Мини-пиццы с овощами в виде зверят
Мини-пиццы с овощами в виде зверят
Маргарита Морозова Опубликована 19.08.2025 в 5:03

Мини-пиццы, которые превращаются в зверят: еда и игра в одном рецепте

Нутрициологи рекомендуют мини-пиццы с овощами как полезный перекус для школьников

Овощные мини-пиццы в виде зверят — это не просто еда, а настоящий кулинарный праздник. Они идеально подойдут для детских вечеринок, пикников, школьных перекусов и даже для семейных ужинов, когда хочется порадовать близких чем-то необычным. Такой формат сочетает в себе сразу три преимущества: полезные овощи, удобную мини-форму и творческую подачу, которая превращает процесс приготовления в игру.

Осенью и зимой мини-пиццы можно готовить с сезонными овощами — морковью, болгарским перцем, луком и грибами. А весной и летом добавлять свежие огурцы, кабачки или помидоры черри. Главное — немного фантазии, и обычная закуска превращается в зверушку, которая поднимет настроение.

Ингредиенты (на 8-10 мини-пицц)

  • готовое дрожжевое тесто — 500 г;
  • томатный соус или кетчуп — 4 ст. л.;
  • сыр (моцарелла или российский) — 150 г;
  • болгарский перец — 1 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • маслины — 10 шт.;
  • шампиньоны — 150 г;
  • лук — 1 шт.;
  • зелень для украшения.

Пошаговый рецепт

1. Основа. Разделите тесто на кусочки, раскатайте в небольшие кружки. Выложите их на противень, застеленный бумагой.

2. Соус. Смажьте каждый кружок томатным соусом.

3. Сыр. Натёртый сыр распределите сверху — это будет "фон" для зверят.

4. Овощи.

  • из колечек перца получаются ушки и лапки,
  • маслины можно нарезать для глаз и носиков,
  • кружочки моркови и грибов станут щёчками или ушами,
  • зелень превратится в усы или хвостики.

5. Фантазия. Соберите зверушек — зайчиков, мишек, кошек. Детей можно подключить к этому процессу: пусть сами создают "героев".

6. Выпечка. Поставьте в духовку на 180°С на 15-20 минут, пока сыр не расплавится и тесто не зарумянится.

Полезные советы

  • Для праздничного стола используйте разноцветный сладкий перец — пиццы будут ярче.
  • Детям понравится, если каждую мини-пиццу назвать именем зверёнка.
  • Замороженные овощи тоже подойдут — достаточно слегка их разморозить.
  • Сыр можно заменить на более лёгкий вариант (например, сулугуни или нежирный творог).

Мини-пиццы в виде зверят — это универсальный рецепт, который объединяет семью за столом. Полезные овощи в таком формате дети едят с удовольствием, а взрослые радуются оригинальной подаче.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Почему ряпушку нельзя пробовать раньше суток — секрет северного вкуса сегодня в 17:41

Солёная ряпушка с луком — северный деликатес, который готовится просто, но впечатляет вкусом. Узнайте, как сохранить аромат озёр и сделать рыбу идеально нежной.

Читать полностью »
Всего из 5 простых шагов — пирожки, мягче, чем у любой пекарни сегодня в 16:35

Тёплые пирожки с рыбой и картошкой — вкус детства, аромат дома и немного северной магии. Узнайте, как сделать их мягкими, сочными и по-настоящему душевными.

Читать полностью »
Вкус Севера в тарелке: суп с перловкой и кореньями, который согревает изнутри сегодня в 15:23

Густой суп с перловкой и северными кореньями — блюдо, которое греет и насыщает. Простые продукты, глубокий вкус и аромат северной земли в каждой ложке.

Читать полностью »
Один соус делает чудо: утка становится нежной и блестящей, как карамель сегодня в 14:15

Хрустящая утиная грудка с мёдом и соевым соусом — блюдо, где сладость и соль встречаются в идеальном балансе. Быстро, эффектно и с ароматом настоящего уюта.

Читать полностью »
Ужин, ради которого можно выключить телефон: вкус, который требует тишины сегодня в 12:55

Осеннее ризотто с уткой и грибами — сытное, ароматное и уютное блюдо, в котором сливочная текстура риса соединяется с благородным вкусом утки и лесными нотами грибов.

Читать полностью »
Как сварить прозрачный, наваристый бульон из утки — без лишней возни сегодня в 12:06

Суп с уткой и лапшой — уютное, сытное и ароматное блюдо для холодного сезона. Простой рецепт с насыщенным вкусом и атмосферой домашнего тепла.

Читать полностью »
Как приготовить ресторанный салат дома — просто, быстро и без лишней возни сегодня в 11:50

Тёплый салат с уткой, клюквой и орехами — гастрономическое воплощение осени. Сладость мёда, кислинка ягод и сочность утки создают вкус, к которому хочется возвращаться.

Читать полностью »
Осенний перекус, который заменит шоколад: тёплый ореховый вкус и никакого сахара сегодня в 10:27

Домашние конфеты из нута и арахисовой пасты — мягкие, питательные и без сахара. Согревающий десерт, который заряжает энергией и возвращает уют.

Читать полностью »