Финский сливочный суп с лососем
Финский сливочный суп с лососем
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 1:37

Кусок лосося, горсть лисичек — суп за полчаса с ресторанным вкусом

Что может быть лучше свежего лосося в супе? Только если к нему добавить нежные лисички и пучок ароматного укропа. Этот рецепт отлично подходит для поздней весны или начала лета, когда сезон лисичек только открывается. В итоге получается лёгкий, но сытный суп, который отлично согревает прохладным вечером и радует свежим вкусом.

Лисички не зря любят северяне — они не требуют долгой обработки, сохраняют форму и имеют тонкий лесной аромат. В сочетании с лососем они делают бульон ярким и при этом не перегружают его жирностью. Укроп добавляет свежую нотку и подчёркивает природную сочность рыбы.

Интересный факт про лисичек и лосося

Лисички называют "лесным золотом" не только из-за цвета. Эти грибы богаты природными антиоксидантами и при этом практически не впитывают тяжёлые запахи. А вот лосось известен тем, что содержит "правильные" жирные кислоты — Омега-3, которые особенно полезны весной и в начале лета.

Список ингредиентов

На 4 порции тебе понадобится:

  • Лосось — 500 г (лучше брать филе на коже)
  • Лисички — 200 г
  • Картофель — 3 средних клубня
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Укроп свежий — 1 пучок
  • Лавровый лист — 1-2 шт.
  • Перец горошком — 4-5 шт.
  • Соль по вкусу
  • 1 ст. л. сливочного масла (по желанию)

Как приготовить пошагово

1. Подготовим продукты

Лосось нарежь крупными кубиками, удали кости. Лисички хорошо промой, крупные — разрежь пополам. Картофель нарежь кубиками, морковь натри или нарежь тонкими полукольцами, лук — мелко.

2. Сварим бульон

В кастрюлю налей 2 л воды, добавь лавровый лист и перец горошком. Доведи до кипения, положи куски лосося, вари 10 минут. Аккуратно достань рыбу, чтобы она не переварилась.

3. Добавим грибы и овощи

В кипящий бульон положи картофель, морковь и лук. Вари 10-12 минут, пока картофель не станет мягким. Добавь лисички — варить их долго не нужно, 5-7 минут достаточно.

4. Финальный штрих

Верни куски лосося в суп, посоли по вкусу. Добавь мелко нарезанный укроп и сливочное масло для нежности. Дай супу настояться под крышкой 5 минут — ароматы раскроются полностью.

Подавай лососевый суп с ломтиком ржаного хлеба или хлебными чипсами. Можно подать к супу сметану — северяне часто добавляют ложку прямо в тарелку. А ещё знаешь ли ты, что в Финляндии похожий суп называют "lohikeitto" и добавляют туда сливки? Попробуй этот вариант для более бархатного вкуса.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Смородина и черёмуха творят чудо — простое мороженое без магазинных добавок сегодня в 4:40

Необычное мороженое на топлёном молоке с черёмухой и смородиной — нежный вкус и лесной аромат, который вернёт вас к деревенскому детству.

Читать полностью »
Брусничный морс с травами перевернёт ваши летние привычки: рецепт внутри сегодня в 3:08

Узнайте, как сделать простой брусничный морс настоящим летним спасением: травы, ягоды и один секретный штрих — вы будете готовить его снова и снова!

Читать полностью »
Быстрый завтрак без хлопот — паста из тунца и лепёшки сегодня в 2:52

Простой рецепт ржаных лепёшек с пастой из тунца удивит всех за столом — питательный и быстрый завтрак, который легко взять с собой и съесть на ходу!

Читать полностью »
Посыпаю курицу хвойной солью — шашлык с ароматом леса сегодня в 0:18

Куриный шашлык с хвойной солью и чабрецом раскрывает аромат леса: этот простой рецепт делает мясо сочным и нежным без лишних специй — весь секрет внутри!

Читать полностью »
Черемша и кефир творят чудеса с мясом — проверено летом вчера в 23:20

Простой кефир и черемша творят чудеса с мясом: этот маринад делает шашлык нежным и ароматным без уксуса и специй. Внутри — секрет и рецепт для пикника!

Читать полностью »
Лесные ягоды и морковь — раскрываем рецепт необычного морса вчера в 22:13

Необычный морковный морс с лесным можжевельником быстро утоляет жажду и заменяет газировку. Внутри — простой рецепт и секрет, что делает его особенным.

Читать полностью »
Лёд, кипрей и земляника — летний чай с изюминкой вчера в 21:09

Северный чай из кипрея и лесной земляники — не просто холодный чай, а настоящий витаминный напиток с лёгким детокс-эффектом. Узнай, что в нём скрыто!

Читать полностью »
Ржаные чипсы и рыба превратятся в горячую закуску — секрет раскрыт вчера в 20:51

Горячая закуска из ржаных чипсов и копчёной рыбы: неожиданный рецепт с секретом подачи на гриле. Лёгкий северный вкус и идеальная хрустящая идея!

Читать полностью »