дети в коляске
дети в коляске
Юрий Манаков Опубликована 26.08.2025 в 6:17

Ошибки, которые ломают первые месяцы родительства — и как их избежать

Эксперты назвали главные ошибки молодых родителей после рождения ребёнка

Рождение ребёнка — это не только радость и новые эмоции, но и серьёзное испытание для семьи. Многие молодые родители совершают одни и те же ошибки, о которых позже с сожалением вспоминают. Чтобы не попасть в этот круг, стоит знать о подводных камнях заранее и вовремя их обойти.

Ошибка №1. Ожидать идеальности

Молодые мамы и папы часто думают, что должны быть "идеальными". Но стремление всё контролировать приводит к усталости и чувству вины. Важно принять: ошибки будут, и это нормально. Особенно в период зимней усталости или весенней адаптации — когда и так не хватает сил.

Ошибка №2. Игнорировать собственный отдых

Усталость родителей напрямую отражается на малыше. Многие жалеют, что не пользовались моментами для сна, когда ребёнок отдыхал. Осенью и зимой, когда день короче, особенно важно находить время для восстановления, даже в ущерб бытовым мелочам.

Ошибка №3. Сравнивать своего ребёнка с другими

"Соседский малыш уже ходит, а наш ещё нет" — такие сравнения только подрывают уверенность родителей. Лето и весна приносят больше встреч и общения, где особенно легко впасть в это заблуждение. Но каждый ребёнок развивается в своём ритме, и это нужно помнить.

Ошибка №4. Полностью забывать о паре

С рождением малыша отношения между мамой и папой часто отходят на второй план. Потом многие жалеют, что не уделяли времени друг другу. Важно находить хотя бы маленькие совместные ритуалы — зимний вечерний чай, летнюю прогулку или разговор на кухне.

Ошибка №5. Прислушиваться ко всем советам подряд

Бабушки, знакомые и даже случайные прохожие готовы учить, "как правильно". В итоге — путаница и раздражение. Многие родители позже признаются: зря не доверяли своим ощущениям. Особенно актуально это в первые месяцы, когда сезонные болезни и тревожность усиливают растерянность.

Ошибка №6. Бояться просить помощи

Многие мамы и папы пытаются тянуть всё на себе, чтобы доказать самостоятельность. Но потом с сожалением понимают: помощь близких — не слабость, а ресурс. Зимой это может быть банальная доставка продуктов, летом — прогулка с ребёнком на пару часов.

Ошибка №7. Забывать о себе как о личности

В заботах о малыше легко потерять себя: отказ от встреч, хобби и личного времени. Потом родители признаются: зря полностью растворялись в бытовых заботах. Небольшие радости — любимая книга, спорт или встреча с друзьями — помогают сохранять баланс и силы.

Что важно помнить

Ошибки молодых родителей неизбежны, но многое можно смягчить, если вовремя остановиться. Главное — не гоняться за идеалом, давать себе отдых и не забывать, что семья строится не только вокруг ребёнка, но и вокруг отношений и заботы о себе.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Маленький чемпион — большой отличник: как спорт превращает детей в лидеров сегодня в 9:18

Почему юные спортсмены часто оказываются успешнее в учёбе и как найти баланс между тренировками и отдыхом — объясняет спортивный психолог.

Читать полностью »
Полуторагодовалый шопоголик: случай, который изменил закон об онлайн-покупках сегодня в 7:11

Дети всё чаще пользуются смартфонами, и вместе с этим растёт риск случайных покупок. Суд признал право родителей отказаться от таких заказов — рассказываем, как защитить себя.

Читать полностью »
Малыш засыпает сам — и грудное вскармливание сохраняется: секрет, о котором молчат консультанты сегодня в 5:55

Как помочь ребенку научиться засыпать без груди и при этом сохранить грудное вскармливание? Разбираемся с советами, ошибками и мягкими методиками перехода.

Читать полностью »
Очередь превращается в приключение: как обычные слова спасают от скуки и развивают мозг ребёнка сегодня в 3:44

Превратите скучное ожидание в весёлое приключение: 10 речевых игр, которые не только развлекут ребёнка, но и помогут развить речь, фантазию и внимание.

Читать полностью »
Домашка онлайн, память офлайн: чем цифровизация лишает детей ума и воли вчера в 23:52

С 2025 года домашние задания перевели в онлайн-формат. Почему отказ от бумажных дневников может лишить детей важных учебных навыков?

Читать полностью »
Микробы знают о ребёнке больше, чем родители: найден источник тревожности и депрессии вчера в 21:36

Учёные нашли неожиданную связь между микрофлорой кишечника и эмоциональным развитием детей. Как микробы влияют на мозг и почему это важно для будущего ребёнка?

Читать полностью »
Молодость не защищает: чем моложе курильщик, тем ближе импотенция вчера в 19:11

Врачи предупреждают: если начать курить в 16 лет, к 30 можно столкнуться с импотенцией. Почему никотин разрушает сосуды и как восстановить здоровье?

Читать полностью »
Когда ребёнок живёт в виртуальном мире: как распознать начало зависимости вчера в 17:44

Подростки всё чаще теряются между реальностью и виртуальным миром. Как вовремя заметить, что увлечение играми превратилось в зависимость — объясняет психиатр.

Читать полностью »