Ноутбук
Ноутбук
Камила Воробьёва Опубликована 31.08.2025 в 10:14

Мозг вместо хайлайтера: как знания подсвечивают лицо ярче косметики

Исследования: постоянное обучение повышает привлекательность и самооценку

Конец августа — это время лёгкого завершения и внутренних обновлений. В эти дни особенно чувствуются желания развиваться и меняться. Но что, если постоянное обучение — это не только про знания, но и про личное сияние? Новые исследования и наблюдения показывают: активное обучение делает нас не только умнее, но и более привлекательными — в глазах других и для себя.

Как обучение улучшает внутренний мир

Исследования показывают, что люди, практикующие непрерывное образование, испытывают рост самооценки, оптимизма и чувства смысла в жизни. Новые навыки и знания обогащают восприятие мира и помогают чувствовать себя увереннее, открывая внутреннюю привлекательность, которая прорывается наружу.

Интеллект как магнит

Люди, которые регулярно обучаются, остаются активными, любознательными и актуальными. Это соответствует эффекту "ореола" — когнитивному феномену, при котором одно позитивное качество (например, интеллект или образованность) ассоциируется с другими, включая внешнюю привлекательность.

Социальная привлекательность через обновление

Обучение объединяет — будь то курсы, встречи или тренинги. Это создаёт связи, расширяет круг общения и формирует социальную "гибкость". А люди, окружённые интересом и новыми идеями, кажутся более динамичными, вдохновляющими и привлекательными.

Актуально в конце лета

Лето часто оставляет ощущение незавершённости — хочется успеть, освоить, вдохновиться. Конец августа — идеальный момент задуматься о постоянном росте: начать курс, читать, учиться новому. Это не то, что нужно "дописать", это то, что раскрывает вас.

Практические рекомендации

  • Выделите 15 минут в день на чтение или онлайн-курс.
  • Осваивайте тему, вне зависимости от пользы — это развивает мышление и делает вас интересным собеседником.
  • Делитесь знаниями — преподнося идеи другим, вы усиливаете свой личный рост и привлекательность.
  • Ставьте маленькие цели и радуйтесь прогрессу — уверенность растёт, и вместе с ней воспринимаемая вами и окружающими привлекательность.

Почему это работает

  1. Уверенность и расширение кругозора — человек становится более интересным.
  2. Социальная энергия и коммуникация — умение говорить, слушать и вдохновлять притягивает.
  3. Актуальность и динамичность — современные, развитые люди естественно притягивают внимание.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Макияж за пять минут может выглядеть эффектно — тренер по первому впечатлению Купцова сегодня в 17:14
Свитер, брюки и один акцент: как создать образ, когда времени в обрез

Тренер по первому впечатлению Люся Купцова рассказала EcoSever, как женщине собраться на выход за пять минут и при этом выглядеть достойно.

Читать полностью »
Косметолог Ирина Созинова объяснила, как эктоин помогает удерживать влагу в коже сегодня в 15:03
Использую эктоин в базовом уходе: кожа перестала краснеть и тянуть

Эктоин всё чаще появляется в косметике для чувствительной кожи. Разбираем, как он работает, кому подойдёт и почему его считают одним из самых мягких антистресс-активов.

Читать полностью »
Hourglass выпустила стойкую матовую помаду Opaque Rouge — Into The Gloss сегодня в 11:10
Она держится дольше обещаний — визажисты испытали чудо-формулу Hourglass

Матовая помада, которая не боится ни кофе, ни поцелуев: Hourglass представила Opaque Rouge — стойкий хит, претендующий на звание культового красного оттенка.

Читать полностью »
Резкое снижение кортизола ослабевает иммунитет после дедлайнов — SELF сегодня в 7:00
Стоит расслабиться — и тело сдаётся: странный эффект, который портит первые дни отпуска

Почему организм может «подводить» именно в начале отпуска, как стресс и резкая смена ритма влияют на иммунитет и что помогает снизить риск болезни во время отдыха.

Читать полностью »
Технику butter skin с многоступенчатым увлажнением описали бьюти-эксперты сегодня в 3:00
Этот уход делает кожу мягкой и сияющей – тренд butter skin объяснили просто

Тренд butter skin обещает мягкое сияние без плотного макияжа. Разбираем, как выстроить уход и текстуры, чтобы кожа выглядела гладкой и ухоженной.

Читать полностью »
Тушь с нейлоновыми волокнами удлинила ресницы до бровей — Алессандра Кодинья вчера в 22:10
Ресницы взлетели, как крылья бабочки: новая тушь делает невозможное

Как добиться эффекта накладных ресниц без клея и лишних хлопот? Журналистка испытала новинку, которая обещает перевернуть представление о макияже глаз.

Читать полностью »
Психологи описали избегание близости как тип привязанности — SELF вчера в 18:54
Чем ближе отношения, тем дальше человек: скрытый сценарий, заложенный ещё в детстве

Избегающее поведение в отношениях часто путают с холодностью. Разбираемся, какие признаки указывают на избегающий тип привязанности и откуда он берётся.

Читать полностью »
Мороз усиливает риск раздражения кожи после процедур — дерматолог Сафонова вчера в 17:24
Мороз коварнее, чем кажется: как зима превращает уход за кожей в испытание

Зимой кожа особенно уязвима, и даже полезные процедуры могут ей навредить. Дерматолог объясняет, как избежать ошибок при уходе в мороз.

Читать полностью »