Запеканка из говядины с кислой капустой и картофелем
Запеканка из говядины с кислой капустой и картофелем
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 8:50

Хрустящая капуста и тающая говядина: запеканка, которую готовили в Поморье и в Прибалтике

Диетологи: запеканка с говядиной и квашеной капустой укрепляет иммунитет в холодный сезон

Когда за окном сырость, а в теле — лёгкая усталость, хочется простого, сытного и настоящего. Такого, чтобы без заморочек, но с характером. Время доставать запеканку. И не абы какую, а с северным уклоном — с сочной говядиной, квашеной капустой и мягким картофелем. Этот тандем создаёт блюдо, в котором встречаются тепло очага и кислинка дальних берегов.

Квашеная капуста в запеканке — это не просто дань традициям, а настоящая гастрономическая находка. Она придаёт мясу глубину вкуса, а картошке — мягкость, оставаясь хрустящей даже после запекания. Такое блюдо особенно хорошо осенью и зимой, когда сезон капусты и картофеля в самом разгаре.

Интересно, что подобные сочетания с давних времён были популярны в северных регионах России, Скандинавии и Прибалтики. Там знали, как из простых продуктов сделать насыщенное, долгоиграющее блюдо. Современные шефы всё чаще возвращаются к этим корням — и неспроста.

Ингредиенты

  • Говядина (лопатка, шея) — 500 г
  • Картофель — 600 г
  • Квашеная капуста — 400 г
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сметана — 3 ст. л.
  • Тмин — щепотка (по желанию)

Этапы приготовления

Говядину нарежьте крупными кубиками, обжарьте на растительном масле до румяной корочки. Добавьте нарезанный лук и морковь, тушите 10-15 минут до мягкости овощей.

Картофель очистите и нарежьте тонкими кружками. Форму для запекания смажьте маслом. Выложите половину картофеля, затем мясо с овощами, квашеную капусту и снова картофель. Сверху — немного сметаны, перец и, по желанию, тмин.

Разогрейте духовку до 180°С. Накройте форму фольгой и поставьте на 50 минут. Затем снимите фольгу и запекайте ещё 15 минут, чтобы верх зарумянился.

Советы и детали

  • Капусту перед использованием слегка отожмите — так блюдо не будет слишком кислым.
  • Чтобы усилить вкус, добавьте немного бульона или воды в форму — картофель получится нежнее.
  • Оставьте запеканку на 10 минут после духовки — за это время соки равномерно распределятся.
  • Готовое блюдо хорошо переносит разогрев — вкус становится только ярче на следующий день.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Салат с гребешками и копчёной рыбой богат витамином B12 и омега-3 — врачи сегодня в 11:19

Морепродукты, зелень, кислота: салат, где всё на своём месте

Сочетание, о котором мало кто догадывается: салат с гребешком и копчёной рыбой удивит даже гурманов. Летний рецепт с нюансами, которые всё решают.

Читать полностью »
Черемша в хинкали заменяет репчатый лук и улучшает аромат мясной начинки — повара сегодня в 10:10

Один пучок зелени — и хинкали звучат по-новому: секрет, о котором молчат в рецептах

Заменяю обычный лук на дикий — хинкали получаются в 3 раза сочнее. Рассказываю, когда собирать черемшу и как превратить мясо в сокровище в тесте.

Читать полностью »
Шеф-повара возвращают грибные хинкали с ягодным соусом в осенние вегетарианские меню сегодня в 9:02

Хинкали без мяса, но с характером: грибы и клюква делают своё дело

Варю без мяса, подаю с ягодным соусом — и все просят добавки. Необычный рецепт хинкали, в котором каждый ингредиент играет свою яркую партию.

Читать полностью »
Напиток с голубикой и кардамоном освежает в жару и укрепляет сосуды — врачи сегодня в 7:39

Голубика, мёд и кардамон: напиток, в котором вкус и прохлада леса

Освежает сильнее льда и удивляет сочетанием: ягодный морс с кардамоном — простой рецепт, который возвращает бодрость даже в полдень.

Читать полностью »
Лепёшки с мёдом и солью подходят для поста, пикника и замены хлеба летом сегодня в 6:27

Медовая корочка, солёный акцент: сочетание, которое невозможно объяснить — только попробовать

Мягкие, румяные лепёшки с мёдом и щепоткой соли — простой рецепт с неожиданным эффектом. Пекутся за 15 минут, а вкус запоминается надолго.

Читать полностью »
Щавель в рыбном пироге помогает усваивать белок и сохраняет свежесть начинки — диетологи сегодня в 5:16

Щавель и рыба — дуэт, который не просто вкусен, а реально полезен

Хрустящий пирог с рыбой и особой зеленью готовят в северных деревнях уже веками. Внутри — неожиданное сочетание, которое точно стоит попробовать.

Читать полностью »
Кулинары: ягоды морошки усиливают вкус говядины и заменяют уксус в летнем жарком сегодня в 4:38

Говядина усваивается лучше, если добавить одну северную ягоду — проверьте сами

Один северный ингредиент превращает обычное жаркое в гастрономический сюрприз. Внутри — неожиданный вкус, витаминный бонус и пошаговый рецепт!

Читать полностью »
Вегетарианские хинкали с сулугуни и адыгейским сыром стали сезонным трендом — мнение экспертов сегодня в 3:20

Все ждали фарша, а там — сыр и зелень: летний вариант, который затмил классику

В начинке ни грамма мяса — но аромат и вкус такие, что забываешь о классике. Эти хинкали с сыром и укропом станут вашим летним гастрооткрытием!

Читать полностью »