Кисель из черёмухи и брусники
Кисель из черёмухи и брусники
Маргарита Морозова Опубликована вчера в 20:46

Лёгкая кислинка и терпкость создают вкус киселя, который невозможно забыть

Врачи: кисель из черёмухи и брусники укрепляет иммунитет в осенне-зимний сезон

Кисель из черёмухи и брусники — это яркий пример того, как традиционные рецепты можно превратить в настоящее витаминное угощение. Такой напиток получается густым, ароматным и очень полезным. Его вкус сочетает лёгкую терпкость черёмухи и освежающую кислинку брусники, а насыщенный цвет и бархатная текстура делают подачу особенно привлекательной. Осенью и зимой этот кисель станет отличной поддержкой иммунитета, а летом — освежающим десертом.

Почему именно эти ягоды

Черёмуха содержит дубильные вещества и придаёт киселю глубину вкуса с лёгким шоколадным оттенком. Брусника — природный источник витамина С и антисептик, который помогает организму в сезон простуд. Их сочетание создаёт гармоничный баланс: терпкость и кислинка удачно дополняют друг друга, превращая обычный напиток в оригинальный и полезный десерт.

Ингредиенты (на 1,5 л)

  • сухая черёмуха — 100 г (или 150 г свежей)
  • брусника — 200 г (подойдёт и замороженная)
  • вода — 1,5 л
  • сахар — 120 г (регулируйте по вкусу)
  • крахмал картофельный — 2-3 ст. л.
  • лимонный сок — 1 ч. л. (по желанию)

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка ягод

Сухую черёмуху промыть и залить горячей водой на 2 часа. Бруснику перебрать и промыть.

Шаг 2. Отвар

В кастрюлю влить воду, добавить черёмуху вместе с настоем и бруснику. Варить 10-12 минут на медленном огне.

Шаг 3. Процеживание

Процедить через сито, ягоды размять ложкой, чтобы сохранить сок и мякоть. Жидкость вернуть в кастрюлю, всыпать сахар и довести до кипения.

Шаг 4. Загустение

Развести крахмал в половине стакана холодной воды. Влить тонкой струйкой в кипящий отвар, помешивая. Варить ещё 2 минуты до густоты и блеска.

Шаг 5. Подача

Разлить по чашкам или бокалам. Зимой лучше подавать горячим, а летом — охлаждённым, можно добавить лёд.

Советы

  • Для аромата используйте корицу или щепотку ванили.
  • Вместо сахара подойдёт мёд — добавляйте его в тёплый, но не горячий напиток.
  • Если увеличить количество крахмала, кисель получится густым и его можно подать как десерт с печеньем или ватрушками.

Кисель из черёмухи и брусники хорош и как согревающий напиток в холодное время, и как освежающий десерт летом. Он объединяет традиции и пользу, оставаясь простым в приготовлении и любимым в любой сезон.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Диетологи назвали огуречно-помидорный салат со сметаной классическим блюдом для летнего рациона сегодня в 1:00

Хруст огурца и сладость томата — классика, которая одинаково вкусна и летом, и зимой

Лёгкий и свежий салат из огурцов и помидоров со сметаной — классика, которая остаётся любимой в любое время года. Узнайте секреты идеального вкуса.

Читать полностью »
Эксперты по здоровому питанию считают котлеты с гречкой универсальным блюдом для всех сезонов сегодня в 0:50

Котлеты с гречкой: простое блюдо, ставшее классикой русской кухни

Котлеты с гречкой — сытное и полезное блюдо, которое легко приготовить. Узнайте, как сделать их нежными, сочными и универсальными для любого случая.

Читать полностью »
Врачи: домашний бургер на гриле обеспечивает организм белком и энергией вчера в 23:37

Аромат дыма, сочное мясо и румяная булочка — вот настоящий символ дачи

Сочный бургер с домашними булочками и котлетой на углях — это вкус, который невозможно сравнить с фастфудом. Узнайте секрет идеального гриль-бургера.

Читать полностью »
Гастроэнтерологи: мусс из творога и йогурта благотворно влияет на пищеварение вчера в 22:32

Белок, кальций и пробиотики: творожный десерт, который работает на здоровье

Лёгкий и нежный мусс из творога и йогурта легко готовится и идеально сочетается с фруктами или ягодами. Универсальный десерт на все сезоны.

Читать полностью »
Этнографы: уха из муксуна с северными травами сохраняет традиции сибирской кухни вчера в 21:03

Уха из муксуна: суп, который веками согревает северян

Уха из муксуна с северными травами — это суп, в котором соединились тайга, традиции и домашний уют. Узнайте, как приготовить его по простому рецепту.

Читать полностью »
Нутрициологи отметили пользу творожных рулетиков с изюмом как источника белка и минералов вчера в 19:37

Золотистая корочка и нежная творожная начинка: вкус, который невозможно забыть

Творожные рулетики с изюмом — мягкая и ароматная домашняя выпечка. Узнайте, как приготовить их так, чтобы получился идеальный уютный десерт.

Читать полностью »
Эксперты по здоровому питанию считают баклажаны с тахини универсальным блюдом для дачи и пикника вчера в 18:25

Баклажаны с ореховой ноткой: секрет восточного вкуса на мангале

Баклажаны на мангале с ореховым соусом тахини — простое и эффектное блюдо для лета. Узнайте секреты идеальной прожарки и подачи.

Читать полностью »
Нутрициологи отметили пользу тушёной утки с яблоками для обмена веществ и иммунитета вчера в 17:15

Тушёная утка с яблоками: вкус, который веками украшал праздничные столы

Нежная и ароматная тушёная утка с яблоками — блюдо, которое соединяет традиции и уют. Узнайте, как добиться идеального вкуса и мягкости мяса.

Читать полностью »