Слизь, слёзы и странная походка: три главных сигнала, что роды уже рядом

Иногда последние дни беременности тянутся дольше, чем все девять месяцев. Когда вещи собраны, маршруты в роддом выучены наизусть, а телефон врача под рукой — остаётся только ждать. Но откуда знать, что "всё началось"? Неужели организм заранее подсказывает, что роды вот-вот?

Да, у многих женщин появляются предвестники — физиологические и эмоциональные изменения, свидетельствующие о том, что малыш уже на пути. Однако у каждого организма своя история: у кого-то всё происходит "по учебнику", а кто-то узнаёт о начале родов… только когда они начались.

Что такое предвестники родов и зачем о них знать

Предвестники — это своеобразная система сигналов от организма, говорящая: "Готовься!". Это может быть и опущение живота, и перемены в настроении, и отхождение слизистой пробки. Но важно понимать: все эти явления — норма, не болезнь и не повод для паники.

"Такие предвестники — физиологическая норма, чаще они встречаются у первородящих. Однако временные границы их появления размыты — они могут возникать и за несколько недель, и за несколько дней до родов. Поэтому прогнозирование срока рождения младенца на основании появления предвестников — весьма сомнительная затея", — рассказывает Ольга Курбатская, врач акушер-гинеколог, к. м. н., заведующая отделением патологии беременности Клинического госпиталя "Лапино".

Интересно, что отсутствие этих "звоночков" вовсе не повод волноваться. У некоторых женщин родовая деятельность начинается внезапно, без каких-либо подготовительных сигналов.

Самые частые предвестники родов

Вот список признаков, которые чаще всего наблюдают женщины накануне родов:

• Опущение живота

Живот будто бы меняет форму — становится более "вытянутым" и смещается вперёд. Это происходит из-за того, что головка плода опускается и прижимается ко входу в малый таз. Будущей маме становится легче дышать, проходит изжога, уменьшается давление на желудок.

"При опускании живота дно матки смещается книзу, что облегчает дыхание и улучшает общее самочувствие женщины. Однако при тазовых предлежаниях этот предвестник может отсутствовать", — подчеркивает Ольга Курбатская.

Опущение живота также меняет осанку и походку. Появляется так называемая "гордая поступь" — беременная слегка отклоняется назад и идёт как бы медленнее, но уверенно.

• Ложные схватки

Их ещё называют тренировочными. Это своеобразная "генеральная репетиция" перед родами. Такие схватки нерегулярны, проходят сами по себе и не вызывают острой боли.

"Главное отличие ложных схваток от настоящих — их хаотичность, беспорядочность, нерегулярность. Они не приводят к раскрытию шейки матки", — продолжила Ольга Курбатская.

Если схватки сопровождаются тяжестью в пояснице — не пугайтесь. Это тоже может быть частью тренировочного процесса.

• Боли в пояснице

Тянущие ощущения в поясничной области могут быть связаны с тем, что задняя стенка матки приходит в тонус. Это даёт ощущение тяжести или слабой боли, особенно при нагрузке или в вечернее время.

• Отхождение слизистой пробки

Это явление обычно говорит о том, что шейка матки уже "созрела" и готовится к открытию. Пробка представляет собой сгусток слизи (иногда с прожилками крови), который может выходить как сразу, так и частями.

"При отхождении слизистой пробки роды, как правило, начинаются в течение 24-72 часов", отметила врач акушер-гинеколог.

• Частое мочеиспускание и послабление стула

Когда головка малыша опускается, мочевой пузырь испытывает большее давление. Это может вызывать частые позывы. К тому же, под влиянием гормонов кишечник становится активнее — у многих перед родами наблюдается послабление стула.

• Незначительное снижение веса

Вопреки стереотипу, перед родами женщина может немного "похудеть" — за счёт потери жидкости, усиленного потоотделения и более частого мочеиспускания.

• Эмоциональные качели и синдром гнездования

Если вчера вы были в слезах, а сегодня — с пылесосом в руках и идеей разобрать все шкафы в доме, это может быть не просто каприз.

"Перепады настроения перед родами часто влияют не столько на саму беременную, сколько на её окружение. Это не патология, а нормальная реакция организма на гормональные изменения", — отметила Ольга Курбатская.

Сюда же относится "синдром гнездования" — резкий прилив энергии, желание готовить, стирать, убирать, переставлять мебель. Организм таким образом "обустраивает гнездо" для малыша.

Нужно ли сразу ехать в роддом?

Если вы почувствовали один или несколько предвестников — не стоит паниковать. Это не означает, что роды начнутся в ближайшие часы. Исключение — отхождение пробки в сочетании с регулярными схватками или подтеканием вод. Во всех остальных случаях — спокойно наблюдайте за состоянием и консультируйтесь с врачом при необходимости.