Девушка в очках
Девушка в очках
Камила Воробьёва Опубликована 02.08.2025 в 16:08

Одежда кричит, когда человек молчит: что мода рассказывает о нашей боли

Психологи: травматичный опыт может проявляться через выбор одежды и стилистические решения

Август — время отпусков, переосмыслений и обновлений. Летняя лёгкость сочетается с внутренним беспокойством: скоро осень, а с ней — перемены. Именно в такие моменты на поверхность выходит то, что мы долго прятали внутри. Травма — эмоциональная, личная, социальная — не всегда говорит напрямую. Иногда она шьёт себе костюм и выходит в свет. Так рождается модная эстетика, в которой спрятана боль.

Мода как шифр переживаний

Мода всегда отражала дух времени. Но сегодня она стала ещё и инструментом индивидуального высказывания. Порой наряды кричат о том, о чём молчит человек: агрессивные линии, рваный деним, слишком тёмные палитры, мешковатые силуэты, будто человек прячет себя от мира.

Такое оформление — это не просто стиль, это защита. Кто-то носит тяжёлые ботинки не ради тренда, а потому что чувствует себя неуверенно. Кто-то выбирает винтаж, потому что только вещи из прошлого кажутся "безопасными". Это — язык травмы, переведённый на модный диалект.

Визуальные метафоры: как выглядят незажившие раны

Некоторые тренды в моде напрямую связаны с идеей внутреннего исцеления или наоборот — застревания в прошлом. Например:

  • Корсеты — будто напоминание о сдержанности, о необходимости "держать себя в руках".
  • Слои и многослойность — визуальная попытка "настроить барьеры" между собой и окружающим.
  • Готика и мрачная эстетика — символ незакрытого горя или протеста против нормальности.
  • Дестрой и "рваные" ткани — дословное изображение внутренней боли, которая проявляется через разрыв.
  • Пижамные силуэты на улице — как манифест уязвимости, желания остаться в зоне комфорта.

Это не значит, что каждый, кто так одевается — травмирован. Но для многих это способ проживать эмоции через образ.

Как распознать и трансформировать

Лето и особенно август дают шанс на перезапуск. Мода становится зеркалом, в которое можно взглянуть и задать себе вопрос: "Я это выбираю из любви к себе или из боли?"

Если вы замечаете, что гардероб "кричит", а не вдохновляет — возможно, пришло время пересобрать не только шкаф, но и внутренние установки. Это не про смену брендов. Это про смену интонации.

  • Начните с малого: добавьте один светлый элемент в привычный тёмный образ.
  • Ведите дневник образов — что вы надели и как чувствовали себя в течение дня.
  • Отследите, какие вещи навеяны страхом, а какие — любовью к себе.

Мода как путь к исцелению

Травма может прятаться в гардеробе, но через тот же гардероб можно двигаться к свету. Дайте себе свободу пробовать новое — и в стиле, и в отношении к себе. Одежда становится способом заботы, если выбирается из состояния уважения, а не избегания.

Стилизация боли возможна. Но куда ценнее — стилизация принятия. Именно она меняет не только фасоны, но и самоощущение.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Макияж за пять минут может выглядеть эффектно — тренер по первому впечатлению Купцова сегодня в 17:14
Свитер, брюки и один акцент: как создать образ, когда времени в обрез

Тренер по первому впечатлению Люся Купцова рассказала EcoSever, как женщине собраться на выход за пять минут и при этом выглядеть достойно.

Читать полностью »
Косметолог Ирина Созинова объяснила, как эктоин помогает удерживать влагу в коже сегодня в 15:03
Использую эктоин в базовом уходе: кожа перестала краснеть и тянуть

Эктоин всё чаще появляется в косметике для чувствительной кожи. Разбираем, как он работает, кому подойдёт и почему его считают одним из самых мягких антистресс-активов.

Читать полностью »
Hourglass выпустила стойкую матовую помаду Opaque Rouge — Into The Gloss сегодня в 11:10
Она держится дольше обещаний — визажисты испытали чудо-формулу Hourglass

Матовая помада, которая не боится ни кофе, ни поцелуев: Hourglass представила Opaque Rouge — стойкий хит, претендующий на звание культового красного оттенка.

Читать полностью »
Резкое снижение кортизола ослабевает иммунитет после дедлайнов — SELF сегодня в 7:00
Стоит расслабиться — и тело сдаётся: странный эффект, который портит первые дни отпуска

Почему организм может «подводить» именно в начале отпуска, как стресс и резкая смена ритма влияют на иммунитет и что помогает снизить риск болезни во время отдыха.

Читать полностью »
Технику butter skin с многоступенчатым увлажнением описали бьюти-эксперты сегодня в 3:00
Этот уход делает кожу мягкой и сияющей – тренд butter skin объяснили просто

Тренд butter skin обещает мягкое сияние без плотного макияжа. Разбираем, как выстроить уход и текстуры, чтобы кожа выглядела гладкой и ухоженной.

Читать полностью »
Тушь с нейлоновыми волокнами удлинила ресницы до бровей — Алессандра Кодинья вчера в 22:10
Ресницы взлетели, как крылья бабочки: новая тушь делает невозможное

Как добиться эффекта накладных ресниц без клея и лишних хлопот? Журналистка испытала новинку, которая обещает перевернуть представление о макияже глаз.

Читать полностью »
Психологи описали избегание близости как тип привязанности — SELF вчера в 18:54
Чем ближе отношения, тем дальше человек: скрытый сценарий, заложенный ещё в детстве

Избегающее поведение в отношениях часто путают с холодностью. Разбираемся, какие признаки указывают на избегающий тип привязанности и откуда он берётся.

Читать полностью »
Мороз усиливает риск раздражения кожи после процедур — дерматолог Сафонова вчера в 17:24
Мороз коварнее, чем кажется: как зима превращает уход за кожей в испытание

Зимой кожа особенно уязвима, и даже полезные процедуры могут ей навредить. Дерматолог объясняет, как избежать ошибок при уходе в мороз.

Читать полностью »