дети в коляске
дети в коляске
Юрий Манаков Опубликована сегодня в 6:17

Ошибки, которые ломают первые месяцы родительства — и как их избежать

Эксперты назвали главные ошибки молодых родителей после рождения ребёнка

Рождение ребёнка — это не только радость и новые эмоции, но и серьёзное испытание для семьи. Многие молодые родители совершают одни и те же ошибки, о которых позже с сожалением вспоминают. Чтобы не попасть в этот круг, стоит знать о подводных камнях заранее и вовремя их обойти.

Ошибка №1. Ожидать идеальности

Молодые мамы и папы часто думают, что должны быть "идеальными". Но стремление всё контролировать приводит к усталости и чувству вины. Важно принять: ошибки будут, и это нормально. Особенно в период зимней усталости или весенней адаптации — когда и так не хватает сил.

Ошибка №2. Игнорировать собственный отдых

Усталость родителей напрямую отражается на малыше. Многие жалеют, что не пользовались моментами для сна, когда ребёнок отдыхал. Осенью и зимой, когда день короче, особенно важно находить время для восстановления, даже в ущерб бытовым мелочам.

Ошибка №3. Сравнивать своего ребёнка с другими

"Соседский малыш уже ходит, а наш ещё нет" — такие сравнения только подрывают уверенность родителей. Лето и весна приносят больше встреч и общения, где особенно легко впасть в это заблуждение. Но каждый ребёнок развивается в своём ритме, и это нужно помнить.

Ошибка №4. Полностью забывать о паре

С рождением малыша отношения между мамой и папой часто отходят на второй план. Потом многие жалеют, что не уделяли времени друг другу. Важно находить хотя бы маленькие совместные ритуалы — зимний вечерний чай, летнюю прогулку или разговор на кухне.

Ошибка №5. Прислушиваться ко всем советам подряд

Бабушки, знакомые и даже случайные прохожие готовы учить, "как правильно". В итоге — путаница и раздражение. Многие родители позже признаются: зря не доверяли своим ощущениям. Особенно актуально это в первые месяцы, когда сезонные болезни и тревожность усиливают растерянность.

Ошибка №6. Бояться просить помощи

Многие мамы и папы пытаются тянуть всё на себе, чтобы доказать самостоятельность. Но потом с сожалением понимают: помощь близких — не слабость, а ресурс. Зимой это может быть банальная доставка продуктов, летом — прогулка с ребёнком на пару часов.

Ошибка №7. Забывать о себе как о личности

В заботах о малыше легко потерять себя: отказ от встреч, хобби и личного времени. Потом родители признаются: зря полностью растворялись в бытовых заботах. Небольшие радости — любимая книга, спорт или встреча с друзьями — помогают сохранять баланс и силы.

Что важно помнить

Ошибки молодых родителей неизбежны, но многое можно смягчить, если вовремя остановиться. Главное — не гоняться за идеалом, давать себе отдых и не забывать, что семья строится не только вокруг ребёнка, но и вокруг отношений и заботы о себе.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Психолог Олег Шевченко назвал шаги к восстановлению после развода сегодня в 5:25

После развода сердце замирает: 5 шагов, чтобы снова впустить любовь

Развод оставляет глубокую рану, и путь к новой любви кажется невозможным. Психолог рассказал о пяти шагах, которые помогут вернуть себе радость отношений.

Читать полностью »
Эксперты рассказали, как общение во время беременности влияет на атмосферу в семье сегодня в 4:18

Беременность проверяет семью на прочность: что спасает отношения в эти месяцы

Беременность меняет атмосферу в семье: слова будущей мамы могут укрепить союз или разрушить его. Простые советы помогают сохранить гармонию.

Читать полностью »
Минпросвещения сократит часы английского языка в 5–7 классах с трёх до двух в неделю сегодня в 3:13

Английский язык урезали: чем это обернётся для школьников и их будущего

Минпросвещения готовит сокращение часов английского языка в 5–7-х классах. Учителя спорят: баланс или риск провала на экзаменах?

Читать полностью »
Эксперты рассказали, какие позы и привычки сна полезны во время беременности сегодня в 2:45

Сон во время беременности превращается в загадку: позы, которые меняют всё

Беременность и сон часто не совпадают: неправильные позы и ошибки мешают отдыху. Простые хитрости помогают спать глубже и чувствовать себя лучше.

Читать полностью »
В Витебске прошёл благотворительный праздник для одиноких отцов и их детей сегодня в 1:16

Праздник без мам: как в Витебске отметили силу отцовских рук

В Витебске прошёл праздник для пап-одиночек и их детей: игры, мастер-классы и трогательные истории мужчин, которые стали для семьи всем.

Читать полностью »
Полезные привычки, которые облегчают течение беременности — советы экспертов сегодня в 0:27

Маленькие ритуалы, которые превращают беременность в лёгкое путешествие

Беременность может быть легче: неожиданные привычки снимают усталость, уменьшают стресс и дарят спокойствие будущей маме.

Читать полностью »
В Госдуму внесён законопроект о ежегодной выплате семьям с детьми к 1 сентября вчера в 23:13

Перед 1 сентября — сумма, которая спасёт бюджет: узнали, кому положены десятки тысяч

К 1 сентября предложено ввести ежегодные выплаты на детей: до 50,2 тыс. рублей. Почему суммы именно такие и кто сможет получить — в подробностях инициативы.

Читать полностью »
Ребёнок, пострадавший в Шереметьево, начал реабилитацию — отец сообщил РИА Новости вчера в 23:04

Ребёнок, пострадавший в Шереметьево, выходит из комы: началась долгая борьба за жизнь

Мальчик, пострадавший в Шереметьево после нападения пассажира, начал реабилитацию. Врачи говорят о первых успехах, но проблемы со сном пока сохраняются.

Читать полностью »