Пирожки
Пирожки
Маргарита Морозова Опубликована 05.07.2025 в 15:44

Орехи и фасоль спасают тесто от сухости — проверено

Кто бы мог подумать, что простая фасоль и горстка кедровых орехов превратят обычные пирожки в сезонный кулинарный хит? Эти маленькие, сытные и ароматные пирожки хороши и зимой, и летом — главное, правильно подобрать сочетание зелени и специй.

Почему стоит попробовать фасоль и кедровые орехи вместе

Кедровые орехи не только добавляют особую маслянистую нотку — они ещё и богаты витаминами Е и В1, а фасоль даёт белок и сытность без мяса. Это удачный вариант, если вы хотите разнообразить домашнюю выпечку чем-то более "дикоросным" и полезным.

Фасоль прекрасно сочетается с зелёным луком, укропом и даже свежими лесными травами. Если летом вы ходите за зеленью сами — добавьте немного черемши или сныти, это будет ещё интереснее и полезнее.

Какие продукты взять

  • Для 10-12 пирожков вам понадобятся:
  • 500 г готового дрожжевого или слоёного теста;
  • 1 банка отварной или консервированной фасоли (белой или красной);
  • 50 г кедровых орехов;
  • 1 пучок зелёного лука или другой лесной зелени;
  • 1 луковица;
  • Соль, перец и по желанию — щепотка паприки или сушёного чеснока;
  • 1 яйцо для смазывания.

Интересный факт: в Сибири и на севере орехи добавляют в пироги не только для вкуса, но и для улучшения жирности начинки — тогда пирожки дольше остаются мягкими.

Как готовить пошагово

  1. Обжарьте лук до мягкости. Кедровые орехи слегка подсушите на сухой сковороде — так они раскроют аромат.
  2. Смешайте фасоль, измельчённую зелень, обжаренный лук и орехи. Посолите и поперчите по вкусу.
  3. Раскатайте тесто, вырежьте кружки, выложите по ложке начинки, защипите края.
  4. Смажьте пирожки взбитым яйцом и отправьте в духовку, разогретую до 180 °C. Выпекайте 20-25 минут до румяной корочки.
  5. Подавайте тёплыми с горячим чаем или бульоном — идеальный вариант для прогулки или пикника.

Что можно менять в рецепте

Если хотите более нежный вкус — часть фасоли разомните в пюре. Кедровые орехи можно заменить грецкими, но важно чуть подсушить их перед добавлением. Тесто подойдёт любое: дрожжевое, слоёное или даже пресное.

А чтобы добавить "северный" акцент — добавьте к начинке чуть сушёной черёмухи или ложку кислой ягоды, например клюквы. Секрет в том, что кислинка оживляет вкус фасоли.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Врачи-гастроэнтерологи: варёные корнеплоды с приправами улучшают пищеварение и работу кишечника сегодня в 8:38

Витамины прямо из кастрюли: бюджетный рецепт с Севера для всей семьи

Варёные корнеплоды с северными специями — это простое блюдо, которое соединяет традиции и пользу. Узнайте, как приготовить его правильно.

Читать полностью »
Шеф-повара: сырники с яблоками рекомендуют подавать с мёдом или ягодным соусом сегодня в 8:31

Сырники, которые пахнут осенью: секрет в одном фрукте и щепотке пряности

Сырники с яблоками и корицей — это уютное блюдо, в котором классика встречается с ароматом осени. Узнайте, как приготовить их дома.

Читать полностью »
Диетологи: кисель из черноплодной рябины укрепляет иммунитет и насыщает витаминами сегодня в 7:23

Пропустите этот рецепт — и лишитесь самого простого осеннего источника витаминов

Кисель из черноплодной рябины — это не только тёплый напиток, но и часть традиции. Он укрепляет здоровье и создаёт атмосферу домашнего уюта.

Читать полностью »
Шеф-кондитеры: изюм и карамель подчёркивают вкус запечённых яблок в десертах сегодня в 6:13

Магазинные сладости рядом не стоят — домашние яблоки побеждают

Яблоки в карамели с корицей и изюмом — это десерт, который сочетает простоту и праздничность. Узнайте, как приготовить его за 15 минут.

Читать полностью »
Врачи-терапевты: ягодный компот остаётся натуральной альтернативой сладким напиткам сегодня в 5:05

Забудьте про лимонад: этот ягодный напиток охлаждает лучше газировки

Осенний салат с яблоками, грушами и грецкими орехами — это сочетание пользы, лёгкости и красоты. Узнайте, как приготовить его за 10 минут.

Читать полностью »
Нутрициологи: сочетание фруктов и орехов в салате поддерживает работу сердца и мозга сегодня в 4:38

Полезнее майонеза: йогуртовая заправка делает этот салат лёгким и изысканным

Осенний салат с яблоками, грушами и грецкими орехами — это сочетание пользы, лёгкости и красоты. Узнайте, как приготовить его за 10 минут.

Читать полностью »
Историки кухни: компоты из поздних яблок традиционно готовили в России для осеннего стола сегодня в 2:30

Хотите согреться без глинтвейна? Поздние яблоки и гвоздика справятся сами

Компот из поздних яблок с гвоздикой — это напиток, в котором простота соединяется с изысканностью. Узнайте, как приготовить его правильно.

Читать полностью »
Кулинары: сочетание рябины и лимона делает домашний компот универсальным напитком сегодня в 2:16

Пока другие пьют газировку, вы варите рябиновый компот — угадайте, кто здоровее

Рябиновый компот с лимоном — это витаминный напиток, который согревает зимой и освежает летом. Узнайте, как приготовить его правильно.

Читать полностью »