматом специй, создавая уютную атмосферу, а в жару — освежает и становится полезной альтернативой газировкам. В его основе — яблоки, цитрусовые и пряности, которые не только придают насыщенный вкус, но и делают напиток настоящим витаминным эликсиром.

Ингредиенты (на 2 литра)

  • Яблоки кисло-сладкие — 6-7 шт.
  • Апельсин — 1 шт.
  • Корица — 2 палочки
  • Гвоздика — 4-5 шт.
  • Имбирь свежий — кусочек 2-3 см
  • Мёд или тростниковый сахар — 2-3 ст. л. (по вкусу)
  • Вода — 1,5 л

Как приготовить

  1. Нарежьте яблоки дольками, удалите сердцевину. Апельсин нарежьте кружочками вместе с кожурой.
  2. В кастрюле соедините воду, яблоки, апельсин, корицу, гвоздику и натёртый имбирь. Доведите до кипения и варите на слабом огне 30-40 минут.
  3. Снимите с плиты, оставьте под крышкой ещё на 20-30 минут для настаивания.
  4. Процедите напиток через сито или марлю.
  5. Подсластите мёдом или сахаром, пока сидр остаётся тёплым, но не горячим, чтобы сохранить пользу.
  6. Подавайте горячим в кружках зимой или охлаждённым со льдом летом.

Чем полезен такой сидр

  • Яблоки снабжают организм пектином, витамином С и антиоксидантами.
  • Апельсин усиливает иммунитет и придаёт бодрости.
  • Корица и гвоздика действуют как природные антисептики и помогают при простуде.
  • Имбирь улучшает пищеварение и согревает изнутри.

Домашний яблочный сидр без алкоголя — это напиток, который можно пить всей семьёй. Он прост в приготовлении, насыщен витаминами и дарит ощущение праздника в любое время года.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »