Чипсы
Чипсы
Маргарита Морозова Опубликована 30.06.2025 в 12:07

Ломтики репы запекаем с хвойной солью — чипсы удивляют вкусом

Ты ещё жаришь картошку для чипсов? Попробуй репу! Этот простой корнеплод возвращается на кухню с новым вкусом: в тонких ломтиках, запечённых до хруста, он раскрывается удивительно свежо — особенно если добавить хвойную соль.

Репа снова в моде

Репа когда-то спасала северян от голода и витаминной недостаточности. В ней много клетчатки и редких микроэлементов. Сегодня к репе снова возвращаются, ведь она не только дёшево стоит, но и может удивить в современных закусках. Особенно хороша репа весной — её можно купить у фермеров или вырастить прямо на грядке.

Готовим хвойную соль

Особенность этих чипсов — аромат хвои. Сделать хвойную соль легко: собери свежие иголки сосны или ели (можно купить готовую пищевую), промой, просуши и мелко измельчи ножом или в ступке. Смешай с морской солью в пропорции 1:3 и дай настояться пару часов.

Интересный факт: в хвойных иголках много эфирных масел и фитонцидов — это природный консервант. Именно поэтому соль не только пахнет свежестью леса, но и сохраняет аромат до месяца.

Пошаговый рецепт чипсов

  1. Репу очисти и нарежь очень тонкими кружочками.
  2. Выложи ломтики на пергамент, слегка сбрызни растительным маслом.
  3. Присыпь хвойной солью — не жалей, пусть каждый чипс впитает лесной аромат.
  4. Выпекай при 150 градусах до хруста (около 20-25 минут), переворачивая на середине.

Остывшие чипсы храни в банке с крышкой — они останутся хрустящими несколько дней.

Советы и лайфхаки

Если хочешь усилить вкус — добавь немного сухого чеснока или копчёной паприки. Репа прекрасно "держит" аромат специй. А если хочешь сделать снеки ещё полезнее — подсуши ломтики на решётке при низкой температуре или в дегидраторе.

Кстати, такие чипсы отлично подойдут к летнему пиву или пикнику. Это простая замена покупным закускам с лишним жиром и солью.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »