Плов
Плов
Маргарита Морозова Опубликована 07.08.2025 в 10:03

Утку с рисом теперь готовим с одним осенним трюком — плов получается сочный

Плов с уткой и ягодами сохраняет вкус осени и согревает в холодное время года

Когда лето уходит, а в корзинах появляются сочные ягоды и пряные травы, хочется не просто согревающей еды, а чего-то ароматного, насыщенного, домашнего — с "темпераментом". Плов с уткой и ягодным акцентом — именно такой. Это не просто сытное блюдо на будни или праздники, а способ сохранить вкус сезона в одной кастрюле.

Ингредиенты (на 4-6 порций)

  • Утка (бедро или филе) — 800 г
  • Рис длиннозёрный — 1,5 стакана
  • Лук — 2 шт.
  • Морковь — 1 крупная
  • Чеснок — 1 головка
  • Замороженная или свежая клюква, брусника или смесь — 0,5 стакана
  • Растительное масло или жир от утки — 3 ст. ложки
  • Вода — 2,5 стакана
  • Зира — 1 ч. ложка
  • Барбарис — 1 ч. ложка
  • Соль, перец — по вкусу

Как готовить

Шаг 1. Подготовка утки

Утку промойте, нарежьте на небольшие кусочки. Если используете с кожей — слегка вытопите жир на сухой сковороде. Отложите его — он пригодится позже для жарки.

Шаг 2. Обжарка

На жире от утки или растительном масле обжарьте мясо до золотистой корочки. Затем добавьте мелко нарезанный лук и натёртую морковь. Обжаривайте до мягкости и золотистого оттенка.

Шаг 3. Закладка риса и специй

Промойте рис в холодной воде до прозрачности. Выложите его ровным слоем на мясо. Добавьте зиру, барбарис, соль и ягоды. В середину вставьте целую головку чеснока. Осторожно влейте горячую воду — не перемешивая!

Шаг 4. Тушение

Доведите до кипения, убавьте огонь и варите под крышкой 15 минут, пока вода не впитается. Затем уменьшите огонь до минимума и томите ещё 10 минут. Важно не открывать крышку — рис должен дойти на пару.

Ягодный акцент — что это?

Добавление ягод — это не кулинарная "мода", а традиционный приём в кухнях севера и востока. Кислота клюквы или брусники подчеркивает жирность утки, делает вкус ярким, балансированным. Плов с ягодами получается благородным, насыщенным, праздничным.

Можно использовать:

  • Клюкву — классика
  • Бруснику — слегка горчит, но очень ароматна
  • Смородину — для необычного оттенка
  • Сухой барбарис — если ягод нет

Почему именно осенью?

Утка — "тёплое" мясо. Она отлично согревает, насыщает, идеально сочетается с сезонными ягодами. Именно в сентябре и октябре ягоды особенно ароматны, а блюда с ними — полезны и вкусны. Такой плов можно готовить и на даче, и дома — он одинаково хорошо чувствует себя в казане, гусятнице или глубокой сковороде с крышкой.

Подавайте с зеленью, свежими ягодами или тонким соусом из сметаны с чесноком. Украсьте свежим тимьяном — это добавит аромата и "ресторанного" вида.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »