девушка в аэропорту
девушка в аэропорту
Камила Воробьёва Опубликована 30.07.2025 в 18:34

Спрей, салфетка и вода: как спасти кожу даже на высоте 10 000 метров

Как ухаживать за кожей лица во время перелёта — советы дерматологов

Отпуск в разгаре, чемоданы собраны, маршрут продуман до мелочей. Но вот о чём часто забывают перед полётом — это о состоянии кожи. В самолёте она страдает не меньше чем ноги от неудобной посадки. Сухой воздух, перепады давления и низкая влажность делают своё дело: к моменту посадки лицо кажется тусклым, стянутым и обезвоженным.

Чтобы приземлиться с сияющим видом, достаточно знать несколько простых правил ухода, которые работают даже на высоте.

Почему кожа страдает в самолёте

В салоне самолёта влажность воздуха в среднем не превышает 20%. Для сравнения: комфортная влажность для кожи — около 50%. Добавьте сюда смену часовых поясов, стресс, искусственное освещение и невозможность нормально умыться. Всё это нарушает естественный барьер кожи, замедляет выработку кожного сала и усиливает ощущение сухости.

У летящих летом добавляется дополнительная нагрузка: обветренная или слегка обгоревшая кожа становится ещё уязвимее. А значит, уход в самолёте нужен особенно деликатный — но при этом эффективный.

Что делать перед взлётом

За несколько часов до полёта стоит отказаться от декоративной косметики. Тональные основы, пудры и консилеры в условиях сухого воздуха только усугубляют ситуацию, забивают поры и мешают коже дышать.

Лучшее решение — нанести лёгкий увлажняющий крем или гелевую сыворотку. Не лишним будет использовать тканевую маску за 1-2 часа до вылета. Важно: выбирать формулы без спирта и отдушек — они могут раздражать кожу в условиях пониженного давления.

Уход в самом полёте

Во время рейса полезно нанести на лицо лёгкий увлажняющий спрей или термальную воду. Главное — не забыть промокнуть кожу салфеткой через пару минут: если оставить капли на лице, они испаряются вместе с влагой из кожи, вызывая обратный эффект.

Если предстоит длительный перелёт, стоит повторно нанести крем или даже использовать увлажняющий стик. Не забывайте про губы и зону вокруг глаз — они страдают в первую очередь. Хорошо помогает базовая гигиеническая помада и патчи под глаза (если не смущают взгляды соседей).

Вода — главный союзник. Пить нужно чаще, чем обычно, и лучше — чистую негазированную. От кофе и алкоголя лучше воздержаться: они обезвоживают организм и моментально отражаются на состоянии кожи.

Что делать после приземления

Сразу по прибытии важно смыть остатки ухода и пота, даже если ничего не наносилось во время рейса. Умывание мягким средством и увлажняющая маска восстановят баланс кожи и вернут ей свежесть.

Если планируется выйти "в люди" сразу после посадки, можно сделать экспресс-процедуру: патчи под глаза, лёгкий гель-крем и щепотка хайлайтера — и кожа снова сияет.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Минимализм спасает лицо: три шага ухода, чтобы кожа снова стала спокойной и устойчивой сегодня в 18:07

Почему в ноябре кожа остро реагирует даже на запах крема и прикосновение — и как снизить сенсорную чувствительность без лекарств и новых средств.

Читать полностью »
Ноябрь сушит не только руки: как кожа головы теряет влагу и провоцирует выпадение волос сегодня в 17:24

Кожа головы — это тоже кожа. Почему в ноябре ей нужен особый уход и как здоровье корней влияет на цвет лица и общее состояние кожи.

Читать полностью »
Когда стены начинают обнимать: как осенний декор превращает дом в убежище сегодня в 16:48

Как сделать осенний интерьер по-настоящему живым: цвета, свет, текстуры и привычки, которые превращают дом в пространство покоя и вдохновения.

Читать полностью »
Купероз усиливается именно в ноябре: что происходит с сосудами при резких перепадах сегодня в 16:11

Почему лицо краснеет на холоде и как защитить сосуды от ноябрьских перепадов температуры: мягкий уход и комфортный микроклимат творят чудеса.

Читать полностью »
Почему крем работает только на влажной коже: главный секрет ухода, о котором забывают сегодня в 15:24

Почему осенью кожа рук трескается и как спасти её без перчаток и жирных кремов. Мягкое очищение, защита и регулярность делают чудеса.

Читать полностью »
Сила, спрятанная в пыли: почему глина стала главным трендом осени сегодня в 14:48

Осенний уход за кожей требует поддержки и баланса. Узнайте, как глина и минералы помогают восстановить кожу и вернуть ей естественное сияние.

Читать полностью »
Ноябрь сушит кожу сильнее мороза: дерматологи объяснили, как спасти барьер без жирных кремов сегодня в 14:12

Почему кожа шелушится в ноябре и как восстановить барьер без тяжёлых текстур: мягкое очищение, послойный уход и немного влаги творят чудеса.

Читать полностью »
Кожа теряет свет вместе с солнцем: почему ноябрь делает лицо тусклым и как вернуть сияние сегодня в 13:18

Почему в ноябре кожа теряет сияние и как вернуть ей жизнь: мягкое обновление, кислород, увлажнение и немного света способны заменить солнце.

Читать полностью »