Маленькая тыква
Маленькая тыква
Маргарита Морозова Опубликована 29.06.2025 в 14:43

Старинный способ потушить тыкву — результат порадует всю семью

Когда тыкву добавляют в каши и супы — это привычно. Но знали ли вы, что в старорусской кухне тыкву часто тушили с травами, кореньями и сладкими добавками? Такое сочетание кажется странным, но именно оно делает блюдо особенным — лёгким, согревающим и чуть сладковатым.

Сейчас сезон тыквы в разгаре, и это отличное время разнообразить меню. Тушёная тыква с сельдереем и изюмом — тот самый вариант, когда осень радует ароматом специй и домашним уютом. Рецепт подходит и для будней, и для праздничного стола: выглядит красиво, а готовится просто.

Интересный факт: тыква в старину считалась символом достатка и здоровья. Её запекали, парили, сушили и даже квасили! Сельдерей же был больше лекарственным растением и добавлялся в еду не только ради вкуса, но и для бодрости.

Что понадобится

  • 600-700 г тыквы (лучше мускатной)
  • 2-3 стебля сельдерея
  • Горсть изюма
  • 1 большая луковица
  • 2-3 зубчика чеснока
  • Сливочное масло или ложка растительного
  • Чайная ложка мёда или сахара — по вкусу
  • Соль, перец, свежая зелень

По желанию можно добавить щепотку корицы или мускатного ореха для более выраженного старорусского аромата.

Как готовить пошагово

Тыкву очистите от кожуры и семян, нарежьте крупными кубиками. Лук и сельдерей порежьте средними кусочками. В глубокой сковороде или казанке растопите масло, обжарьте лук до прозрачности. Добавьте сельдерей и чеснок — дайте ароматам раскрыться. Выложите тыкву, перемешайте, добавьте изюм, мёд, немного воды или овощного бульона — чтобы тыква слегка припустилась, а не подгорела. Посолите, поперчите, убавьте огонь и тушите под крышкой 20-25 минут, пока тыква не станет мягкой, а изюм не разбухнет. Перед подачей можно посыпать рубленой зеленью или орехами.

С чем подавать

Такую тыкву можно есть как гарнир или как самостоятельное постное блюдо. Она отлично сочетается с отварным картофелем, запечённым мясом или просто с ломтем ржаного хлеба.

Немного интересного

В старину в деревнях такие блюда готовили в печи: медленный томящийся жар придавал тыкве особый вкус. А ещё тыква в русской кухне шла на всё: от каш и пирогов до варений. Сегодня мы редко тушим тыкву с изюмом — но стоит попробовать, чтобы понять, насколько неожиданным и душевным может быть знакомый овощ.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »