Ты ехал и не помнишь, как доехал? Учёные выяснили, кто на самом деле сидит за рулём

Представь: ты садишься за руль, трогаешься с места, и вдруг… отключаешься. Не теряешь сознание, нет — просто мысленно проваливаешься в планы на день, спор с коллегой или воспоминания о чьей-то фразе. И вот — ты уже у офиса.

В мозге есть автопилот — и он реальный

Учёные доказали: в нашей голове действительно есть отдел, куда записываются отработанные до автоматизма действия. Туда уезжают на "вечное хранение" такие навыки, как:

• завязывание шнурков;
• езда на велосипеде;
• движение по знакомому маршруту;
• привычная партия в карты или шахматы.

"У нас в голове есть специальный центр, в который записываются разные навыки, которые мы уже очень хорошо выучили", — отмечают исследователи.

Недавние эксперименты показали: этот внутренний автопилот включается не только для простых механических движений, но и для довольно сложных, если они многократно повторялись.

Почему ты лучше водишь, когда не думаешь об этом

Интрига в том, что действия на автопилоте оказываются точнее и безопаснее, чем те, что совершаются сознательно. Странно, да? Но вспомни — как только маршрут меняется, и ты вынужден ехать по навигатору, всё идёт не по плану:

• машины неожиданно подрезают;
• ты чуть не проезжаешь нужный поворот;
• приходится резко тормозить или уворачиваться.

Это не совпадение. Просто твой автопилот отключился, а на его место пришёл ты — человек, который управляет машиной в полную силу сознания. И, как бы грустно это ни звучало, ты — водитель хуже, чем он.

Все считают себя отличными водителями. Почему?

Интересный факт: ощущение, что именно ты — единственный адекватный на дороге, а остальные просто купили права, — одно из типичных заблуждений мозга.

Это — одна из семи когнитивных уловок, которую недавно описали психологи. Мы все уверены в себе больше, чем это объективно оправдано. И эта иллюзия может сыграть с нами злую шутку.

Стоит ли отключаться за рулём?

Конечно, речь не о том, чтобы медитировать, пока ведёшь машину. Но одно точно: повторение превращает тебя в надёжную копию самого себя, способную действовать быстрее, точнее и даже безопаснее.

Так что если ты едешь по знакомой дороге и вдруг ловишь себя на мысли: "Я совсем не помню, как проехал эти 10 минут", — не пугайся. Это значит, что твой автопилот справляется отлично.