Девушка с феном для волос в руках.
Девушка с феном для волос в руках.
Анастасия Захарова Опубликована 15.08.2025 в 2:06

Как правильно сушить волосы феном, чтобы не убить их за год

Фен — незаменимый инструмент для быстрой сушки и укладки волос, но неправильное использование может привести к их повреждению, ломкости и сухости. Чтобы сохранить волосы здоровыми, важно соблюдать несколько простых правил.

Почему фен вреден волосам?

Горячий воздух лишает волосы влаги, разрушает кутикулу и делает их ломкими. Частое использование фена на высокой температуре без защиты увеличивает риск повреждений и секущихся кончиков.

Правила правильной сушки феном

  1. Используйте термозащиту. Перед сушкой обязательно наносите средство с термозащитным эффектом — оно создаёт барьер от перегрева.

  2. Выбирайте правильный режим температуры. Оптимально — средний или прохладный поток воздуха, особенно если волосы тонкие или повреждённые.

  3. Держите фен на расстоянии 15-20 см от волос. Близкий контакт с горячим воздухом усиливает негативное воздействие.

  4. Сушите волосы по секциям. Так вы сможете равномерно распределить тепло и сократить время сушки.

  5. Не пересушивайте волосы. Убирайте фен, как только волосы станут слегка влажными, чтобы не лишать их естественной влаги полностью.

  6. Используйте насадки-концентраторы. Они помогают направить поток воздуха и минимизировать рассеивание тепла.

Дополнительные советы

  • Давайте волосам отдых от фена и старайтесь сушить их естественным образом, когда есть возможность.

  • Используйте кондиционеры и маски для дополнительного увлажнения.

  • Регулярно подстригайте кончики, чтобы избавиться от секущихся участков.

Правильная сушка феном — залог здоровых и красивых волос. Соблюдайте правила термозащиты и не злоупотребляйте горячим воздухом, чтобы сохранить силу и блеск волос на долгие годы.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Макияж за пять минут может выглядеть эффектно — тренер по первому впечатлению Купцова сегодня в 17:14
Свитер, брюки и один акцент: как создать образ, когда времени в обрез

Тренер по первому впечатлению Люся Купцова рассказала EcoSever, как женщине собраться на выход за пять минут и при этом выглядеть достойно.

Читать полностью »
Косметолог Ирина Созинова объяснила, как эктоин помогает удерживать влагу в коже сегодня в 15:03
Использую эктоин в базовом уходе: кожа перестала краснеть и тянуть

Эктоин всё чаще появляется в косметике для чувствительной кожи. Разбираем, как он работает, кому подойдёт и почему его считают одним из самых мягких антистресс-активов.

Читать полностью »
Hourglass выпустила стойкую матовую помаду Opaque Rouge — Into The Gloss сегодня в 11:10
Она держится дольше обещаний — визажисты испытали чудо-формулу Hourglass

Матовая помада, которая не боится ни кофе, ни поцелуев: Hourglass представила Opaque Rouge — стойкий хит, претендующий на звание культового красного оттенка.

Читать полностью »
Резкое снижение кортизола ослабевает иммунитет после дедлайнов — SELF сегодня в 7:00
Стоит расслабиться — и тело сдаётся: странный эффект, который портит первые дни отпуска

Почему организм может «подводить» именно в начале отпуска, как стресс и резкая смена ритма влияют на иммунитет и что помогает снизить риск болезни во время отдыха.

Читать полностью »
Технику butter skin с многоступенчатым увлажнением описали бьюти-эксперты сегодня в 3:00
Этот уход делает кожу мягкой и сияющей – тренд butter skin объяснили просто

Тренд butter skin обещает мягкое сияние без плотного макияжа. Разбираем, как выстроить уход и текстуры, чтобы кожа выглядела гладкой и ухоженной.

Читать полностью »
Тушь с нейлоновыми волокнами удлинила ресницы до бровей — Алессандра Кодинья вчера в 22:10
Ресницы взлетели, как крылья бабочки: новая тушь делает невозможное

Как добиться эффекта накладных ресниц без клея и лишних хлопот? Журналистка испытала новинку, которая обещает перевернуть представление о макияже глаз.

Читать полностью »
Психологи описали избегание близости как тип привязанности — SELF вчера в 18:54
Чем ближе отношения, тем дальше человек: скрытый сценарий, заложенный ещё в детстве

Избегающее поведение в отношениях часто путают с холодностью. Разбираемся, какие признаки указывают на избегающий тип привязанности и откуда он берётся.

Читать полностью »
Мороз усиливает риск раздражения кожи после процедур — дерматолог Сафонова вчера в 17:24
Мороз коварнее, чем кажется: как зима превращает уход за кожей в испытание

Зимой кожа особенно уязвима, и даже полезные процедуры могут ей навредить. Дерматолог объясняет, как избежать ошибок при уходе в мороз.

Читать полностью »