Суп харчо
Суп харчо
Маргарита Морозова Опубликована 28.08.2025 в 10:59

Густой и пряный: харчо называют главным супом для холодных вечеров

Диетологи: суп харчо питателен благодаря мясу и специям, но остаётся лёгким для усвоения

Суп харчо — одно из самых узнаваемых и ярких блюд грузинской кухни. Он сочетает в себе насыщенный мясной бульон, кисло-пряные ноты ткемали или гранатового сока и густую основу из риса. Благодаря обилию специй харчо не только согревает в холодное время года, но и придаёт особую атмосферу домашнего уюта. Для русской и постсоветской кулинарной традиции харчо стал "универсальным" супом: его готовят зимой для согрева, весной — как сытный обед после работы в саду, а летом — в более лёгком варианте с овощами.

Ингредиенты

  • Говядина на кости — 600-700 г
  • Рис — 100 г
  • Репчатый лук — 2 шт.
  • Чеснок — 4-5 зубчиков
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Соус ткемали (или гранатовый сок) — 3-4 ст. л.
  • Хмели-сунели — 1 ч. л.
  • Молотый кориандр — 1 ч. л.
  • Красный перец — по вкусу
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Соль — по вкусу
  • Зелень (кинза, петрушка) — 1 пучок

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Бульон.
Говядину промыть, нарезать кусками и залить 2,5 литрами холодной воды. Довести до кипения, снять пену и варить на медленном огне 1,5-2 часа.

Шаг 2. Поджарка.
На сковороде обжарить лук до золотистого цвета. Добавить томатную пасту, перемешать и немного протушить.

Шаг 3. Соединение.
В готовый бульон добавить рис и варить 10 минут. Затем ввести луковую заправку.

Шаг 4. Пряности.
Всыпать хмели-сунели, кориандр, лавровый лист и красный перец. Добавить соус ткемали или гранатовый сок для кислинки.

Шаг 5. Чеснок и зелень.
За 5 минут до готовности положить измельчённый чеснок. Суп должен получиться густым и ароматным.

Шаг 6. Подача.
Суп харчо разливают по тарелкам и щедро посыпают свежей зеленью. К нему идеально подойдут лаваш или ржаной хлеб.

Секреты приготовления

  • Если нет ткемали, подойдёт гранатовый сок или даже немного лимонного сока.
  • Чем дольше мясо варится, тем насыщеннее вкус.
  • Осенью можно добавить сезонные овощи — болгарский перец, морковь.
  • Зимой харчо делают особенно густым, с большим количеством риса и специй.
  • Весной и летом суп можно "облегчить": меньше риса, больше зелени.

Суп харчо — пример блюда, которое адаптируется под сезон и настроение. Он хорош как в виде повседневного обеда, так и на праздничном столе. Это блюдо объединяет людей за столом и дарит ощущение домашнего уюта, что делает его "универсально полезным" для любой семьи.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »