Ягнёнок с тушёной брусникой и корнями
Ягнёнок с тушёной брусникой и корнями
Маргарита Морозова Опубликована 30.07.2025 в 9:45

Когда брусника становится главным поваром: мясо получается как из дорогого ресторана

Рецепт ягнёнка с брусникой, пастернаком и тимьяном — блюдо для летнего ужина

А вы знали, что кислые ягоды способны полностью изменить вкус мяса? Летом, когда лесная брусника достигает идеального баланса между сладостью и терпкостью, самое время готовить блюда, в которых она играет главную роль. Особенно хорошо она сочетается с нежным мясом ягнёнка и ароматными корнеплодами — это гастрономическое открытие для тех, кто устал от банальных рецептов.

Летний дуэт: ягнёнок и лесные ягоды

Брусника не только украшает мясо своей яркой кислинкой, но и работает как натуральный усилитель вкуса. Она смягчает жирность ягнёнка, подчёркивает его сладкие нотки и создаёт идеальный соус с природной кислинкой. А если добавить к блюду корни — пастернак, сельдерей, корень петрушки, — можно получить полноценное сезонное жаркое с ярким ароматом и гармонией вкусов.

Это блюдо особенно актуально в июле-августе: ягоды доступны, корнеплоды молодые, а сам ягнёнок в это время нежный и ароматный. Такой ужин не стыдно подать даже в праздничный день — сочетание выглядит эффектно, а на вкус ещё лучше, чем на фото.

Ингредиенты

  • Ягнячья лопатка или мякоть — 600 г
  • Свежая или замороженная брусника — 1 стакан
  • Корень пастернака — 1 шт.
  • Корень сельдерея — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Масло растительное — 2-3 ст. л.
  • Тимьян свежий — 2 веточки
  • Лавровый лист — 1-2 шт.
  • Соль, чёрный перец — по вкусу
  • Мед — 1 ч. л. (по желанию)
  • Вода или мясной бульон — 100 мл

Пошаговый рецепт

  1. Обжариваем мясо
    Нарежьте ягнёнка кусочками и обжарьте до румяной корочки на сильном огне. Переложите в кастрюлю с толстым дном.
  2. Добавляем овощи и корни
    В той же сковороде обжарьте нарезанные крупными кусками корнеплоды и лук. Добавьте чеснок, лавровый лист, тимьян. Выложите всё к мясу.
  3. Тушим с ягодами
    Добавьте бруснику и немного воды или бульона. Тушите под крышкой на медленном огне около часа. За 10 минут до готовности можно влить ложку мёда — он смягчит ягоды, но не сделает блюдо сладким.

Советы по подаче и вариациям

Если хотите усилить кислинку — используйте только свежую бруснику. Если любите более мягкий вкус — подойдёт и мороженая, предварительно размороженная и протушенная. Отличная идея — добавить немного яблока или айвы в соус. Подавать лучше всего с картофельным пюре или печёной репой — гарнир должен быть простым, чтобы не спорить с ярким вкусом ягоды.

Интересный факт

Брусника обладает не только вкусом, но и выраженным антисептическим действием. В старину её использовали как натуральный консервант для мяса — ягоды закладывали в бочки, чтобы продлить срок хранения продуктов.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »