"Пир рыбака": рецепт из коми легенд с треской и луком
"Пир рыбака": рецепт из коми легенд с треской и луком
Маргарита Морозова Опубликована 09.08.2025 в 0:45

Треска, картошка и сливки — блюдо из легенды, которое до сих пор едят на Севере

Как приготовить запеканку из трески по рецепту северных деревень Коми

Север не любит суеты — в нём всё медленно, но прочно: ветер, вода, рыбацкий улов и, конечно, еда. Блюдо "Пир рыбака" — это кулинарное воплощение коми духа: простое, сытное и ароматное. В основе — треска, запечённая с луком, картофелем и ароматной заливкой. Именно так, по преданию, угощали в деревнях рыбака после хорошего улова. А сейчас — и вас.

Ингредиенты

  • Филе трески — 600 г
  • Лук репчатый — 2-3 шт
  • Картофель — 500 г
  • Сливки (20%) — 200 мл
  • Яйцо — 1 шт
  • Соль, перец — по вкусу
  • Масло сливочное — 30 г
  • Укроп или зелёный лук — по желанию

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка продуктов

Картофель очистите и нарежьте тонкими кружками. Лук нарежьте полукольцами. Филе трески промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками.

Шаг 2. Сборка блюда

Форму для запекания смажьте маслом. Выложите слоями: половину картофеля, весь лук, куски трески, сверху оставшийся картофель. Немного посолите и поперчите каждый слой.

Шаг 3. Заливка

Взбейте яйцо со сливками, слегка посолите. Залейте этой смесью содержимое формы. Сверху можно положить кусочки сливочного масла для корочки.

Шаг 4. Запекание

Поставьте форму в разогретую до 180 °C духовку на 45 минут. Картофель должен стать мягким, верх — золотистым.

Блюдо можно украсить свежей зеленью. Подавайте горячим, желательно в глубокой посуде. Отлично сочетается с ржаным хлебом и кислой сметаной — именно так его традиционно ели в деревнях Коми.

Историческая справка

В коми преданиях рыбак, вернувшийся с богатым уловом, заслуживал особое угощение. Женщины готовили "белое пиршество" — блюдо, в котором не было мяса, но был вкус и сытность. Его основа — рыба, картофель и молочная заливка. Считалось, что это блюдо согревает тело и дух, особенно в преддверии холодов.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »