Намазка из копчёной рыбы с морошкой
Намазка из копчёной рыбы с морошкой
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 18:26

Такой закуской встречали гостей на побережье Белого моря

Нутрициологи: сочетание рыбы и морошки в одном блюде поддерживает иммунитет и пищеварение

Можно ли представить, что в одной ложке ужина уместится вкус костра, леса и короткого севера? А если добавить к этому кусочек поджаренного хлеба, да с румяной корочкой? Такая намазка — это не просто закуска, а настоящая история на вкус, где копчёная рыба встречает морошку и создаёт гармонию, которая сначала удивляет, а потом влюбляет навсегда.

В поморской кухне морошку добавляли не только в варенье, но и в основные блюда. Её кисло-сладкая нотка великолепно оттеняет жирную или копчёную рыбу. Этот кулинарный союз не случаен — северные жители веками искали баланс вкуса и пользы. А теперь, когда морошка в разгаре, самое время попробовать забытый рецепт с новым акцентом.

Эта намазка — находка для пикника, завтрака на даче или фуршета с домашним уклоном. Готовится за считанные минуты, хранится хорошо, а на хлеб ложится так, что одна порция превращается в три. И всё это — без майонеза, сливочного масла и тяжёлых ингредиентов.

Ингредиенты

  • Копчёная рыба (лосось, скумбрия или горбуша) — 200 г
  • Морошка (свежая или размороженная) — 100 г
  • Творожный сыр или мягкий крем-сыр — 100 г
  • Красный лук — 0,5 небольшой головки
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Немного лимонного сока — по желанию
  • Зелень (укроп или зелёный лук) — для подачи

Как приготовить

  1. Подготовка рыбы. Удалите кости и кожу с рыбы, разомните вилкой до состояния пасты. Лучше использовать слегка тёплую рыбу — она легче поддаётся.
  2. Морошку перебейте в пюре. Можно оставить немного цельных ягод — они красиво смотрятся в готовом блюде. Если ягоды кислые, добавьте полчайной ложки мёда.
  3. Собираем всё вместе. В миске соедините рыбу, морошковое пюре и мягкий сыр. Добавьте мелко нарезанный лук, перец и, по желанию, немного лимонного сока. Хорошо перемешайте.
  4. Подача. Намазку можно выложить на ржаные тосты, свежий багет или даже ломтики огурца. Посыпьте зеленью — и готово.

Интересные факты

  • Морошка богата витамином C: в ней его больше, чем в апельсинах. Это делает блюдо не только вкусным, но и полезным.
  • Поморы нередко сушили рыбу на ветру, а потом подавали с ягодами — для контраста вкусов и лучшего усвоения пищи.
  • В Норвегии аналог этого рецепта подаётся с лингонберри, но морошка придаёт более мягкий и северный характер.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Поварские школы Кавказа: чебуреки с рубленым мясом — универсальное блюдо для летнего пикника сегодня в 20:30

С первого укуса — хруст, с середины — сочная баранина: чебуреки, которые запоминаются

Хруст снаружи, сочная баранина внутри — летний рецепт чебуреков, который раскрывает весь вкус мяса и специй. Один приём делает их незабываемыми.

Читать полностью »
Рецепт от специалистов по сезонной гастрономии: как приготовить рыбник с сёмгой и зеленью в духовке сегодня в 19:46

Когда сёмга свежая, а зелень на грядке — время печь настоящий рыбник

Сёмга, яйцо и зелень внутри мягкого теста: северный пирог с историей в каждом ломте. Рассказываем, как готовят настоящий архангельский рыбник.

Читать полностью »
Эксперты: рубленая говядина и орехи в чебуреках — альтернатива классическому фаршу сегодня в 17:10

Внутри — не просто мясо: чебуреки с кедровыми орешками, которые покоряют с первого укуса

Добавьте щепотку лесного вкуса в любимое блюдо: чебуреки с говядиной и кедровыми орехами хрустят снаружи и тают внутри. Весь секрет — в одном ингредиенте.

Читать полностью »
Шеф-повар из Архангельска рассказал, как варить щербет без заморозки по рецепту Русского Севера сегодня в 16:53

Черёмуха и смородина: в одном щербете — антиоксиданты, витамины и лесная энергия

Щербет, который не тает даже в жару: готовлю из черёмухи и смородины, без плиты и лишних хлопот. Узнайте, как лесной вкус превращается в десерт мечты.

Читать полностью »
Нутрициологи: варенье из зелёных шишек содержит флавоноиды и эфирные масла для иммунитета сегодня в 15:09

Варенье, которое ели вместо лекарств: как поморы спасались шишками от всех бед

Из зелёных шишек готовили не только отвары, но и удивительное варенье. Узнайте, как северяне превращали дикоросы в целебный десерт всего за пару часов.

Читать полностью »
Эксперты по региональной гастрономии: рыбная солянка — альтернатива мясным супам в летнем меню сегодня в 13:39

Лето, как на Севере: когда хочется супа, но не тяжёлого — этот вариант солянки идеален

Архангельская солянка — не просто суп. Это рецепт с характером, где рыба и солёные огурцы создают яркий вкус. Всё держится на одной простой хитрости.

Читать полностью »
Шеф-повара: клюква в мясных блюдах смягчает жирность и создаёт сбалансированный вкус сегодня в 13:17

Лучшее, что можно сделать с рёбрышками — потушить их с ягодами

Один лесной ингредиент полностью меняет вкус привычной баранины. Рассказываем, как томить рёбрышки так, чтобы они сами отходили от кости.

Читать полностью »
Эксперты: ягоды смородины в паштете нейтрализуют горечь печени и добавляют витамин C сегодня в 12:20

Смородина делает своё дело: паштет без горечи, с бархатной текстурой и характером

Классический паштет с говядиной и печенью раскрывается заново благодаря одному ягодному ингредиенту. Рассказываем, как сделать вкус насыщенным и мягким.

Читать полностью »