
Пахнет дымком и тёплым хлебом: запеканка, которая согревает лучше пледа
Когда лето медленно уходит, и вечера становятся прохладнее, организму хочется тёплого, сытного, ароматного. Один из лучших способов согреться — приготовить ржаную запеканку с копчёной рыбой и картофелем. Это блюдо вобрало в себя северную традицию, простоту деревенской кухни и глубокий, насыщенный вкус, который особенно актуален в сезон сбора картофеля и домашних заготовок.
Ингредиенты (на 4 порции)
- Картофель — 600 г
- Копчёная рыба (например, треска, скумбрия или минтай) — 300 г
- Репчатый лук — 1-2 шт
- Сливки 10-15% — 150 мл
- Яйцо — 1 шт
- Чёрный хлеб (ржаной, можно бородинский) — 3-4 ломтика
- Сливочное масло — 1 ст. ложка
- Соль, перец — по вкусу
- Укроп или петрушка — по желанию
Пошаговый рецепт
Шаг 1. Подготовка картофеля
Очистите и отварите картофель до готовности. Слейте воду и сделайте пюре, добавив немного сливочного масла, соли и перца.
Шаг 2. Подготовка начинки
Очистите рыбу от костей, разберите на мелкие кусочки. Лук нарежьте мелко и слегка обжарьте на сливочном масле до золотистости.
Шаг 3. Подготовка хлебной основы
Ржаной хлеб измельчите в крошку — вручную или в блендере. Подсушите слегка на сковороде без масла.
Шаг 4. Формирование запеканки
В форму выложите слой картофельного пюре, затем — слой копчёной рыбы с луком. Смешайте сливки с яйцом и залейте сверху. Посыпьте ржаной крошкой, немного прижмите.
Шаг 5. Выпекание
Запекайте при температуре 180 °C около 25-30 минут до румяной корочки. Готовое блюдо можно украсить зеленью.
Советы и варианты
- Можно добавить отварную морковь или варёное яйцо — получится насыщеннее.
- Хлебную крошку можно заменить ржаным сухарём — для более хрустящей корочки.
- Отличный вариант для запекания в порционных керамических формочках.
- Подавайте с маринованными огурцами, квашеной капустой или хреном.
Почему это работает
Ржаной хлеб — традиционная основа северной кухни. Он подчёркивает вкус рыбы, а картофель делает блюдо нежным. Такая запеканка вкусна и сытна, без перегруза. Это настоящая еда из русской печи, адаптированная под современные условия.
Подписывайтесь на Экосевер