Кисель из черёмухи и брусники
Кисель из черёмухи и брусники
Маргарита Морозова Опубликована 30.08.2025 в 20:46

Лёгкая кислинка и терпкость создают вкус киселя, который невозможно забыть

Врачи: кисель из черёмухи и брусники укрепляет иммунитет в осенне-зимний сезон

Кисель из черёмухи и брусники — это яркий пример того, как традиционные рецепты можно превратить в настоящее витаминное угощение. Такой напиток получается густым, ароматным и очень полезным. Его вкус сочетает лёгкую терпкость черёмухи и освежающую кислинку брусники, а насыщенный цвет и бархатная текстура делают подачу особенно привлекательной. Осенью и зимой этот кисель станет отличной поддержкой иммунитета, а летом — освежающим десертом.

Почему именно эти ягоды

Черёмуха содержит дубильные вещества и придаёт киселю глубину вкуса с лёгким шоколадным оттенком. Брусника — природный источник витамина С и антисептик, который помогает организму в сезон простуд. Их сочетание создаёт гармоничный баланс: терпкость и кислинка удачно дополняют друг друга, превращая обычный напиток в оригинальный и полезный десерт.

Ингредиенты (на 1,5 л)

  • сухая черёмуха — 100 г (или 150 г свежей)
  • брусника — 200 г (подойдёт и замороженная)
  • вода — 1,5 л
  • сахар — 120 г (регулируйте по вкусу)
  • крахмал картофельный — 2-3 ст. л.
  • лимонный сок — 1 ч. л. (по желанию)

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка ягод

Сухую черёмуху промыть и залить горячей водой на 2 часа. Бруснику перебрать и промыть.

Шаг 2. Отвар

В кастрюлю влить воду, добавить черёмуху вместе с настоем и бруснику. Варить 10-12 минут на медленном огне.

Шаг 3. Процеживание

Процедить через сито, ягоды размять ложкой, чтобы сохранить сок и мякоть. Жидкость вернуть в кастрюлю, всыпать сахар и довести до кипения.

Шаг 4. Загустение

Развести крахмал в половине стакана холодной воды. Влить тонкой струйкой в кипящий отвар, помешивая. Варить ещё 2 минуты до густоты и блеска.

Шаг 5. Подача

Разлить по чашкам или бокалам. Зимой лучше подавать горячим, а летом — охлаждённым, можно добавить лёд.

Советы

  • Для аромата используйте корицу или щепотку ванили.
  • Вместо сахара подойдёт мёд — добавляйте его в тёплый, но не горячий напиток.
  • Если увеличить количество крахмала, кисель получится густым и его можно подать как десерт с печеньем или ватрушками.

Кисель из черёмухи и брусники хорош и как согревающий напиток в холодное время, и как освежающий десерт летом. Он объединяет традиции и пользу, оставаясь простым в приготовлении и любимым в любой сезон.

Автор Маргарита Морозова
Маргарита Морозова — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Постное рагу: как избежать тяжести и сохранить гармонию вкуса без мяса вчера в 9:02

Постное овощное рагу дает новый взгляд на легкость и насыщение. Узнайте, как правильно сочетать продукты для идеального вкуса!

Читать полностью »
Это вам не вода: как пить утренний кофе, чтобы он не стал ловушкой для здоровья вчера в 5:44
Кофейный ритуал:

Утренний кофе может уничтожить слизистую при неправильном подходе. Узнайте, как избежать рисков и наслаждаться любимым напитком с пользой.

Читать полностью »
Этот кабачковый суп превращает пост в гастрономический праздник — и готовится легко вчера в 3:35

Кабачковый суп с капустой и перцем превращает постный обед в гастрономическое искусство, сохраняя насыщенность и аромат.

Читать полностью »
Весенний авитаминоз крадёт силы? Как поддержать здоровье вкусно и полезно 26.02.2026 в 20:51

Весной авитаминоз становится реальной угрозой, но есть простые способы обогатить свой рацион. Какие натуральные продукты в этом помогут?

Читать полностью »
Выбросить или прокипятить? Проведите ревизию зимних заготовк — ради безопасности семьи 26.02.2026 в 17:22

Постарайтесь не допустить разрастания вредоносных микроорганизмов в ваших домашних запасах, следуя простым советам экспертов.

Читать полностью »
Весна будет нежной: пекинская капуста и моцарелла создадут гастрономическую гармонию 26.02.2026 в 13:47

Салат "Нежная весна" — идеальный выбор для 8 марта: в нём сочетается феерия вкуса и минимальной калорийностью. Узнайте, как достичь такого эффекта.

Читать полностью »
Большие яйца не всегда значит лучшие: в эту гастрономическую ловушку попадаю все 26.02.2026 в 11:27

Размер яйца может удивить: оказывается, крупные яйца часто не такие полезные, как мы думаем. В чём подвох?

Читать полностью »
Вы не знали, что бутерброд может быть таким: запеканка с фаршем меняет представление о завтраке 26.02.2026 в 8:52

Проблема нехватки утреннего времени решается простым рецептом запеканки из фарша и хлеба.

Читать полностью »