
Десерт без лишних усилий: блюдо, которое выглядит празднично, а готовится за 15 минут
Творожный мусс с ягодами — это десерт, который сочетает нежность текстуры, лёгкость и пользу. Он подходит для разных случаев: лёгкий летний завтрак, быстрый перекус или даже эффектное праздничное угощение. Простота приготовления делает его доступным каждому, а сезонные ягоды придают яркость и натуральный аромат.
Ингредиенты (на 4 порции)
- Творог мягкий, нежирный — 300 г
- Сливки 20-33% — 150 мл
- Сахар или мёд — 2-3 ст. л. (по вкусу)
- Ванильный сахар — 1 ч. л.
- Ягоды (клубника, малина, черника, смородина) — 200 г
- Желатин — 10 г
- Вода — 50 мл (для замачивания желатина)
Пошаговый рецепт
- Замочите желатин в воде на 10 минут, затем аккуратно подогрейте до растворения, не доводя до кипения.
- Творог протрите через сито или взбейте блендером, добавьте сахар (или мёд) и ванильный сахар.
- Охлаждённые сливки взбейте до мягких пиков.
- В творожную массу влейте желатин, аккуратно вмешайте сливки.
- Часть ягод разомните и добавьте в мусс для лёгкого оттенка вкуса.
- Разложите массу по креманкам или бокалам и уберите в холодильник на 2-3 часа.
- Перед подачей украсьте свежими ягодами и мятой.
Чем полезен десерт
- Творог снабжает организм кальцием и белком, укрепляющим кости и мышцы.
- Сливки придают муссу нежность и делают его более питательным.
- Ягоды добавляют витамины и антиоксиданты.
- Желатин поддерживает здоровье суставов и кожи.
Творожный мусс с ягодами объединяет пользу и удовольствие. Благодаря простоте рецепта его легко готовить не только к празднику, но и в повседневном меню.
Подписывайтесь на Экосевер