Сувлаки: секрет блюда, которое любят и в Греции, и за её пределами
Сувлаки — одно из самых узнаваемых блюд греческой кухни, символ дружеских встреч и летних вечеров. Суть проста: мясо в ароматном маринаде нанизывают на шпажки и готовят на открытом огне или гриле. Несмотря на простоту, результат получается ярким: мясо сохраняет сочность, а специи и лимон придают ему средиземноморский характер.
Эта еда не ограничена сезоном. Зимой сувлаки легко приготовить дома на сковороде-гриль или в духовке, а летом они становятся главным блюдом пикников и встреч на свежем воздухе.
Ингредиенты (на 4 порции)
Для мяса
- свинина, курица или баранина — 600 г
 - лимон — 1 шт.
 - оливковое масло — 3 ст. ложки
 - чеснок — 3 зубчика
 - орегано и тимьян — по 1 ч. ложке
 - соль, перец — по вкусу
 
Для подачи
- лаваш или питы — 4 шт.
 - свежие овощи (помидоры, огурцы, лук) — по вкусу
 - соус дзадзики или сметанный — 150 г
 
Пошаговый рецепт
- Нарезка мяса. Куски должны быть небольшими, примерно по 3 см.
 - Маринад. Смешайте масло, лимонный сок, чеснок, травы, соль и перец. Оставьте мясо в маринаде минимум на час (лучше на ночь).
 - Подготовка шпажек. Деревянные шпажки замочите в воде на 20 минут.
 - Сборка. Нанизывайте мясо, при желании добавляя ломтики лука или перца.
 - Жарка. Готовьте на гриле, сковороде-гриль или в духовке, переворачивая для равномерной румяной корочки.
 - Подача. Сувлаки подают в лаваше или пите с овощами и соусом.
 
Полезные советы
- Для мягкости мяса используйте маринад с йогуртом.
 - Более лёгкий вариант получится из куриной грудки.
 - Вегетарианская альтернатива — халлуми или овощи на шпажках.
 
Сувлаки — это не просто еда, а способ собрать друзей за одним столом и почувствовать атмосферу Средиземноморья где угодно.
Подписывайтесь на Экосевер