Запеканка из картофеля с курицей и сыром
Запеканка из картофеля с курицей и сыром
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 0:47

Секрет идеальной запеканки — когда сыр тянется, а картофель тает во рту

Фуд-стилист: картофельная запеканка с курицей и сыром украсит праздничный стол

Запеканка из картофеля с курицей и сыром — это одно из тех блюд, которые создают атмосферу домашнего уюта. Сочетание нежного картофеля, сочной курицы и тянущегося сыра делает её универсальным вариантом для семейного ужина или праздничного стола. А простота приготовления позволяет без лишних усилий получить вкусное и сытное блюдо.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • картофель — 1 кг
  • куриное филе (грудка или бедро без кожи) — 500 г
  • лук репчатый — 1 шт.
  • твёрдый сыр — 200 г
  • сметана — 200 мл
  • яйца — 2 шт.
  • чеснок — 2 зубчика
  • сливочное масло — 30 г
  • соль, перец — по вкусу
  • тимьян или орегано — щепотка (по желанию)

Пошаговый рецепт

  1. Картофель. Очистите и нарежьте тонкими кружочками. Чтобы запеканка получилась нежнее, можно проварить ломтики в подсоленной воде 5-7 минут.
  2. Курица. Филе нарежьте кубиками или полосками. Обжарьте на сливочном масле вместе с мелко нарезанным луком до золотистого оттенка. Добавьте соль, перец и чеснок.
  3. Соус. Взбейте сметану с яйцами, приправьте солью, перцем и травами. Эта заливка сделает блюдо сочным.
  4. Сборка. Форму для выпечки смажьте маслом. Выложите слой картофеля, затем курицу, снова картофель. Каждый слой слегка заливайте соусом. Завершающий слой — картофель.
  5. Сыр. Посыпьте верх тёртым сыром, можно добавить немного трав для аромата.
  6. Выпекание. Запекайте при 180 °C около 40-45 минут, пока верх не станет румяным и аппетитным.
  7. Подача. Дайте запеканке немного остыть, нарежьте на порции и подавайте с зеленью или лёгким салатом.

Полезные советы

  • Для более нежного вкуса замените сметану сливками.
  • В диетическом варианте используйте грудку и уменьшите количество сыра.
  • Для разнообразия добавьте грибы или овощи: брокколи, морковь, кабачок.

Картофельная запеканка с курицей и сыром — это блюдо, которое легко адаптировать под свои вкусы, а результат всегда порадует сытностью и ароматом.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Эксперт по суперфудам: киноа в сочетании с курицей и овощами даёт максимум пользы сегодня в 4:33

Киноа и курица: союз, который делает вечернее меню праздничным

Полезное и сытное блюдо — киноа с курицей и овощами. Узнайте, как приготовить лёгкий ужин, который насыщает и укрепляет иммунитет.

Читать полностью »
Диетолог: мюсли с миндальным молоком — лёгкий и сытный завтрак без лактозы сегодня в 3:19

Мюсли с миндальным молоком: сочетание, которое укрепляет и тело, и настроение

Полезный и лёгкий завтрак — мюсли с миндальным молоком. Узнайте, как приготовить вкусное блюдо, которое зарядит энергией без тяжести.

Читать полностью »
Врач-диетолог: чай с клюквой и корицей помогает укрепить суставы и иммунитет сегодня в 2:10

Клюква и корица: дуэт, который укрепляет иммунитет и поддерживает суставы

Чай с клюквой и корицей согреет в холодное время года, укрепит иммунитет и поможет заботиться о суставах.

Читать полностью »
Диетолог: кабачковый суп с имбирём помогает укрепить иммунитет в межсезонье сегодня в 1:52

Суп, который легче воздуха: готовим кабачки и имбирь в неожиданном тандеме

Лёгкий кабачковый суп с имбирём и чесноком — ароматное блюдо, которое укрепляет иммунитет и дарит ощущение лёгкости.

Читать полностью »
Специалист по здоровому питанию: суджик — древний способ заготовки мяса у северных народов вчера в 23:42

Вкус, который пахнет тайгой: суджик — символ выживания северных народов

Суджик — древний способ сохранения мяса у северных народов. Узнайте, как приготовить вяленое мясо дома: просто, вкусно и полезно.

Читать полностью »
Этнограф: суп из рыбы, мяса и диких трав у манси отражает традиции северной кухни вчера в 22:44

Рыба и мясо в одной кастрюле: секрет силы северных народов

Необычный суп по традиции манси сочетает рыбу, мясо и дикие травы. Узнайте, как приготовить наваристое и полезное блюдо дома или на костре.

Читать полностью »
Диетолог: запечённый картофель с чесноком и тимьяном сохраняет пользу вчера в 21:49

Хрустящее золото на противне: как сделать идеальные картофельные дольки

Ароматный тыквенный суп с карри и орехами — тёплое и полезное блюдо, которое согреет осенью и зимой и приятно удивит вкусом.

Читать полностью »
Кулинарный эксперт: тыквенный суп с карри и орехами укрепляет иммунитет вчера в 20:59

Тарелка тепла и пряностей: суп, который превращает ужин в праздник

Ароматный тыквенный суп с карри и орехами — тёплое и полезное блюдо, которое согреет осенью и зимой и приятно удивит вкусом.

Читать полностью »