Классика с северным акцентом: как привычный гуляш стал гастрооткрытием
Когда речь заходит о сытной еде, которая согревает не только желудок, но и душу, сложно найти конкурента старому доброму гуляшу. Но что, если добавить в него необычный ингредиент — кедровые орешки? Это не шутка, а гастрономический приём, проверенный северными кухнями. Эти орешки вносят хрустящую текстуру и тонкую смолистую нотку в густую подливу, превращая классическое блюдо в нечто новое.
Особенно хорош такой гуляш осенью и зимой — когда на улице холод, а организм требует плотной, насыщенной еды. Ароматы обжаренного мяса, карамелизированного лука, томатной пасты и лёгкой ореховой дымки буквально захватывают кухню, вызывая тот самый эффект "все сбежались на запах".
Этот рецепт несложен и готовится на одной сковороде. Он подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. А если хочется удивить гостей чем-то необычным, но без экзотики — это как раз тот случай.
Ингредиенты
- Говядина (лопатка или грудинка) — 700 г
- Лук репчатый — 2 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Чеснок — 3 зубчика
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Кедровые орешки — 3 ст. л.
- Мука — 1 ст. л.
- Вода или мясной бульон — 400 мл
- Лавровый лист — 2 шт.
- Паприка копчёная — 1 ч. л.
- Масло растительное — для жарки
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление
- Подготовка мяса. Нарежьте говядину средними кубиками, обсушите бумажным полотенцем. Обжарьте порциями на сильном огне до румяной корочки, затем отложите.
- Овощи. В той же сковороде обжарьте нарезанный лук и морковь до золотистого цвета. Добавьте измельчённый чеснок и томатную пасту, тушите пару минут.
- Гуляш. Верните мясо к овощам, посыпьте мукой, перемешайте. Влейте воду или бульон, положите лавровый лист, паприку, посолите и поперчите. Уменьшите огонь и тушите под крышкой 1,5 часа до мягкости мяса.
- Финальный штрих. За 10 минут до готовности всыпьте кедровые орешки — они успеют впитать немного соуса и отдать аромат, но останутся плотными.
Интересный факт
Кедровые орешки — не просто вкусный акцент. Они богаты витамином E, магнием и полезными жирами. В Сибири и на Алтае их издавна добавляют в мясные блюда, чтобы усилить питательную ценность еды в холода. Этот приём — отголосок старинных северных кухонь, где мясо и орехи часто шли в одной упряжке.
Подача
Лучше всего подавать гуляш с картофельным пюре, гречкой или домашней лапшой. Обязательно добавьте свежую зелень — петрушку, укроп или кинзу. А если останется на завтра — станет только вкуснее.
Подписывайтесь на Экосевер