Девушка на морозе
Девушка на морозе
Анастасия Захарова Опубликована 30.07.2025 в 0:32

Косметика по сезонам: что нужно вашей коже в разное время года?

Как правильно выбрать косметику по сезону: советы от ученых

Выбор косметики — это не только вопрос личных предпочтений, но и потребностей вашей кожи, которые зависят от времени года. Правильный уход за кожей по сезонам помогает поддерживать её здоровье, избежать множества проблем и даже улучшить внешний вид. В этой статье мы поделимся секретами того, как выбрать косметику в зависимости от сезона, основываясь на последних исследованиях ученых и дерматологов.

Зачем учитывать сезонность в уходе за кожей?

Каждое время года влияет на кожу по-разному. Зимой кожа страдает от холода и сухости воздуха, летом — от солнечных лучей и повышенной активности сальных желез. Поэтому правильный выбор косметики в каждом сезоне — залог здоровой и красивой кожи. Исследования показывают, что в холодные месяцы кожа теряет влагу быстрее, а летом — становится более жирной и склонной к воспалениям.

Зима: защита и увлажнение

Зимой кожа подвергается стрессу, особенно если вы живете в условиях низких температур и отопления. Воздух в помещениях становится сухим, что приводит к быстрому испарению влаги с поверхности кожи. Поэтому в зимний период важно выбирать увлажняющие и защищающие средства.

  • Что выбрать? Кремы и масла с содержанием гиалуроновой кислоты, глицерина и витаминов A, E и C — идеальные помощники для зимы. Они активно увлажняют и восстанавливают защитный барьер кожи.

  • Что избегать? Легкие текстуры, такие как гели и лосьоны, не смогут справиться с сильным пересушиванием кожи.

  • Полезный совет: Используйте увлажняющий крем не только для лица, но и для рук, так как именно в зимний период кожа на руках и губах чаще всего обветривается.

Весна: обновление и защита от солнца

С приходом весны кожа начинает "пробуждаться" после зимнего холода. В это время часто возникает проблема пигментации и появления мелких высыпаний из-за активного солнца. Главная задача весной — дать коже время на восстановление, а также защитить от ультрафиолетовых лучей.

  • Что выбрать? Легкие увлажняющие кремы и сыворотки, с добавлением антиоксидантов, таких как витамин C, который поможет бороться с пигментацией и увлажнить кожу.

  • Что избегать? Тяжелые средства с высоким содержанием масел, которые могут забивать поры.

  • Полезный совет: Обязательно используйте солнцезащитные средства. Это не только защита от солнечных ожогов, но и профилактика преждевременного старения.

Лето: контроль жирности и очищение

Летняя жара активирует работу сальных желез, что может привести к излишней жирности кожи, блеску и появлению акне. В это время коже нужно больше очищения и легкости.

  • Что выбрать? Легкие гели и флюиды для лица с матирующим эффектом. Обратите внимание на средства с салициловой кислотой или цинком, которые помогают регулировать выработку себума.

  • Что избегать? Тяжелые кремы и масла, которые только усугубят проблему жирности.

  • Полезный совет: Очищайте лицо не реже двух раз в день, особенно после пребывания на солнце, чтобы удалить пыль, пот и излишки жира.

Осень: восстановление и питание

Осенью кожа нуждается в восстановлении и питании после летнего солнца и жары. Это время, когда кожа может стать более тусклой, с признаками усталости и сухости.

  • Что выбрать? Питательные кремы с витамином A, ретиноидами, а также с гиалуроновой кислотой для поддержания увлажнения. Также подойдут средства с экстрактами растений, которые помогут восстановить кожу после лета.

  • Что избегать? Сильно очищающие средства, которые могут еще больше высушить кожу, усиливая признаки усталости.

  • Полезный совет: Осенью — отличное время для курса пилингов и масок с увлажняющими компонентами, чтобы кожа восстанавливалась быстрее.

Общие советы для всех сезонов

  • Инновации в косметике: Важно помнить, что с каждым сезоном появляются новые разработки, которые учитывают потребности кожи в определенные климатические условия. Например, в последние годы активно развиваются "умные" косметические продукты, которые подстраиваются под индивидуальные потребности кожи в зависимости от времени суток и внешних факторов.

