Тако с говядиной и соусом из черники
Тако с говядиной и соусом из черники
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 13:56

Лёгкая сладость ягод и сочная говядина: этот рецепт объединяет мексиканскую подачу и вкус локальных ягод

Шеф-повара назвали рецепт летне-осеннего тако с говядиной и ягодным соусом

Август и сентябрь — золотое время для экспериментов с сезонными продуктами. Ягоды ещё щедро отдают свой вкус, а мясные блюда по-летнему актуальны. Тако с говядиной и соусом из черники — это баланс мексиканской традиции и локального сезонного продукта, который дарит новое звучание привычному блюду. Такое сочетание удивляет и радует: мясо становится мягким и ароматным, а черничный соус добавляет сладко-кислую свежесть.

Ингредиенты

Для тако:

  • говядина (лопатка или вырезка) — 600 г;
  • тортильи (кукурузные или пшеничные) — 8 шт.;
  • лук красный — 1 шт.;
  • сладкий перец — 1 шт.;
  • чеснок — 3 зубчика;
  • растительное масло — 2 ст. ложки;
  • соль, перец — по вкусу;
  • свежая зелень — для подачи.

Для соуса из черники:

  • свежая черника — 200 г;
  • мёд — 1 ст. ложка;
  • соевый соус — 1 ст. ложка;
  • бальзамический уксус — 1 ч. ложка;
  • чили — щепотка (по желанию).

Пошаговый рецепт

1. Подготовка мяса
Нарежьте говядину небольшими кусочками. Замаринуйте в масле, соли, перце и чесноке на 30 минут.

2. Обжарка
Разогрейте сковороду или гриль-сковороду. Обжарьте говядину до золотистой корочки, добавьте лук и перец. Тушите до мягкости овощей.

3. Приготовление соуса
Смешайте чернику, мёд, соевый соус и уксус. Прогрейте на слабом огне 7-10 минут, слегка уварив массу. По желанию добавьте чили для пикантности.

4. Сборка тако
Разогрейте тортильи. Выложите мясо с овощами, сверху полейте черничным соусом. Украсьте зеленью.

Полезные советы

  • Соус можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до недели.
  • В качестве начинки можно добавить авокадо или свежий огурец для свежести.
  • Чернику легко заменить на ежевику или смородину.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Эксперты по азиатской кухне поделились рецептом рамена с фасолью и овощами сегодня в 14:45

Рамен с фасолью и зеленью — вкус, который согревает и освежает одновременно

Рамен с фасолью и пряными травами — сытный и ароматный суп, который легко приготовить дома. Вкус держится на одном секрете, который стоит узнать.

Читать полностью »
Эксперты по русской кухне поделились рецептом супа с гречкой и копчёной горбушей сегодня в 5:25

Молодой картофель, свежая зелень и копчёная рыба — вкус конца лета в одной миске

Суп с гречкой и копчёной рыбой — лёгкое и ароматное блюдо, идеально подходящее для конца лета, с насыщенным вкусом и свежими сезонными продуктами.

Читать полностью »
Фуд-блогеры назвали секреты приготовления рамена с уткой и ароматным бульоном сегодня в 4:46

Сочетание, ради которого гости просят добавку: утка и чеснок в азиатском бульоне

Рамен с уткой и чесночным бульоном — насыщенное блюдо, которое согреет в прохладный вечер и подарит глубокий, ароматный вкус.

Читать полностью »
Диетологи рассказали, как приготовить тако с фасолью и мятным соусом сегодня в 3:27

Соедините фасоль и мяту — получите вкус, который освежает даже в жару

Тако с фасолью и мятным соусом — лёгкое и питательное блюдо, в котором сочетаются свежесть трав и сытность бобовых.

Читать полностью »
Эксперты по домашней кухне поделились рецептом жаркого с говяжьими рёбрышками и луком сегодня в 2:14

Лук и репа в дуэте с рёбрышками — аромат, от которого соседи часто заглядывают в гости

Жаркое из рёбрышек с репой и луком — сытное и ароматное блюдо для конца лета и осени, которое наполнит дом уютом и согреет в прохладный вечер.

Читать полностью »
Шеф-повара назвали рецепт осеннего супа с говяжьими рёбрышками и овощами вчера в 1:36

Говяжьи рёбрышки и корнеплоды — дуэт, способный согреть до костей

Суп с говяжьими рёбрышками и корнеплодами — сытное осеннее блюдо, которое сочетает ароматный бульон и пользу свежих овощей.

Читать полностью »
Повар из Мурманска раскрыл способ приготовления тако с лососем и сезонными овощами сегодня в 0:28

Маринуем лосося 20 минут и заворачиваем в тортилью — лёгкий ужин для тёплого вечера

Тако с маринованным лососем и огурцом — рецепт августа и сентября. Быстро, полезно, свежо: сохраните вкус лета в каждом укусе.

Читать полностью »
Кулинарные эксперты назвали секреты приготовления рамена с грибами и зелёным луком вчера в 23:08

Простые грибы и лук — суп, в котором кипит Азия и пахнет русским лесом

Рамен с грибами и зелёным луком — зимний суп с азиатским акцентом, который готовится за 20 минут, насыщает и согревает даже в самые морозные дни.

Читать полностью »