Яичница с помидорами и сыром
Яичница с помидорами и сыром
Маргарита Морозова Опубликована вчера в 23:35

Классика завтраков, которая никогда не надоедает: яйца, помидоры и сыр

Кулинарные эксперты назвали лучшие сыры для приготовления яичницы с помидорами

Яичница с помидорами и сыром — это классическое блюдо, которое одинаково любят и в деревенских домах, и в городских квартирах. Секрет её популярности прост: минимум ингредиентов, быстрое приготовление и насыщенный вкус. Такая яичница отлично подходит для завтрака, ужина или перекуса, а вариации с разными сырами и специями делают её универсальной.

Ингредиенты (на 2 порции)

  • Яйца — 4 шт.
  • Помидоры — 2-3 шт.
  • Сыр твёрдый или полутвёрдый — 70-100 г
  • Масло (растительное или сливочное) — 1 ст. ложка
  • Соль, чёрный перец — по вкусу
  • Зелень (укроп, петрушка, зелёный лук) — для подачи

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка овощей.
Помидоры нарежьте небольшими кубиками или дольками. Если кожица жёсткая, можно предварительно обдать кипятком и снять её.

Шаг 2. Обжарка.
Разогрейте сковороду с маслом. Выложите помидоры и обжарьте 3-4 минуты, пока они станут мягкими и дадут сок.

Шаг 3. Добавление яиц.
Вбейте яйца прямо к помидорам. Можно слегка перемешать вилкой, если хотите сделать блюдо ближе к омлету, или оставить желтки целыми — тогда яичница получится красивее.

Шаг 4. Сырный штрих.
Когда яйца начнут схватываться, равномерно посыпьте их натёртым сыром. Накройте крышкой на 1-2 минуты, чтобы сыр расплавился.

Шаг 5. Подача.
Готовую яичницу посыпьте свежей зеленью. Подавать её можно с ржаным хлебом, тостами или хрустящей чиабаттой.

Полезные советы

  • Для зимнего варианта используйте консервированные помидоры в собственном соку или густую томатную пасту.
  • Летом берите свежие ароматные томаты и добавляйте немного базилика для яркого вкуса.
  • Сыр можно менять: с моцареллой получится нежно, с сулугуни — плотнее и сытнее, а с пармезаном — пикантно.
  • Чтобы сделать блюдо диетическим, обжаривайте овощи на сухой сковороде или добавьте всего каплю масла.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Кулинары: чизкейк без выпечки на овсяной основе готовится за 20 минут сегодня в 2:06

Овсянка превратилась в основу для сладости, которая захватила кулинарные тренды

Чизкейк без выпечки на овсяной основе: нежный крем, хрустящая основа и один секрет, который делает десерт воздушным и полезным.

Читать полностью »
Диетологи отметили, что кабачковая запеканка подходит для ужина в любое время года сегодня в 1:46

Сочная внутри и хрустящая сверху: запеканка, которая нравится всем

Секреты идеальной кабачковой запеканки: сочность внутри, румяная корочка сверху и всего несколько простых ингредиентов.

Читать полностью »
Диетологи отметили, что чебуреки можно сделать менее жирными при правильной жарке сегодня в 0:47

Хрустящее тесто и сочная начинка — чебуреки, от которых невозможно оторваться

Хрустящие и сочные чебуреки с мясным фаршем легко приготовить дома. Секреты теста и фарша делают их вкуснее любых покупных.

Читать полностью »
Кулинары поделились пошаговым рецептом смузи с бананом, овсянкой и молоком вчера в 22:29

Напиток, который заменяет завтрак: всего два основных ингредиента

Смузи из банана и овсянки: быстрый и полезный рецепт, который заменит завтрак. Секретные добавки делают напиток сытным, вкусным и подходящим для любого сезона.

Читать полностью »
Диетологи назвали фаршированные перцы с мясом и овощами сбалансированным блюдом вчера в 20:22

Яркие перцы с сочной начинкой — аромат, от которого кружится голова

Фаршированные перцы с мясом и рисом в ароматном соусе: простой пошаговый рецепт, секретные добавки и советы, которые сделают блюдо идеально сочным.

Читать полностью »
Диетологи назвали пользу семги как источника омега-3 жирных кислот вчера в 20:14

Запечённая семга, которая тает во рту: секрет всего в двух добавках

Филе семги с лимоном и укропом превращается в сочное и ароматное блюдо, которое готовится за полчаса: пошаговый рецепт с секретом нежности.

Читать полностью »
Эксперты по питанию отметили, что агар-агар богат клетчаткой и безопасен для вегетарианцев вчера в 19:05

Яркий, фруктовый и упругий: мармелад, который любят и дети, и взрослые

Фрукты и одна добавка превращаются в упругий, яркий и полезный мармелад без лишних добавок: пошаговый рецепт десерта на агар-агаре.

Читать полностью »
Кулинарные эксперты поделились пошаговым рецептом густых сибирских щей вчера в 18:54

Щи, которые становятся вкуснее на второй день: сибирский секрет

Секрет густых и наваристых щей из квашеной капусты по-сибирски: пошаговый рецепт, сезонные акценты и приём, который меняет вкус до неузнаваемости.

Читать полностью »