  • Выбор текстуры: Легкие текстуры идеальны для весны и лета, когда воздух влажный, а кожа склонна к жирности. Зимой и осенью предпочтительнее более плотные средства с липидами и маслами, которые смогут компенсировать дефицит влаги.

  • Особенности ухода за кожей в разные сезоны: Следите за состоянием своей кожи, так как одни и те же продукты могут работать по-разному в зависимости от температуры, влажности и даже загрязненности воздуха.

Как выбирать косметику по сезону?

  1. Учитывайте потребности кожи в зависимости от температуры и влажности окружающей среды.

  2. Следите за текстурами продуктов: летом — легкие текстуры, зимой — более насыщенные и защитные.

  3. Не забывайте о солнцезащитных средствах в весенне-летний период, даже если кажется, что солнце не так активно.

  4. Питайтесь и увлажняйте кожу вне зависимости от сезона, поскольку это поможет избежать многих проблем, таких как шелушение или акне.

  5. Обратите внимание на инновации в составе: экстракты, растительные компоненты и научно разработанные составы могут значительно улучшить состояние кожи.

Заключение

Выбор косметики по сезону — это ключ к тому, чтобы ваша кожа всегда выглядела здоровой и ухоженной. Учитывайте изменения погоды, влажности и температуры, а также научные рекомендации по продуктам, которые могут подойти для разных сезонов. Правильный уход за кожей поможет вам избежать сухости, жирности и других проблем, обеспечивая красивый и здоровый внешний вид на протяжении всего года.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Макияж за пять минут может выглядеть эффектно — тренер по первому впечатлению Купцова сегодня в 17:14
Свитер, брюки и один акцент: как создать образ, когда времени в обрез

Тренер по первому впечатлению Люся Купцова рассказала EcoSever, как женщине собраться на выход за пять минут и при этом выглядеть достойно.

Читать полностью »
Косметолог Ирина Созинова объяснила, как эктоин помогает удерживать влагу в коже сегодня в 15:03
Использую эктоин в базовом уходе: кожа перестала краснеть и тянуть

Эктоин всё чаще появляется в косметике для чувствительной кожи. Разбираем, как он работает, кому подойдёт и почему его считают одним из самых мягких антистресс-активов.

Читать полностью »
Hourglass выпустила стойкую матовую помаду Opaque Rouge — Into The Gloss сегодня в 11:10
Она держится дольше обещаний — визажисты испытали чудо-формулу Hourglass

Матовая помада, которая не боится ни кофе, ни поцелуев: Hourglass представила Opaque Rouge — стойкий хит, претендующий на звание культового красного оттенка.

Читать полностью »
Резкое снижение кортизола ослабевает иммунитет после дедлайнов — SELF сегодня в 7:00
Стоит расслабиться — и тело сдаётся: странный эффект, который портит первые дни отпуска

Почему организм может «подводить» именно в начале отпуска, как стресс и резкая смена ритма влияют на иммунитет и что помогает снизить риск болезни во время отдыха.

Читать полностью »
Технику butter skin с многоступенчатым увлажнением описали бьюти-эксперты сегодня в 3:00
Этот уход делает кожу мягкой и сияющей – тренд butter skin объяснили просто

Тренд butter skin обещает мягкое сияние без плотного макияжа. Разбираем, как выстроить уход и текстуры, чтобы кожа выглядела гладкой и ухоженной.

Читать полностью »
Тушь с нейлоновыми волокнами удлинила ресницы до бровей — Алессандра Кодинья вчера в 22:10
Ресницы взлетели, как крылья бабочки: новая тушь делает невозможное

Как добиться эффекта накладных ресниц без клея и лишних хлопот? Журналистка испытала новинку, которая обещает перевернуть представление о макияже глаз.

Читать полностью »
Психологи описали избегание близости как тип привязанности — SELF вчера в 18:54
Чем ближе отношения, тем дальше человек: скрытый сценарий, заложенный ещё в детстве

Избегающее поведение в отношениях часто путают с холодностью. Разбираемся, какие признаки указывают на избегающий тип привязанности и откуда он берётся.

Читать полностью »
Мороз усиливает риск раздражения кожи после процедур — дерматолог Сафонова вчера в 17:24
Мороз коварнее, чем кажется: как зима превращает уход за кожей в испытание

Зимой кожа особенно уязвима, и даже полезные процедуры могут ей навредить. Дерматолог объясняет, как избежать ошибок при уходе в мороз.

Читать полностью »