Пирог
Пирог
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 15:17

Сосновые почки превращаем в начинку — пирог пахнет летом и хвойным мёдом

Кто бы мог подумать, что молодые сосновые почки, собранные в мае и июне, могут превратиться в сладкую, карамельно-смолистую начинку для пирога? А если соединить их с овсяной мукой, результат удивит даже тех, кто к ЗОЖ относится с недоверием — нежное тесто, хрустящая корочка и терпкий, ароматный вкус лета в каждом кусочке.

Пирог, который пахнет лесом

Лето — идеальное время, чтобы пересмотреть привычный список ингредиентов. Свежие сосновые почки ещё можно собрать в лесу или на даче — главное, выбирать те, что мягкие и клейкие на ощупь. В кулинарии их ценят за уникальный вкус, который напоминает одновременно и мёд, и травяной сироп, и хвойную смолу.

Сочетание с овсяной мукой — это не только модный тренд, но и разумная альтернатива пшеничной выпечке. Овсяная мука мягче воспринимается организмом, содержит бета-глюканы (поддержка иммунитета) и создаёт рыхлую, ароматную текстуру. Вместе с сосновыми почками такой пирог становится не просто десертом, а настоящим витаминным зарядом.

Рецепт пирога на овсяной муке с сосновыми почками

Ингредиенты для теста:

  • Овсяная мука — 200 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Масло растопленное — 50 г
  • Мёд — 2 ст. л.
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Кефир или йогурт — 120 мл
  • Щепотка соли

Для начинки:

  • Сосновые почки — 100 г
  • Сахар (или мёд) — 3 ст. л.
  • Вода — 100 мл
  • Крахмал — 1 ч. л. (по желанию, для густоты)

Приготовление:

Почки промойте и отварите с сахаром или мёдом в воде 10-15 минут до мягкости и густоты. Можно добавить крахмал в конце. Смешайте все ингредиенты для теста до однородности. Половину теста выложите в форму, сверху — начинку, затем — оставшееся тесто. Выпекайте при 180°C около 35-40 минут до румяной корочки.

Совет: дайте пирогу полностью остыть — в холодном виде вкус начинки раскрывается сильнее, а текстура становится плотной и насыщенной.

Для кого и зачем?

Такой пирог подходит тем, кто ищет новые вкусы, ценит натуральные ингредиенты и хочет удивить близких чем-то необычным. Это отличная альтернатива привычным фруктовым пирогам или печенью. Его можно взять с собой в дорогу, на пикник или подать к утреннему чаю.

А ещё - это прекрасный способ "вплести" в современную кухню забытые традиции и сезонные дары природы, не перегружая организм лишним сахаром и рафинированной мукой.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Кисло, свежо, ярко — северный свекольник с необычным квасом завоёвывает столы сегодня в 18:33

Заливаем свёклу кислым морковным квасом — получается суп, который охлаждает сильнее воды. Северный свекольник возвращается с новым вкусом и пользой.

Читать полностью »
Быстрое тесто, минимум хлопот — а результат пахнет летом: пирожки с мятой сегодня в 17:27

Добавляем свежую мяту в картофельную начинку — пирожки получаются неожиданно ароматными и лёгкими. Показываем быстрый рецепт без дрожжей и жарки.

Читать полностью »
Сливочный сыр, рыба и зелень — свернул в рулет и охладил: съели за 5 минут сегодня в 16:22

Сворачиваем рыбу и зелень в блин, охлаждаем и подаем к столу — эта закуска съедается быстрее всех. Рассказываем секрет идеального летнего ролла.

Читать полностью »
Обжигающая на ощупь, но нежная внутри — крапива в начинке делает чебурек лечебным сегодня в 14:12

Из крапивы и полбы получается чебурек, который вкуснее классического: он хрустит, насыщает и лечит. Внутри — секрет, как сделать его ещё полезнее.

Читать полностью »
Перекус, который лечит: готовим пастилки с травами сегодня в 13:06

Фруктовая пастила с тмином и чабрецом — летний десерт с эффектом пребиотика и антисептика. Рецепт без сахара, который поможет пищеварению и удивит вкусом.

Читать полностью »
Сбитень с сушёной малиной и крапивой: напиток, который согревает и лечит сегодня в 12:56

Откройте для себя старинный рецепт сбитня с сушёной малиной и крапивой — напитка, который согревает зимой, освежает летом и укрепляет здоровье.

Читать полностью »
Секрет идеального рулета: ржаные блины и чабрец сегодня в 11:47

Лёгкий и сытный рулет из ржаных блинчиков с рыбой и чабрецом — идеальное блюдо для летнего ужина или пикника. Узнайте, как приготовить эту ароматную закуску!

Читать полностью »
Вместо бутербродов — ржаные слойки с мятой и сыром, которые съедаются первыми сегодня в 10:38

Смесь сыра и мяты заворачиваем в ржаное тесто — и уже через 10 минут наслаждаюсь ароматными слойками, от которых не остаётся ни крошки.

Читать полностью »