Ягнёнок, запечённый с облепихой и диким тимьяном
Ягнёнок, запечённый с облепихой и диким тимьяном
Маргарита Морозова Опубликована 29.07.2025 в 23:52

Ресторан на костре: ягнёнок, облепиха и тимьян в одном запечённом блюде

Ягнёнок с облепихой и лесными травами готовится без уксуса и подходит для праздничной подачи

Можно ли совместить лесную дикость и ресторанную изысканность в одном блюде? Да, если вы запекаете молодого ягнёнка с облепихой и диким тимьяном. Результат — настолько ароматный, насыщенный и нестандартный, что он сразит гостей наповал ещё до первой вилки. А главное — рецепт прост, сезонен и эффектен.

Необычное сочетание — секрет глубины вкуса

Восторг вызывает не сам ягнёнок (хотя он, безусловно, хорош), а то, как раскрываются его вкусовые грани в компании терпкой облепихи и дикого тимьяна. Этот кустарник растёт практически в каждом российском лесу и обладает пряным хвойно-цитрусовым ароматом, идеально подходящим для запекания мяса.

Облепиха, в свою очередь, не только придаёт соусу яркий цвет и фруктовую кислинку, но и помогает мясу размягчиться. Её кислотность действует почти как маринад, а после запекания ягоды превращаются в густой, насыщенный соус с лёгкой горчинкой.

Что потребуется

Ингредиенты (на 3-4 порции):

  • лопатка или нога ягнёнка — 1,2-1,5 кг
  • облепиха (свежая или замороженная) — 200 г
  • дикий тимьян (или садовый) — 2-3 веточки
  • чеснок — 4 зубчика
  • мёд — 1 ч. л.
  • соль, свежемолотый перец — по вкусу
  • растительное масло — 2 ст. л.
  • вода или бульон — 150 мл

Подготовка мяса и маринование

Мясо ягнёнка стоит немного замариновать — не в уксусе, а в собственном соусе: разомните половину облепихи, добавьте мёд, соль, перец и растёртый чеснок. Этой смесью обмажьте мясо, положите веточки тимьяна, накройте плёнкой и оставьте в холодильнике минимум на 2 часа (можно и на ночь).

Перед запеканием дайте мясу постоять при комнатной температуре, чтобы оно не было холодным внутри. Разогрейте духовку до 180 °C.

Запекание и финальный штрих

Поместите мясо в форму, добавьте оставшуюся облепиху, немного воды или бульона. Накройте фольгой и запекайте 1,5 часа. Затем снимите фольгу, полейте образовавшимся соком и подрумяньте при 200 °C ещё 20 минут.

Готовое мясо должно быть мягким, легко отделяться от кости, а облепиха — превратиться в густой соус, который можно процедить или оставить как есть. Подавайте с картофельным пюре или печёной тыквой.

Зачем пробовать

Это блюдо объединяет местные дикорастущие ингредиенты и понятные кулинарные техники. Дикий тимьян и облепиха не только вкусны, но и полезны: первый обладает антисептическими свойствами, второй — мощным витаминным составом (особенно по содержанию витамина C и E).

Ягнёнок же остаётся диетическим мясом, которое усваивается легче, чем свинина или говядина, и не требует дополнительных специй — достаточно пары натуральных акцентов.


Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Северный рецепт: рыбные котлеты с картофелем и кисло-сладким ягодным соусом сегодня в 8:05

Пюре, котлеты и ложка смородины — как классика стала гастрономией

Добавьте ложку ягодной подливы — и привычные рыбные котлеты заиграют по-новому. Этот северный рецепт прост, полезен и удивительно вкусен.

Читать полностью »
Напиток из черники, молока и хвои — источник витамина C, кальция и антиоксидантов сегодня в 7:57

Лес в стакане: напиток, в котором ягоды встречаются с сосной

Добавьте ложку хвойного сиропа в черничный коктейль — и получите напиток, который бодрит, лечит и заменяет десерт. Рассказываем, как его приготовить.

Читать полностью »
Как приготовить кашу из льна с облепихой — витаминный завтрак за 5 минут сегодня в 6:49

Август пахнет облепихой и пряностями: какую кашу едят те, кто не любит овсянку

Льняная каша с облепихой и молоком — необычный завтрак для крепкого иммунитета и хорошего пищеварения. Рассказываем, как готовить и чем она полезна.

Читать полностью »
Как приготовить брускетты с морошкой и сыром — рецепт северной кухни на конец лета сегодня в 5:39

Лес в тарелке: как подать северные брускетты, чтобы всем захотелось попробовать

Хрустящие брускетты с нежным сыром и морошкой становятся идеальной летней закуской. Рассказываем, как готовить их правильно и чем они так полезны.

Читать полностью »
Диетологи: ягнятина с чёрной смородиной и брусникой укрепляет иммунитет и сосуды сегодня в 4:29

Смородина, лавр и огонь: северный способ готовить ягнёнка без жира

Не варенье и не компот: в ягодном киселе ягнячьи голяшки становятся мягкими, как масло — секрет таёжного блюда, которое удивляет всех за столом.

Читать полностью »
Какие листья подходят для маринада ягнёнка: летний способ из деревенской кухни сегодня в 3:16

Жарим мясо по-старинке: рецепт, который возвращает вкус настоящего лета

Мариную ягнёнка без уксуса — в настое смородинового листа мясо становится мягким, сочным и пахнет летом. Гости просят рецепт сразу после первой порции.

Читать полностью »
Как приготовить брускетты с мясом и смородиной — простой рецепт для дачи и пикника сегодня в 2:02

Смородина и мясо: эти брускетты ломают стереотипы — и это вкусно

Из остатков мяса и горсти смородины получается эффектная закуска: яркие брускетты с необычным вкусом, от которых не останется ни крошки.

Читать полностью »
Как приготовить густую кашу с копчёной олениной — сезонное блюдо для осени и зимы сегодня в 1:56

Север в тарелке: каша с копчёной олениной, которая согревает до костей

Один забытый ингредиент превращает перловку в деликатес: сытная каша с копчёной олениной — идеальный рецепт для холодных вечеров.

Читать полностью »